快要结婚了，最近一直很恐婚，有什么很好的建议让我冷静下来吗？
《心理学大辞典》中认为:"情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验"。同时一般的普通心理学课程中还认为:"情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验。
情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等。
情感客观的方面：生活现象中蕴含了情感，人的大脑可以感受到这种情感。
情感主观的方面：第一，即使过同样的生活，美好的人和丑恶的人对生活的感觉不同；第二，受到负面情感刺激而心情不好时，感受情感的能力就下降了。
因此，情感是生活现象与人心共同决定的，而不能单独由某一方来定。
情感是人对现实的一种比较固定的态度，它表现为与人的个性、道德经验等有关的各种体验之中。
我们常常说“感觉”这个词，例如：一对恋人分手了，理由是彼此对彼此没有感觉了；再如：活得麻木了，已经对生活没感觉了。感觉就是从生活现象里感受到的情感，这是由生活现象和人心两方面共同决定的情感。
扩展资料：
感情内在动因：
由于情感是人对于价值关系的主观反映，那么情感的进化在根本上起源于取决于价值关系的进化，即人类价值关系的进化是推动着人类情感的进化的内在动因。
人类价值关系的发展过程既有缓慢的量变，也有快速的质变，它是一个漫长的、曲折的、自然的、分层次、分阶段的进化过程，那么人类情感的发展过程也必然既有缓慢的量变，也有快速的质变，也是一个漫长的、曲折的、自然的、分层次、分阶段的进化过程。
把情感看成是人类的独有物是不科学的、唯心的，把情感简单地分为本能式情感和能动式情感两大类也是机械的、教条的。
参考资料来源：百度百科-感情
参考资料来源：百度百科-情感
这种事情其实还是要靠自己，因为没有别人能够帮助自己，必须自己心里能够想通了之后，才能够消除各种各样的顾虑。
首先要弄清楚自己为什么要恐婚，是因为自己的父母离过婚，还是因为看到别人结婚之后都过得不幸福，还是说自己就想要自由，不想进入婚姻当中。这些理由都需要一一进行解答，之后才能够解决自己的实际问题。
有很多人恐婚是因为自己父母离过婚，所以他们对于婚姻不抱有太大的希望。可能谈恋爱的时候，他们不会受到多大的影响，但是一旦涉及到结婚，他们自然而然在潜意识当中就会有所抗拒。这种人确实需要去做一下心理辅导，需要专业的人士去帮忙，才能够真正的开导他们。
有一些人恐婚，是因为看到周围的朋友在进入婚姻之后过得并不幸福，甚至还有婚前非常甜蜜，婚后过不了几年就离婚的事情。这就需要其他人来去安抚，多举一些进入婚姻当中也非常幸福的人的例子，让他们放下自己心里的顾虑。
还有的人就是愿意自由自在，他们觉得婚姻是爱情的坟墓，所以才不愿意结婚。这就需要长辈去开导了，去告诉他们婚姻其实是爱情的升华。不能够进入婚姻的爱情，根本就不是真正的爱情，只是两个人的一种荷尔蒙分泌过旺罢了。真正的爱情是经得起考验的，尤其是那种家庭生活的考验。
如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相
你好，你这是恐婚症，恐婚怎么办？
其实恐婚在这个社会显得非常正常，因为很多的家庭都支离破碎，给家里的孩子留下了心理阴影。而且总有人在灌输着婚姻是爱:情的坟墓这样的观点，让很多人以为自己只要结婚就没有办法像恋爱那样无拘无束自由自在了，这就会给想要结婚的人多了一份顾忌，而作为朋友的我们也只能多劝劝，多安慰吧。
其实如果朋友身边的人结婚之后过的日子都比较好，给他灌输的也都是一些正能量，相信我们的朋友就没有那么容易恐婚。这一位身边的朋友给他灌输的全部是负能量，每天都在描述一些结婚之后的苦楚，所以就给他造成了极大的心理压力，让他比较恐惧结婚。
当然有一些男人可能自由散漫惯了，他们特别害怕拘束，也特别害怕承担自己的责任。恋爱的时候还有机会分手，还有机会再去享受自由，结婚之后这种想要获取自由的代价无疑就大了很多。因为他们会考虑很多现实问题，比如离婚后的房产问题和孩子的问题，所以他们就会非常的恐惧结婚。
面对这样的朋友，我们当然是应该进行心理上的疏导，多举一些结婚后比较恩爱的夫妻的例子，让他对于自己的婚姻重拾信心。我们也可以动员他的女朋友去给他进行安慰和鼓励，让他知道他不用担心再婚后做错什么或者承担什么样的责任，需要正常过日子就可以了。而且也会给他留出足够的空间来做自己想要的事情，我想经过这样的保证之后，朋友就会放下他的戒心以及恐惧，愿意跟她的女友成婚了。
希望能够帮到你，请采纳！
结婚应该是一件幸福美满的事情，他是两个人走到一起的一个仪式，他代表了两个人的一生彻底绑到了一起。在结婚前你应该是紧张而又开心的心情，不过很显然，你不是。所以你要找到原因，凡事都是原因，因果学说也是有道理的。
你要认真找到他，确认是这个或者这些原因，然后解决他们。不然，找不到原因，别人是再怎么劝你都是徒劳无功。这些做过以后你要认真想想，你真的做好准备了吗？确认答案以后你再到民政局，不然，你害的是两个家庭。
凡事三思而后行，这点在大多数场合都是对的，希望你能找到自己的幸福。
如果你们两人是真正的彼此相爱，就不应该有这种恐婚的症状。想想你们从相识到相知，所经历的一切，在想想婚后也一定会幸福，慢慢放松自己。
快要结婚了，最近一直很恐婚，有什么很好的建议让我冷静下来吗？视频
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景战玲是对自己即将要结婚的对象的不放心恐惧还是他的家庭给你造成的压力，还有就是你自身对婚姻的不信任造成的恐惧，要解决恐婚你就必须要知道自己为什么恐惧是在哪里出了问题，这很重要。找到了原因之后就比较好解决了，如果是对结婚对象的不信任就需要你增加对他的信任和好感并且让他尽可能的安慰你，让自己...
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景战玲详情请查看视频回答
景战玲这位知友，恐婚症是一种心态，是对结婚婚前心情异常紧张的恐怖😱状态，是思虑过度的表现。有恐婚症者是极少数。
景战玲如果想要有效克服婚前恐婚症的话，就一定要努力调整自己的心态，多做一些积极上进的事情，可以有效转移自己的注意力，或者也可以跟男朋友出去旅游，都能有效缓解。
景战玲亲爱的，结婚前都会出现恐婚的。只是说每个人的情况可能会不一样。有的人表现的很不安，脾气会突然间上来，失眠多梦，看什么都开始不顺眼了。甚至一点点小事都觉得身边的男人变了，好像没有以前那么爱自己了。其实大家都还是大家，只是突如起来的变化，让你害怕了。1. 身份的变化。结婚前，你就是你，...
