孕妇妊娠纹怎么消除

~ 　　许多人都说：妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一份礼物。这对妈妈们来说，该是既欣喜又烦恼了。妊娠纹就是孕妇们皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。为了宝宝生长的需要，孕妇在妊娠时，肚皮会迅速增大，而与此同时，孕妇的肚皮的弹力纤维就会受到不同程度的损伤或断裂。不过，妊娠纹因人而异，准妈妈们好好调养也是可以消除妊娠纹的。
　　孕妇妊娠纹怎么消除
　　孕妇去除妊娠纹有许多种方法。其中一种就是用鸡蛋清去除了。鸡蛋清甘寒，能清热解毒。鸡蛋清自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于孕妇消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。具体步骤如下：
　　孕妇腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩；同时，可以加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。孕妇腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换。
　　孕妇怎么预防妊娠纹
　　如果孕妇加强产前保养，可以大大减少妊娠纹产生的几率。
　　孕妇预防妊娠纹可以从以下几个方面做起：均衡饮食； 控制体重；使用托腹带；多锻炼身体。
　　孕妇们在孕育宝宝时，如果出现妊娠纹了也不要着急。平时要多注意饮食的均衡，少食多餐，然后控制好自身体重，经常锻炼身体，最重要的是要保持一个好心情，孕育一个健康的宝宝；准妈妈们也可以不时用鸡蛋清去按摩从而消除刚出现不久的妊娠纹哦。

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