生活很苦，你一定要学会放糖
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生活就像一杯咖啡，不会苦一辈子，但一定会苦一阵子。
不同的人对待这杯咖啡的态度不一样，豁达的人会加点糖，苦咖啡就会变成人间极品，悲观的人却一味抱怨咖啡的苦涩，浑浑噩噩蹉跎岁月。
01
高中毕业快三十年了，同学静还是一如既往得漂亮，每次同学聚会，她都是人群中的焦点，她画最精致的妆，穿 时尚 得体的衣服，脸上没有一点被岁月碾压的痕迹。
当年意气风发的同学被生活胖揍后，不由把同学聚会当成了吐槽大会，因为都是老同学，他们都毫不掩饰地感慨生活的艰难，往日内敛，沉稳的中年人也成了一群老愤青。
但静却人如其名，永远很淡定 ，好像只有她被生活厚待，她有滋有味地品尝眼前的 美食 ，同学的负面情绪根本波及不到她。
在这个大家都设置了朋友圈仅三天可见的时代，静却大大方方地发朋友圈，但她发的朋友圈却赏心悦目，百看不厌。而且极富诗情画意。
因为她的朋友圈发的都是一些自己养的花，虽不是名贵品种，但每一朵却都娇艳欲滴，争奇斗艳，而且她配的文案也相当高级。
“你刚好盛开，我正好路过。
你赠我清晨的满心欢喜，我记录你最美花卷。”
这样的静，我们都以为她被生活善待，才能将日子过得花团锦簇，诗意潇洒，但一个同学的父亲去世了，我们去吊唁时，和她相交多年的发小才揭开了真相。
原来静过得一点都不好，老公患有严重的心脏病，家里所有的重活和累活都是她一个人扛，婆婆还因为中风后半身不遂卧床多年，家里有两个病人，花销太大，日子自然而然过地捉襟见肘。
装修房子时，一大堆垃圾必需清理出去，静舍不得雇搬运工人，硬是自己一个人把像小山一样的垃圾一麻袋又一麻袋搬到了楼地下，到晚上的时候她累到快瘫倒，肩膀也被压出了很多血印子，但最开心的是省下了800元。
艰难的日子里，她活成了一个披着铠甲的勇士，将所有苦难踩在脚下，一路披荆斩棘，笑对人生，硬是将苟且的日子过成了诗和远方，翻看她的朋友圈后，我问她为啥如此爱养花？她莞尔一笑，说出了一句凡人名言。
“日子那么苦，总要想办法在苦日子里放点糖，要不怎么能熬完漫漫人生。”
原来静养的不是花，而是她给极苦生活加的糖，有了给生活加糖的能力，她把艰难的日子过得花香四溢，简单的日子过得优雅而且高级。
02
苏东坡是唐宋八大家之一，他生平写了很多脍炙人口的好诗，赤壁赋，一衰烟雨任平生，十年生死两茫茫都是他身上的标签，如此有才华的人如果放到今天，一定是坐拥很多粉丝的名人。
但苏东坡的一生却太难了！
22岁丧母，30岁丧妻，31岁丧父，45岁又丧子，人生所有的苦难接踵而来，他绕都绕不过去，幸运之神从来没有垂青过他。
他不但命运多舛，而且仕途不顺，两度被贬谪，是中国 历史 上第一个被贬出岭南的文人，他的一生不是在贬官地，就是在去的路上，放眼望去，前路永远是淫雨霏霏，他举步维艰地孤独前行，看不到一点春光。
换作旁人可能早都崩溃了，但苏东坡却将艰难的日子过得有声有色，春意盎然，因为他能苦中作乐，有极强的给生活加糖的能力。
苏东坡一生酷爱 美食 ，人间烟火味，最扶凡人心这句话在他身上得到了淋漓尽致的体现，他有能力将普通的东西做成 美食 ，化腐朽为神奇。
苏东坡被贬到黄州时，牛羊肉价格都很高，是肉中的上等品，像他这样一个被贬的小官当然没钱吃上等肉，但他即不自卑，也不沮丧，硬是将别人眼中一钱不值的猪肉烹调成人间美味，并赋打油诗一首。
“黄州好猪肉，价钱等粪土。富者不肯吃，贫者不解煮。慢着火，少着水，火候出时它自美！”
东坡肉就这样问世了，世人享受到了苏东坡研制出来的东坡肉，但世人不知道，东坡肉是当命运将苏东坡拽入低谷时，苏东坡给自己苦涩的日子加的糖。
