掰手腕是靠力气还是技巧的? 为什么我们班一个很瘦的和一个胖子掰手腕,瘦的次次都能赢?
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我很瘦小,想打败我们班一个胖子。怎么打?我的力气还算大,掰手腕左手全班就3、4个掰得过我。~
两手抓两手都要硬,力量是基础,当两个人力量差不多就要看技巧了
力量,胖子不一定力气大
首先硬按是不行的,要先把腕子转一下,就是手心冲向自己,再按下去!我就知道这一点!
扳手腕没什么技巧 用的都是手臂和手腕的力量
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胖子跑不过你,跑累了你回去揍他就行。
可以,适当的锻炼有助于肌肉生长。人小肌肉大。我120多斤和一个160多斤的胖子扳几乎无压力
在手腕劲头差的不是很悬殊的前提下,比的是技巧,但是如果双方实力相差悬殊,比如一个大人和一个孩子比,那只能是实力第一了。两手抓两手都要硬,力量是基础,当两个人力量差不多就要看技巧了
力量,胖子不一定力气大
首先硬按是不行的,要先把腕子转一下,就是手心冲向自己,再按下去!我就知道这一点!
扳手腕没什么技巧 用的都是手臂和手腕的力量
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