职场新人应该怎样克服职场的自卑感？

作为职场新人，如何克服初入职场的自卑感?~

很多人在职场中非常不自信，常常因为自卑错过展示自己的机会，尤其是职场新人。他们由于经验不足，导致工作参与度不高，越来越不自信。职场中，小白战胜自卑的3个建议。
1 多行动少空想
自卑会让人做事畏首畏尾，不敢行动，影响工作计划和进展。行动起来，会是你战胜自卑的开始。
刘忻从小学习成绩一般，毕业后通过关系在一家上市公司实习。由于周围都是一等大学毕业生，刘忻做事非常谨慎低调，生怕自己做错。有几次，领导想让刘忻主导一场视频会议，刘忻却告诉领导自己害怕自己做不好，错过独立统筹一件事的机会。
一次，领导看刘忻又在加班，上前开导刘忻。鼓励刘忻可以尝试主导一次会议或者活动，要想成长进步，总要有个开始才行。刘忻听后先主持了一场线下会议，没想到广受好评。刘忻也逐渐自信起来，加上平时工作认真，为人和善，刘忻提前与单位签署了正式合同。
战胜自卑，从行动开始。

2 接受他人表扬
工作中，要敢于接受他人的夸赞。不要总认为对方是因为客气才夸赞你，适当承认自己的优势，会逐渐自信。
小美毕业后在一家创业公司工作3年，一直兢兢业业，最近荣升为财务主管。可小美不太自信，工作中经常顾及每个人的感受，生怕自己哪些地方做得不好，影响团队和谐。升为主管后，工作量增加了不少，小美倍感压力。于是，小美主动向领导谈话，想换别人代替自己现在的位置。
领导告知小美会升职她为财务主管的原因。领导和公司认为，小美毕业就来公司，工作中从未出错，还常在预算中主动自己垫钱，有大局观和集体意识。平时和领导汇报干净利落，能自己解决的绝不麻烦领导。小美听后才知道自己原来有这么多优点，安心服从领导安排，在工作中也逐渐找到自信。
职场中，敢于接受他人表扬，让自己逐渐自信。

3 业余培养兴趣
尝试在生活中寻找自己擅长或者感兴趣的事，坚持去做，当你逐渐感受到自己的进步，就会萌生成就感，整个人自然会自信。
琳琳在一家企业做培训助理，刚进公司的琳琳看到培训老师在讲台上挥洒自如，自己将来也想在培训行业占有一席之地，所以琳琳业余时间会学习演讲课程，提高演讲技能，不仅有利于提升自己演讲能力，同时也有助于自己向领导做工作汇报。
与此同时，琳琳发现大部分人经常加班的原因是不懂得时间管理，这是一切加班问题的根源，故琳琳学习时间管理自己很受用，将来也可以成为自己培训的主题。在逐渐积累和学习的过程中，琳琳逐渐自信。最近，培训主管已经开始让琳琳参与到培训中，琳琳分外开心。
在生活中，做自己擅长的事，会增加你的自信心。

多行动少空想、接受他人表扬、业余培养兴趣，听了这3个建议，你会逐渐自信。
职场中，你如何克服自卑？不妨一起交流，共同进步！

职场新人该如何克服职场自卑感？有什么好的办法？充分了解自己的能力，增强自己的自信心。在职场中，不少的人新人因为刚刚进入职场，所以内心充满了自卑感，他们总是感觉别人比自己强大，所以卯足了劲想要超越他们，但最后还是功亏一篑，在这样的情况下，他们十分自卑，感觉自己一无是处。面对这样的情况，职场新人应该怎样克服自卑感？

在这个时候，事实上，你不认识你自己。如果你在某些方面不如别人，你会觉得自己一无是处。在比较低自尊的人时，时间因素常常被忽略。他们无视自己的进步，坚持自己。我们所期待的生活不是没有别人的生活，只是因为我们想要那种生活。如果你想克服自卑情结，你不依靠材料的堆砌或别人的嫉妒，而是你对生活的信心和对生活的执着追求。

我相信很多人会遇到自卑感，想要改变这种状态。当你与那个自卑的人竞争时，不要迷失方向。有两种方法可以恢复自信，自信就像玩游戏和升级一样，和你自己比较一下。关键是要充分了解自己的实力，不要总是发现比你强的奇怪的运动。这样，自卑是不可避免的。此外，有很多方法可以建立我们的自信，所以我们需要扩大我们的闪光点。