有了给生活加糖的能力，苏东坡才没有被苦难打倒，而且活成了最潇洒的月下漫步者，任凭风浪袭来，我自闲庭信步。
03
我认识一个发型设计师，他的孩子上学时是班里的学霸级人物，那时候他意气风发，感觉自己将来能主宰世间沉浮，高中毕业也考入了心仪的大学，毕业后应聘到了西安一家设计院，他想在单位一展宏图，实现自己的报复。
但理想很丰满，现实很骨感，领导根本不把他这种初出茅庐的大学生放在眼里，他们更重用年龄三四十左右的中坚力量，他每天就是给这些人打杂，复印资料，端茶倒水。
理想与现实的落差如此之大，他想辞职不干，但他的父母好言相劝，一直给他强调找工作的艰难，听着父母近乎恳求的语气，他答应父母先熬上一年再说。
但在这一年里，他任何时候出现都是很丧的一张脸，任何事情都引不起他的兴趣，他机械地上班，机械地做着一些毫不起眼的杂务，下班后回到家也不跟任何人交往，把自己关在屋子里一个人打 游戏 。
父母喊吃饭他都不出门，饿了就点外卖，到该结婚的年龄父母托人给他介绍对象，他一概不见，他甚至对工资都不感兴趣，发多发少一个样，即使工资涨了也难得见他开心一笑。
他万念俱灰，生活里没有一点让他感兴趣的东西，即使打 游戏 他也皱着眉头，他感觉自己就是一块行尸走肉，生活毫无乐趣可言。
他的父母以为他患了抑郁症，领着他去看心理医生，但医生说不他不是抑郁，而是得了一种叫空心病的怪病，而且这种病是当代人的一种通病，朋友儿子的状况只不过是冰山一角。
空心病是因为曾经的理想之翼还没有展开就已经折断，这种人就是一个空壳，他们不在乎自己的工作对团体有啥作用？也不再为工作中的细微进步而欢呼雀跃，激情逐渐消失，创意也不断枯竭。
生活中的小确幸他们视而不见，那些春日里在枝头独自摇曳的小碎花，无法让他们怦然心动，来自路人的一个热情的招呼或灿烂的微笑，他们都以一成不变的很丧的表情包回复，他们已经彻底失去了在生活中寻糖的能力，一成不变的乏味日子成了他们的宿命。
04
傅首尔说。
“成年人的不可心不像丢了一根棒棒糖那样简单，它是一种持续的状态。”
这种持续状态让你忘记艳阳天是什么样子？头顶总是阴霾笼罩，人生不如意的事永远和你如影随形。
用心爱了很久的人和你渐行渐远，最后很决绝地和你说了再见，他根本无视你眼底的留恋和痴迷，虽然你拼尽全力挽留他，但他最终还是绝尘而去。
没有爱情，你准备在事业上放手一搏，但当你把自己通宵达旦做的计划书拿给领导看时，却换来领导无尽的嘲讽，他认为你的设计就是一张废纸。
你回到家里，向像家人诉说你的气愤和无奈，即使你已经愤怒到快抓狂，你发现家人也无法与你共情，你的心里都已经着了火，但路过的人看到的却只是烟。
生活确实很苦，但你却可以很甜，用尽一切办法为生活加点糖，找一件自己十分热爱的事情，并持续去做，因为热爱可抵岁月漫长。
哪怕是在花盆里种一株无名小花，当它在枝头绽放时，你也会欣喜若狂，或者身心疲惫时为自己用心烹调一道 美食 ，当你品尝 美食 时会蓦然发现生活原来也可以甘之如饴。
用心去寻糖吧，让苦涩的生活重新甜起来，不负韶华不负岁月地走完每一个日子，做一个元气满满地寻糖人，而不要做一个空心人。
生活很苦，你一定要学会放糖视频
相关评论：18985627735：生活太苦加点糖的名言
万物药1、苦难原本就是生活的馈赠，没有苦的过程，你就感受不到甜的滋味。2、苦是生活的本色，乐是插曲，就像一杯咖啡，有的人喜欢原味，有的人喜欢加点糖。咖啡太苦了，不容易下咽，加点糖，哪怕是一点点，你喝的时候，都会笑得呲牙咧嘴。生活也是一样，要学会苦中作乐，自己给生活加点料。3、我并不...
