总是对学习提不起兴趣怎么办？

总是对学习提不起兴趣怎么办~

1、积极期望.积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手,对自己不喜欢的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,自己一定会对这门学科产生信心.想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科,从而导致对此学科真正感兴趣.一位学生对学习地理毫无兴趣,怀着一种焦急的心情等待下课铃声,为了培养对地理的兴趣,他作了这样的练习：“我喜欢你,地理!”重复几遍之后,他觉得地理不像从前那样枯燥无味了.第二天他在图书馆借了一本有关地理的书,回家后,收拾一下房间,高高兴兴地读了起来,再上地理课时也开始听老师讲解了,后来很喜欢地理,总是急不可待地盼着上地理课.
2、从可以达到的小目标开始.在学习之初,确定小的学习目标,学习目标不可定得太高,应从努力可达到的目标开始.不断的进步会提高学习的信心.不要期望在短期内将成绩提高上去,有的同学往往努力学习一两周,结果发现成绩提高不大,就失去信心,从而厌恶学习.持之以恒地努力,一个一个小目标的实现,是实现大目标的开始.
3、了解学习目的,间接建立兴趣.学习目的,是指某学科的学习结果是什麽,为什么要学习该学科.当学习该学科没有太强的吸引力时,对最终目标的了解是很重要的.学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的,这种艰巨性往往让人望而却步,而学习又是学生的天职,不能不学,所以要认真了解每门学科的学习目的.看书上的绪言部分,听老师介绍学科发展的趋势,或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科.例如,记外语单词和语法规则,常常是枯躁无味的.但记住以后,会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助,而且考试中也会得高分.如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解,就会认真学习各门功课,从而对各科的学习发生浓厚的兴趣.
4、培养自我成功感,以培养直接的学习兴趣.在学习的过程中每取得一个小的成功,就进行自我奖赏,达到甚么目标,就给自己什么样的奖励.有小进步,实现小目标则小奖赏,如让自己去玩一次自己想玩的东西；有中进步、实现中目标则中奖励,如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步、实现大目标则大奖励,如周末旅游等.这样通过渐次奖励来巩固自己的行为,有助于产生自我成功感,不知不觉就会建立起直接兴趣.
5、把原有的其他兴趣转移到学习上来,以培养新的学习兴趣.每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事,如爱玩汽车、爱搭积木等.到了高年级后,就应当去发现、了解与爱好有关的知识,如怎样当个好驾驶员?汽车是如何发动的?汽车的构造原理是什麽?我所学的知识中那些和它们有关系?这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来.爱因斯坦中学时只对物理感兴趣,不喜欢数学,后来他在向纵深研究物理时发现数学是其基础,便又产生了对数学的兴趣.又如你对语文基础知识的学习不感兴趣,而对写作非常感兴趣.这样你可以通过写作练习,体会出语文基础知识的学习对写作的重要意义,从而增强对语文基础知识学习的积极性.
6、在解决实际问题的过程中,确立稳定的兴趣.用学得的知识解决实际问题,一是能巩固知识,而是能修证知识,三是能带来自我成功的喜悦情绪.这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的.
7、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题.当你为回答或解答一个问题而去读书时,你的学习就带有目的性,就有了兴趣.准备一些问题是很容易的,仅仅把每节的标题成问题就是了.例如学习阿基米德定律时,你可问：阿基米德定律的内容是什麽?它是怎样发现的?怎样证明它的结论是对的?它的公式是什么?使用它应注意甚麽问题?我能否用其他的办法推出?为了回答这些问题,一开始你强迫自己详细看下去,但是,一旦你真正的往下看,你就会被吸引住.
8、想像学习成功后的情景,激发学习兴趣.当我们满腔热情地去做任何一件事前, 一 般 都对它的结果有了预期的想象,而坚持去做这件事情.例如你想像某个电影非常好 看才促使你去看,假如你事先想像这个电影不好看,那么你一定不去看.厨师想象出自己做出来的佳肴是什么味道,继而辛苦劳作；作曲家想象出自己作出的曲子会产生

