孕晚期肚子硬是怎么回事

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　　孕晚期肚子硬是怎么回事

　　孕晚期是孕产期最后的关键时期，若出现不适症状，准妈妈们就和容易担心。比如，孕晚期肚子硬是怎么回事?

　　民间说法：孕晚期肚子硬说明是女孩

　　孕晚期随着子宫的不断增大，胎儿的增大，宝宝活动空间就减少了，所以当宝宝想要大幅度的动时就会顶撞到肚皮，尤其是女宝宝，很多民间的流传提到过，女宝宝是与妈妈面对面抱着的，所以屁股对着妈妈的肚皮，这样准妈妈胎动时，肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬，虽然这个没有真正的科学认证，但是很多女宝宝的准妈妈都会出现这个现象。

　　科学解释：孕晚期肚子硬为假宫缩

　　孕晚期肚子硬，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩，因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意，当肚子发硬之后，应该立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。

　　孕晚期肚子硬的原因

　　1.早产

　　早产指的是妊娠未满孕37周便分娩，孕妇可出现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛等。如果发现在每10分钟内出现2—3次宫缩，持续时间为30秒以上，或是阴道有血性分泌物排出，则为先兆流产的症状，需立即到医院就诊观察。

　　2.妊娠晚期假宫缩

　　妊娠晚期假宫缩，是发生在妊娠中的不规则的弱的子宫收缩，孕妇几乎不会出现疼痛感。其主要的特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失。假宫缩和妊娠晚期分娩的镇痛不同，大部分孕妇是不会出现不适感，但有些对痛觉敏感的孕妇，可能会将子宫正常的收缩误认为临产宫缩。

　　3.感染及其他

　　孕妇发生早产大部分是因感染所致，其中包括生殖道感染及羊膜炎等，而尿道感染，肠道感染也可能会导致早产。如果孕妇出现小腹发紧、发硬、疼痛等症状，建议可采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩。

　　孕晚期肚子硬怎么办

　　孕晚期肚子硬，准妈妈应该如何处理呢?

　　1、首先就是注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，稍微运动一下准妈妈就会觉得累，所以在孕晚期准妈妈一定要多休息，不要逞强的去做任何事情，孕晚期过度劳累容易引发早产。

　　2、其次不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子，这个时候过度的撞击就会引起羊水破裂，如果是在孕37周还好，至少胎儿已经足月，但是如果更早因为人为的原因引发早产，那宝宝的健康就不得而知了。甚至说肯定会出现或者或少的问题。

　　孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

　　孕晚期肚子硬的注意事项

　　怀孕后期有的孕妇下腹发紧，发硬，有时候有些疼，多半见于早产，妊娠晚期假宫缩或感染。所以，孕晚期肚子硬，可能是由这些原因导致的。

　　孕晚期出现肚子硬的时候准妈妈应该立即停止手中的工作，暂时休息一会，并且轻轻抚摸肚子，安抚腹中的宝宝，孕晚期宝宝已经有了自己的思想和意识，你的`安抚和胎教他们是会给予回应的。

　　应该多注意休息，避免腹部受到刺激，比如碰撞、长时间不变换姿势、休息不好、熬夜、剧烈运动、这些都会使子宫受到刺激，出现肚子硬的现象，所以孕晚期休息很重要，孕晚期外出时最好有家人陪同，避免出现特殊情况时自己无法应对。

　　并且孕晚期要注意定期产检，孕晚期36周之后需要每周一次产检，随时监护宝宝的动向以及准妈妈的一些健康状态，孕晚期如果频繁出现假性宫缩，最好去医院做一个胎心监护，检查一下是否是因为胎儿胎心出现了问题，孕晚期每周一次胎心监护是非常有必要的事情。

　　如果临近分娩时(在预产期前3周内，即进入足月妊娠了)，感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛(临产)即将来临。

　　而孕晚期肚子硬并且伴有腹痛，准妈妈也不要太着急，因为第一次真性宫缩距离分娩至少需要6小时以上，所以在时间上是完全够用的，只有频繁出现阵痛时才会是临产的表现，一开始阵痛间隔时间比较长，这不算是临产的表现。

　　最简单的区分这种肚子发紧和阵痛的办法是利用“151规则”，这个规则是：如果宫缩每次持续至少1分钟，间隔5分钟或更短的时间，这样的情形持续至少1个小时，那么这就是分娩前的阵痛了，应该马上去医院。

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