18985627735：生活很苦,记得加糖,是什么意思
万物药详情请查看视频回答
18985627735：生活太苦了,需要加点糖怎么回复?
万物药2.当你感到烦躁时，不要急于说话或做决定。给自己一些安静的时间，让自己冷静下来。长大了，这些难过的情绪你总要学会自己消化。3.拥有一个愉快的夜晚，醒来时充满期待，这样的生活才是我想要的。4.原本平静的水面，因为过分的期待而变得波澜起伏。5.生活虽然很苦，但一定要加入你这味糖，让它变得甜蜜...
18985627735：生活很苦,你一定要学会放糖
万物药生活确实很苦,但你却可以很甜,用尽一切办法为生活加点糖,找一件自己十分热爱的事情,并持续去做,因为热爱可抵岁月漫长。 哪怕是在花盆里种一株无名小花,当它在枝头绽放时,你也会欣喜若狂,或者身心疲惫时为自己用心烹调一道 美食 ,当你品尝 美食 时会蓦然发现生活原来也可以甘之如饴。 用心去寻糖吧,让苦涩的...
18985627735：生活很苦自己加糖的文案 最后的期待叫未来可期
万物药1.生活真的很苦啊。吃颗糖也无济于事。2.生活已经很苦了，吃颗糖再走希望前路，平安喜乐。3.生活很苦，但是我们也要努力开心呀，吃颗糖甜一下自己吧。4.发光不是太阳的权利，每个人都可以熬过最苦的日子，去做最酷的自己。5.要向一颗微不足道的小星学习，可以微弱，但要有光。6.在疲惫的...
18985627735：生活的苦励志语录生活励志语录推荐
万物药1、生活很苦要学会给自己一点甜，无论生活怎样，都不要忘记微笑，一路小跑保持清醒永远善良还有知趣，若没有人赠予你阳光，那就做自己的小太阳，不辜负时间的馈赠，努力活成自己喜欢的样子。2、生活已经很苦了，我能做的就是让和我在工作中有接触的人，不被为难，开开心心，感受到善意和温暖。3、...
18985627735：生活太苦了,需要加点糖怎么回复?
万物药10.长大这两个字连偏旁部首都没有，一看就很孤独。适合十一月发朋友圈的心情说说 生活很苦一定要加你这味糖1 11.当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。12.所谓得体，就是有些话不必说尽，有些事不必做尽。
18985627735：生活很苦,自己加糖
万物药苦要自己吃，任何人都无法全部替代。再难熬的日子，你也要调整心态，控制情绪，温柔说话，不怨不恨，不留不恋，要让事情变好，先让自己变好。生活很苦，记得自愈，学会给自己加糖，一定要记得照顾好自己，不管生活工作再怎么样的累，也要记得身体 健康 最重要，好好爱自己，别让自己活得太委屈了。
18985627735：生活很苦,请给自己加点糖
万物药1、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。2、不要整天忧虑了，你永远不会知道，后面的生活会给你留下多大的惊喜。3、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活，再大的伤痛睡一天就把它忘了，老是背着昨天，会累坏了自己，边走遍忘，才能好好...
