孩子作业多压力大怎么办？

~ 孩子们由于作业繁重而感到压力很大是很正常的,您可以试着以下几个方式来帮助他们:

1. 规划时间表,明确作业的顺序和 allotted 时间。将作业分批次完成,阻止孩子一口气完成所有作业。

2. 在他们做作业时提供支持和帮助。不要过分干预,但当他们进退两难时可以提供建议和意见。

3. 创建一个少干扰的环境。关闭电话、电视,保持安静。

4. 鼓励他们休息。在完成一段作业后,给他们足够的小休时间。

5. 提醒他们作业只是生活的一部分,不是全部。鼓励他们参与嗜好和 interess 事物来释放压力。

6. 如果有必要,可以考虑和老师交谈,询问可采取的措施来减轻孩子的压力。

7. 注重他们的情感健康。多陪伴、鼓励和监督,在需要时陪同他们求医心理咨询。

8. 树立正确的价值观。让孩子知道结果和进步比表现更重要。

希望这些建议能为您提供一些启发。多与孩子交流他们的感受,帮助他们掌握自我管理技巧,他们 naturally 会学会很好地处理学业压力。

作为家长，凡事皆有度，学习靠自己，学校和家庭都是外因。按说，学校老师也好，家长也好，让孩子好好学习，努力学习，拼命学习，这都没有错。但是，凡事皆有度。什么是度?教育部、卫健委等八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，明确提出小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得过60分钟。这就是度，就是结合儿童少年的身心特点，制定的保护孩子健康成长的作业标准。一切过这个时间的重复作业，惩罚作业，高难度作业都是违反规定的。　　再说，学生是学习的主体，是学习的内因，学校老师家长都是外因，外因只有通过内因才能起作用。孩子长期作业多压力大，很容易厌学、逆反出现心理问题等等。二，家长应该怎样帮助小学生减轻作业多带来的压力。　　1.改变观念，孩子健康成长较重要。要减轻孩子作业多的压力，家长首先要转变唯有考大学才是前途的观念。寸有所长尺有所短，各人有各人的特长，三百六十行，行行出考生。如果没有一个健康的身体，阳光的心态，一切都是白费。所以，在增加小学生健康成长的前提下，努力学习，积极向上，才是较重要的。　　2.帮助孩子寻找快乐因子，让孩子减轻疲劳，缓解压力。如果孩子的作业多压力大，家长可以做一些服务工作，给他端杯茶，削个苹果。让孩子感受到父母的关怀，家长的支持。等孩子的作业做完了，陪着孩子看一看儿童娱乐节目，读一读“阿衰”“米小圈”等等。让孩子笑一笑乐一乐，将疲劳和压力全忘掉。

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