一、共情：总也提不起劲学习，一说学习就头疼，让您很惆怅，是吗？
二、具体化：具体是怎么个厌学法，怎么表现的？
三、探究问题成因，并具体分析：
a学习动力不足：孩子的学习目标、学习兴趣和自信心等，这个不是校区的老师能独自把控的。这个更取决于家长、家庭环境的塑造和影响。需要校区和家长充分合作沟通，并分析原因，以家长为主体、由校区配合，制定具体措施，从而有效的激发孩子的学习动力。
解决：营造良好的家庭学习环境和互动模式。具体可以：
（1） 多肯定孩子学习当中的优点，让孩子看到自己的学习能力和成绩，激发孩子内在的价值感；
（2） 不断鼓励孩子，让孩子看到自己的进步，不断加大学习前进的动力；
（3） 尊重孩子的兴趣爱好，保护孩子与生俱来的好奇心，并恰如其分的引导至学习内容当中，从而激发学习兴趣。
（4） 唤醒孩子内心深处的梦想，用梦想的自然力量，引导出孩子自发自愿的奋斗目标，以及学习目标。
（5） 以上内容看起来简单，做起来难，对家长来说是不小的挑战。家长可以积极参加优胜的免费家庭教育讲座，在专家的指导下，不断提升自身的教育水平高度，从而有效的提升孩子的学习动力。
b学习遇到困难。欠帐太多又不好意思和家长说。时间长了，可能一接触学习，就触发了不良情绪。
解决：1仔细了解到孩子的具体学习困难，给予帮助与指导，家长力不从心的话，就要考虑让专业的老师来指导；2消除对抗情绪：长期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。家长要多陪孩子游戏娱乐，建立和孩子快乐的互动模式，避免在一起就自动进入“对抗”状态；3不要过于强势，尊重孩子，平等交流，让孩子保持良好的情绪状态。
c有其他烦心事，心不在焉。孩子进入青春期后，会遇到生理上的烦恼，或者早恋、和同学关系不融洽等问题，但又不愿主动和父母沟通，又十分困扰，造成了没有心思学习。
解决：父母仔细观察孩子的生活学习，多关注、关心孩子的言行举止，充分沟通，化解心事。必要的话可借助专业的心理咨询，迅速找到问题并解决。
总之，主要是及时给予支持，让孩子学习上有成就感、愉悦感，从而激活孩子的学习动力。

一、共情：总也提不起劲学习，一说学习就头疼，让您很惆怅，是吗？
二、具体化：具体是怎么个厌学法，怎么表现的？
三、探究问题成因，并具体分析：
a学习动力不足：孩子的学习目标、学习兴趣和自信心等，这个不是校区的老师能独自把控的。这个更取决于家长、家庭环境的塑造和影响。需要校区和家长充分合作沟通，并分析原因，以家长为主体、由校区配合，制定具体措施，从而有效的激发孩子的学习动力。
解决：营造良好的家庭学习环境和互动模式。具体可以：
（1） 多肯定孩子学习当中的优点，让孩子看到自己的学习能力和成绩，激发孩子内在的价值感；
（2） 不断鼓励孩子，让孩子看到自己的进步，不断加大学习前进的动力；
（3） 尊重孩子的兴趣爱好，保护孩子与生俱来的好奇心，并恰如其分的引导至学习内容当中，从而激发学习兴趣。
（4） 唤醒孩子内心深处的梦想，用梦想的自然力量，引导出孩子自发自愿的奋斗目标，以及学习目标。
（5） 以上内容看起来简单，做起来难，对家长来说是不小的挑战。家长可以积极参加优胜的免费家庭教育讲座，在专家的指导下，不断提升自身的教育水平高度，从而有效的提升孩子的学习动力。
b学习遇到困难。欠帐太多又不好意思和家长说。时间长了，可能一接触学习，就触发了不良情绪。
解决：1仔细了解到孩子的具体学习困难，给予帮助与指导，家长力不从心的话，就要考虑让专业的老师来指导；2消除对抗情绪：长期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。家长要多陪孩子游戏娱乐，建立和孩子快乐的互动模式，避免在一起就自动进入“对抗”状态；3不要过于强势，尊重孩子，平等交流，让孩子保持良好的情绪状态。
c有其他烦心事，心不在焉。孩子进入青春期后，会遇到生理上的烦恼，或者早恋、和同学关系不融洽等问题，但又不愿主动和父母沟通，又十分困扰，造成了没有心思学习。
解决：父母仔细观察孩子的生活学习，多关注、关心孩子的言行举止，充分沟通，化解心事。必要的话可借助专业的心理咨询，迅速找到问题并解决。
总之，主要是及时给予支持，让孩子学习上有成就感、愉悦感，从而激活孩子的学习动力。