18985627735：因为生活太苦了,一定要加你这块糖
万物药男孩儿说:“因为生活太苦了,一定要加你这块糖。”是啊,生活真的蛮苦的,有时候觉得我们遇到的已经够苦了,结果其他人比自己还苦。高中时期有个朋友,即将高考了,家中的父亲由于车祸昏迷不醒,她的妈妈瞒着她直到她高考结束。可是她的父亲最后还是截肢了,她开学要上大学,家中还有一个幼弟需要照顾,母亲没有什么工作,...
不同的人对待这杯咖啡的态度不一样，豁达的人会加点糖，苦咖啡就会变成人间极品，悲观的人却一味抱怨咖啡的苦涩，浑浑噩噩蹉跎岁月。
01
高中毕业快三十年了，同学静还是一如既往得漂亮，每次同学聚会，她都是人群中的焦点，她画最精致的妆，穿 时尚 得体的衣服，脸上没有一点被岁月碾压的痕迹。
当年意气风发的同学被生活胖揍后，不由把同学聚会当成了吐槽大会，因为都是老同学，他们都毫不掩饰地感慨生活的艰难，往日内敛，沉稳的中年人也成了一群老愤青。
但静却人如其名，永远很淡定 ，好像只有她被生活厚待，她有滋有味地品尝眼前的 美食 ，同学的负面情绪根本波及不到她。
在这个大家都设置了朋友圈仅三天可见的时代，静却大大方方地发朋友圈，但她发的朋友圈却赏心悦目，百看不厌。而且极富诗情画意。
因为她的朋友圈发的都是一些自己养的花，虽不是名贵品种，但每一朵却都娇艳欲滴，争奇斗艳，而且她配的文案也相当高级。
“你刚好盛开，我正好路过。
你赠我清晨的满心欢喜，我记录你最美花卷。”
这样的静，我们都以为她被生活善待，才能将日子过得花团锦簇，诗意潇洒，但一个同学的父亲去世了，我们去吊唁时，和她相交多年的发小才揭开了真相。
原来静过得一点都不好，老公患有严重的心脏病，家里所有的重活和累活都是她一个人扛，婆婆还因为中风后半身不遂卧床多年，家里有两个病人，花销太大，日子自然而然过地捉襟见肘。
装修房子时，一大堆垃圾必需清理出去，静舍不得雇搬运工人，硬是自己一个人把像小山一样的垃圾一麻袋又一麻袋搬到了楼地下，到晚上的时候她累到快瘫倒，肩膀也被压出了很多血印子，但最开心的是省下了800元。
艰难的日子里，她活成了一个披着铠甲的勇士，将所有苦难踩在脚下，一路披荆斩棘，笑对人生，硬是将苟且的日子过成了诗和远方，翻看她的朋友圈后，我问她为啥如此爱养花？她莞尔一笑，说出了一句凡人名言。
“日子那么苦，总要想办法在苦日子里放点糖，要不怎么能熬完漫漫人生。”
原来静养的不是花，而是她给极苦生活加的糖，有了给生活加糖的能力，她把艰难的日子过得花香四溢，简单的日子过得优雅而且高级。
02
苏东坡是唐宋八大家之一，他生平写了很多脍炙人口的好诗，赤壁赋，一衰烟雨任平生，十年生死两茫茫都是他身上的标签，如此有才华的人如果放到今天，一定是坐拥很多粉丝的名人。
但苏东坡的一生却太难了！
22岁丧母，30岁丧妻，31岁丧父，45岁又丧子，人生所有的苦难接踵而来，他绕都绕不过去，幸运之神从来没有垂青过他。
他不但命运多舛，而且仕途不顺，两度被贬谪，是中国 历史 上第一个被贬出岭南的文人，他的一生不是在贬官地，就是在去的路上，放眼望去，前路永远是淫雨霏霏，他举步维艰地孤独前行，看不到一点春光。
换作旁人可能早都崩溃了，但苏东坡却将艰难的日子过得有声有色，春意盎然，因为他能苦中作乐，有极强的给生活加糖的能力。
苏东坡一生酷爱 美食 ，人间烟火味，最扶凡人心这句话在他身上得到了淋漓尽致的体现，他有能力将普通的东西做成 美食 ，化腐朽为神奇。
苏东坡被贬到黄州时，牛羊肉价格都很高，是肉中的上等品，像他这样一个被贬的小官当然没钱吃上等肉，但他即不自卑，也不沮丧，硬是将别人眼中一钱不值的猪肉烹调成人间美味，并赋打油诗一首。
“黄州好猪肉，价钱等粪土。富者不肯吃，贫者不解煮。慢着火，少着水，火候出时它自美！”
