婴儿晚上不睡觉的原因

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婴儿晚上不睡觉的原因

　　你知道关于婴儿晚上不睡觉的原因吗？其实很多的小宝宝经常在晚上的时候就会不睡觉，所以弄得很多人的新手爸爸妈妈都睡不了，但是家长们又没有办法。所以下面我为大家分享关于婴儿晚上不睡觉的原因。

　　婴儿晚上不睡觉的原因1

　　 1、睡眠条件

　　看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服，被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等，都会使宝宝晚上睡不了觉。

　　 2、缺钙

　　如果宝宝缺钙，会导致睡眠不稳，爸妈应该及时给宝宝补钙。

　　 3、饿了

　　宝宝如果吃不饱，当然会哭闹个不停。对于宝宝来说，填饱肚子才是硬道理嘛。

　　 4、生病了

　　如果宝宝身体有异常情况，生病了也会不肯睡觉，这种情况爸妈要注意，一旦发现异常，应该到医院寻求医生的帮助。

　　 5、白天睡太多

　　这也是影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一，所以爸妈在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。

　　婴儿晚上不睡觉的原因2

　　 新生儿晚上不睡觉怎么办

　　 1、让宝宝按时睡觉

　　在宝宝入睡前0.5—1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

　　 2、让宝宝饱腹感适度睡觉

　　很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，这样反而让宝宝养成晚上醒了就要吃奶的习惯。

　　 3、让宝宝安心睡觉

　　宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数宝宝夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，爸妈稍加安慰一下，不要让宝宝养成夜间经常醒来的不良习惯。如果越哭越厉害，检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆。

　　 4、给宝宝创造好的睡觉环境

　　爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。室温适宜，空气清新，被褥厚薄合适，暗暗的灯光，这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量。

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