很简单，世上从来都有上、中、下三等人，激励自己做上等人，虽不是“头悬梁锥刺股”也要明白学习道理（真理）。为了前途命运，最好从小，学习英雄伟人榜样及励志精神，培育学习能力、科学的学习方法与良好习惯：

不吃苦中苦难为人上人！

人外有人天外有天！

天才在于学习，知识在于积累！

世上无难事只怕有心人！

只要功夫深铁杵磨成针！

有勇不如有智，有智不如有学，好学不倦何事不能！

一分耕耘一分收获！有什么样的付出，必有什么样的回报！

对学习有兴趣，从简单理解入手，化难为易、循序渐进、积少成多，像凸透镜一样专心、恒心、耐心！

不积跬步无以至千里！

活到老学到老，学永无止境！

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！

书山有路勤为径 学海无涯苦作舟

试想，如果没有进取心，胸无大志，贪图享乐，玩物丧志，自暴自弃谁都没办法，谁都不爱。牢记，天道酬勤！

提不起兴趣很正常，毕竟学习不是一个快乐的过程。但是你可以间接的建立“兴趣”，比如先强制性使自己学习，并制定一个某种物质上的目标。（比如我追星，我会给自己定每次段考进步多少就买什么样的周边），再在循序渐进中，可能有一天就能开窍热爱学习了。
实在没用，你干脆放纵自己几天，就玩电脑，看电视，刷手机，用pad，一段时间后你就会感觉到疲惫，这种时候对提起笔来写作业会渴望的多。当然这不是一个好方法。
我对学习的兴趣也没有多少，但是我总体还是很享受学习的。学习使我感到很充实，尤其喜欢埋在书堆和墨香里

提不起兴趣很正常，毕竟学习不是一个快乐的过程。但是你可以间接的建立“兴趣”，比如先强制性使自己学习，并制定一个某种物质上的目标。（比如我追星，我会给自己定每次段考进步多少就买什么样的周边），再在循序渐进中，可能有一天就能开窍热爱学习了。
实在没用，你干脆放纵自己几天，就玩电脑，看电视，刷手机，用pad，一段时间后你就会感觉到疲惫，这种时候对提起笔来写作业会渴望的多。当然这不是一个好方法。
我对学习的兴趣也没有多少，但是我总体还是很享受学习的。学习使我感到很充实，尤其喜欢埋在书堆和墨香里。

如果想要摆脱这种状态，就要坚持做一件事，比如旅行、阅读、锻炼等等。
如果你没有坚持下去，可能就会觉得自己没用，没有成就感，又会陷入自责中，就会进入死循环当中。
如果你坚持下去了，但坚持很久后你觉得没有效果，还是会充满挫败感，觉得努力没什么用。
那么，这个问题的关键在哪？
关键在于，你没法在自己所做的事情中获得足够的愉悦和成就感。
所以对什么事情都提不起兴趣，觉得自己没用，产生很强的挫败感。
如此一来，你就会在绝望的泥沼中越陷越深。
那么该如何解决？
很多人以为在未来做成了某一件事或者达到一定的高度，人生得以改变，才会变得开心。
其中这样是把问题推到了未来，寄望于未来。可是未来有多远？我们可能等不到呢？
学习，不在于一定要学富五车，静静品味知识就好了。
锻炼，不一定要练出线条，享受每一次挥汗如雨就好。
旅行，不一定要走遍中国，欣赏沿途的风景便好。
如果，不那么唯结果论，不那么急功近利，我们就不会无意识地否定自己。
因为吃了第十个馒头就饱，难道说前面的九个是白吃了?马拉松是终点，中间跑的是白跑了？
永远成不了高富帅就不去追女生了？
如果我们不能用心感受做每一件事的过程，发掘其中的进步和成长的快乐，我们就不能由衷地感到快乐！
那么我们做什么都提不起兴趣，出现三分钟热度、没有毅力的状态。因而放弃坚持，只看重结果，重新进入了死循环。
唯结果论，就会觉得什么事情都没有意义。
好好感受每一个过程，拥抱每一个点滴，你才会对很多事情提起兴趣！

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总是对学习提不起兴趣怎么办？视频