东坡肉就这样问世了，世人享受到了苏东坡研制出来的东坡肉，但世人不知道，东坡肉是当命运将苏东坡拽入低谷时，苏东坡给自己苦涩的日子加的糖。
有了给生活加糖的能力，苏东坡才没有被苦难打倒，而且活成了最潇洒的月下漫步者，任凭风浪袭来，我自闲庭信步。
03
我认识一个发型设计师，他的孩子上学时是班里的学霸级人物，那时候他意气风发，感觉自己将来能主宰世间沉浮，高中毕业也考入了心仪的大学，毕业后应聘到了西安一家设计院，他想在单位一展宏图，实现自己的报复。
但理想很丰满，现实很骨感，领导根本不把他这种初出茅庐的大学生放在眼里，他们更重用年龄三四十左右的中坚力量，他每天就是给这些人打杂，复印资料，端茶倒水。
理想与现实的落差如此之大，他想辞职不干，但他的父母好言相劝，一直给他强调找工作的艰难，听着父母近乎恳求的语气，他答应父母先熬上一年再说。
但在这一年里，他任何时候出现都是很丧的一张脸，任何事情都引不起他的兴趣，他机械地上班，机械地做着一些毫不起眼的杂务，下班后回到家也不跟任何人交往，把自己关在屋子里一个人打 游戏 。
父母喊吃饭他都不出门，饿了就点外卖，到该结婚的年龄父母托人给他介绍对象，他一概不见，他甚至对工资都不感兴趣，发多发少一个样，即使工资涨了也难得见他开心一笑。
他万念俱灰，生活里没有一点让他感兴趣的东西，即使打 游戏 他也皱着眉头，他感觉自己就是一块行尸走肉，生活毫无乐趣可言。
他的父母以为他患了抑郁症，领着他去看心理医生，但医生说不他不是抑郁，而是得了一种叫空心病的怪病，而且这种病是当代人的一种通病，朋友儿子的状况只不过是冰山一角。
空心病是因为曾经的理想之翼还没有展开就已经折断，这种人就是一个空壳，他们不在乎自己的工作对团体有啥作用？也不再为工作中的细微进步而欢呼雀跃，激情逐渐消失，创意也不断枯竭。
生活中的小确幸他们视而不见，那些春日里在枝头独自摇曳的小碎花，无法让他们怦然心动，来自路人的一个热情的招呼或灿烂的微笑，他们都以一成不变的很丧的表情包回复，他们已经彻底失去了在生活中寻糖的能力，一成不变的乏味日子成了他们的宿命。
04
傅首尔说。
“成年人的不可心不像丢了一根棒棒糖那样简单，它是一种持续的状态。”
这种持续状态让你忘记艳阳天是什么样子？头顶总是阴霾笼罩，人生不如意的事永远和你如影随形。
用心爱了很久的人和你渐行渐远，最后很决绝地和你说了再见，他根本无视你眼底的留恋和痴迷，虽然你拼尽全力挽留他，但他最终还是绝尘而去。
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你回到家里，向像家人诉说你的气愤和无奈，即使你已经愤怒到快抓狂，你发现家人也无法与你共情，你的心里都已经着了火，但路过的人看到的却只是烟。
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哪怕是在花盆里种一株无名小花，当它在枝头绽放时，你也会欣喜若狂，或者身心疲惫时为自己用心烹调一道 美食 ，当你品尝 美食 时会蓦然发现生活原来也可以甘之如饴。
用心去寻糖吧，让苦涩的生活重新甜起来，不负韶华不负岁月地走完每一个日子，做一个元气满满地寻糖人，而不要做一个空心人。
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万物药1、苦难原本就是生活的馈赠，没有苦的过程，你就感受不到甜的滋味。2、苦是生活的本色，乐是插曲，就像一杯咖啡，有的人喜欢原味，有的人喜欢加点糖。咖啡太苦了，不容易下咽，加点糖，哪怕是一点点，你喝的时候，都会笑得呲牙咧嘴。生活也是一样，要学会苦中作乐，自己给生活加点料。3、我并不...