每个人都有闪点，我们不能只有缺点。如果这个缺陷严重影响了你的生活，比如说，你的工作不顺利，你的家庭不和谐，你的老板一直在挑剔你，不喜欢你，甚至换了几个老板都对你不满意，那一定是你自己的问题，你的认知是有偏见的。一旦某件事出现了很长时间，那一定是你自己的问题。此时，你需要反思自己。

无论情况多么糟糕，都不要依赖任何人。尽量不要寻求帮助，勇敢地面对它，独自寻找解决办法。因为每个人的生命都是一个实践的旅程。如果没有失败，没有痛苦，没有悲伤，我们怎么能得到灵魂的洗礼和灵魂的升华呢？忍受所有的坏事。谢谢你会见他们。这也是一笔财富。我们的自信就像一个红色的大气球。它可以上升也可以下降。

不少职场新人表示在新进职场时会不由得产生自卑感，不管以前是名校毕业，还是在学校深受考老师的重视，这种感觉总不会避免，那么应该如何克服这种莫名的自卑感呢？
首先你要勇敢的正视它，不要被它所左右。这种感觉很正常，每个新人基本都会有，是因为你新到了一个环境不适应、对同事不了解而造成的，慢慢的熟悉了公司，和同事们也有了较好的关系，这种感觉自然会消失。

其次要对自己有信心，就像疯狂英语李阳说的那样“yes,l can”。给自己以心理暗示，告诉自己就算是新人也不用担心什么，兵来将挡，水来土掩，况且自己是有准备来的，定要作出一番成绩来。不能让其他同事一开始对你的形象就觉得很差，这很不利于你在职场的发展。

最后对于公司的事情有合理的建议自己也应该大胆说出来，遇到不懂的多向人请教，作为新人，我们可能不敢向那些老员工请求帮助，其实没关系，有些老员工很亲切，看你是新人，会多关照你的。既然人家都这么热心了，你自己可不能关键时刻掉链子，老是畏畏缩缩，不会成什么事的。你不能把自己想的太弱了，或许你没那么渺小。

虽然刚进入职场确实会有很多方面不适应，但只要我们正视心态，勇敢的消除自卑感，勇敢的向其他人寻求帮助，没有什么事情是解决不了的。

1、自卑感是正常的

职场自卑感是怎么来的？自卑感产生的原因有几种：

第一，从一个自己熟悉了好多年的环境进入职场陌生环境，面对自己不熟悉的领域和工作，而产生自卑感。

这种心理，我不仅在职场新人身上看过，也在很多看上去很光鲜的职场老司机身上出现。只是老司机们比菜鸟们更懂得藏住。所以这种自卑感不分新手老手，不过是陌生环境刺激下的反应，也许当你在自卑年轻没经验，你的同事们在自卑不再年轻没激情。

第二，期待与现实的落差

你设想的一切操作完美，在现实面前发现完全不work。仔细想想，这是第一次遇到这种情绪吗？你上大学，有没有也看过身边的同学成绩好，社团好，也曾经自卑过？

所以，初入职场的自卑感是一种正常的心理反应，负面情况很多时候不是靠对抗克服的，反而诚实地认知自己的不足，接受这是一种正常的情况，平和的心态才能更好地想出解决方法。

2、切勿沉浸于自卑

当然，坦然接受这是一种常见的心理，也并不能真的缓解这种焦虑，因为会开始想第二个问题：我是不是选错行业，是不是不合适？

在我第一份工作的时候，也曾这样想过，当时的Leader劈头盖脸怼了我一顿：

当时面试那么多名校同学最终选择给你offer，在你的身上是有别人没有闪光点，因为一个错误就否定自己的全部，对得起我给你的offer吗？

身边的同事出活快，一来本身他们熟悉公司流程和产品，二来他们有工作积累，这种情况与刚入职场的你本身是没有可比性，没有必要拿这个做对比。

其次，当你看到差距时，不是更有目标感吗？工作效率比不上身边的同事，有没有主动请教过别人怎么做分析报告，专业积累不够，是不是主动想过用什么拓展一下知识面，多与优秀同事们做交流？如果这些都没有努力过，请不要轻易下不适合，选错的结论。

醍醐灌顶。

3、写在最后

职场人的状态大概会分三种：

第一种，我觉得别人很好，但自己不行

第二种，我觉得自己很厉害，别人都比不上我

第三种，我觉得自己和别人都很好，各有所长。

初入职场的新人处于的状态是第一种，职业成长的经历，一般从第一种的自卑感，位移到自负，再慢慢成长到成熟圆融的状态。最开始的这段时光，有很多艰难与委屈，还有怯弱与自卑，但请相信，我们终将会上岸，然后阳光万里