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万物药2.当你感到烦躁时，不要急于说话或做决定。给自己一些安静的时间，让自己冷静下来。长大了，这些难过的情绪你总要学会自己消化。3.拥有一个愉快的夜晚，醒来时充满期待，这样的生活才是我想要的。4.原本平静的水面，因为过分的期待而变得波澜起伏。5.生活虽然很苦，但一定要加入你这味糖，让它变得甜蜜...
万物药生活确实很苦,但你却可以很甜,用尽一切办法为生活加点糖,找一件自己十分热爱的事情,并持续去做,因为热爱可抵岁月漫长。 哪怕是在花盆里种一株无名小花,当它在枝头绽放时,你也会欣喜若狂,或者身心疲惫时为自己用心烹调一道 美食 ,当你品尝 美食 时会蓦然发现生活原来也可以甘之如饴。 用心去寻糖吧,让苦涩的...
万物药1.生活真的很苦啊。吃颗糖也无济于事。2.生活已经很苦了，吃颗糖再走希望前路，平安喜乐。3.生活很苦，但是我们也要努力开心呀，吃颗糖甜一下自己吧。4.发光不是太阳的权利，每个人都可以熬过最苦的日子，去做最酷的自己。5.要向一颗微不足道的小星学习，可以微弱，但要有光。6.在疲惫的...
万物药1、生活很苦要学会给自己一点甜，无论生活怎样，都不要忘记微笑，一路小跑保持清醒永远善良还有知趣，若没有人赠予你阳光，那就做自己的小太阳，不辜负时间的馈赠，努力活成自己喜欢的样子。2、生活已经很苦了，我能做的就是让和我在工作中有接触的人，不被为难，开开心心，感受到善意和温暖。3、...
万物药10.长大这两个字连偏旁部首都没有，一看就很孤独。适合十一月发朋友圈的心情说说 生活很苦一定要加你这味糖1 11.当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。12.所谓得体，就是有些话不必说尽，有些事不必做尽。
万物药苦要自己吃，任何人都无法全部替代。再难熬的日子，你也要调整心态，控制情绪，温柔说话，不怨不恨，不留不恋，要让事情变好，先让自己变好。生活很苦，记得自愈，学会给自己加糖，一定要记得照顾好自己，不管生活工作再怎么样的累，也要记得身体 健康 最重要，好好爱自己，别让自己活得太委屈了。
万物药1、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。2、不要整天忧虑了，你永远不会知道，后面的生活会给你留下多大的惊喜。3、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活，再大的伤痛睡一天就把它忘了，老是背着昨天，会累坏了自己，边走遍忘，才能好好...
万物药男孩儿说:“因为生活太苦了,一定要加你这块糖。”是啊,生活真的蛮苦的,有时候觉得我们遇到的已经够苦了,结果其他人比自己还苦。高中时期有个朋友,即将高考了,家中的父亲由于车祸昏迷不醒,她的妈妈瞒着她直到她高考结束。可是她的父亲最后还是截肢了,她开学要上大学,家中还有一个幼弟需要照顾,母亲没有什么工作,...