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但有时候，我们遇到了，却不自知。

其实很多人，都在潜移默化地改变我们的人生。

她说她在学校上课的时候，不仅仅会记得学生的名字，“还会记得他们坐在教室的哪个位子，以及他们身边坐着的是谁”。

这种清晰地记忆，并不是因为她脑子有多好，而是因为“这些学生都非常规律，他们喜欢坐在某个座位上，并且和固定的同学坐在一起”。

这种行为在每个人身上都会发生，我们在固化自己的社交网络。

我们喜欢和我们差不多的人社交，一起玩、一起工作，因为在这种环境里，我们会觉得自在。

但同时，也让我们失去了获得更多社交效益的机会。

因此打破固化的社交圈子的第一步，就是要用更多不完美的社交搜索引擎。

例如，试图打破自己常规的方式，和不那么熟悉的人合作；或者和另外的人去吃午饭，而不是固定的午餐饭伴。

让自己的社交网路“不可预测”。

我们其实可以从更多的人身上，找到更深层次的共同性。

社交的多元化和团队的多元化是一个意思。

我们不应该停留在‘只和自己喜欢的人在一起’。

这种拓展，会带来另外一种副产品，叫做‘运气’。

演讲者还举了一个例子，我觉得也很有趣。

他们对低经济地位者和高经济地位者进行了调研。

让他们去想自己的社交圈，然后发现低经济地位者的社交圈是非常广泛的，远比高经济地位者的社交圈要宽泛。

然而，如果设置一个前提：你失业了，被现实打击。

结果突然就不同了。

高经济地位者的社交圈一下子就超过了低经济地位者的社交圈。

原因是，当一个人被打击的时候，常态的反应就是‘躲起来’。

身边最好只有爸爸、妈妈和自己的狗。

然而这种状况其实只会使形势更加恶化，因此积极的人会选择更加勇敢的面对方式：为自己寻找更多机会。

对于这个演讲，我自己的体会也很深。

我前几天才和同事讲过一句话：“越长大越发现，我谁也得罪不起。”

只要活得足够长，就会发现周遭所有人都会和自己有关联，你可能是下着‘老死不相往来’的决心说出来的话，结果没多久不幸又碰到了，就很尴尬。

试图克服社交恐惧症，尝试与更多不同的人相处，这也是跳出‘舒适圈’的一种方式吧。

很多初入职场的新人，在工作能力和工作情况，都不如果职场老人，从而很容易感到自卑。因此，在职场职场新人要先学会克服自卑。那么克服自卑的方法都有哪些?1.抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑;正视别人则表露出的是诚实和自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。2.行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看!3.众人面前显显眼
心理学家告诉我们：有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。

1、要知道这种自卑感是正常的

首先，在职场中你存在这种自卑感是正确的，你应该正视它的存在。自卑感产生于你对一个未知环境和未知领域的恐惧感，这种东西是客观存在，你不必为此而感动不安。

当你初到公司的时候，可能同事在忙于自己的工作，没有人带你，你会常常会感到不安，甚至觉得自己一无是处，工作也不知道从何下手。这是职场上非常常见的，不要说只有职场新手有这种自卑感，就连身经百战的职场老手也会有这种情况的发生。

2、对自己抱有期待，相信自己

人都是需要一个成长的过程的，初入职场迷茫和“无知”是很正常的，因为对于这个环境是完全陌生的。但是你首先不要否定自己，要对自己抱有期待，有信心自己会变得更好。自信的人是最美的，先给自己树立高度的自信心，这种自信心会让你收获很多。你自信了面对工作就会有更多信心，许多问题也就迎刃而解了。

3、勇于表达，敢于向他人寻求帮助

在工作中，你刚开始可能会有很多问题不清楚，这时候就需要你勇敢的向同事询问和请教。公司同事整天都在忙自己的事，你要是遇到不会的不去主动请教是没有人会注意你的，所以要主动张口。

同时，你也要敢于表达自己的想法，你要是不说是没有人了解你的想法的。要是你是真的能力，那你就更应该表达自己了，让老板早点能发现你的才能。

4、用外在来给自己树立自信

穿着可以体现一个人的气质，你不妨在服装和打扮上来给自己树立信心。画一个美美的妆来让自己开心点，更加的有底气。穿的好看，自信心也会更加的充足，这不失为一个好办法哦。

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