请问学长学姐们考研二战的心路历程是怎样的？

我是21年参加的一战，由于种种的原因，我失败了。22年3月我怀着复杂、惶恐的心情，回到了学校。开始了我的二战考研，心路历程可谓是煎熬和自卑充斥着。

虽然一战失败了，我也明白是我自己的问题，二战下定决定这次要更好。但总的来说，学习没有之前的状态，内心总会被无端的失意和落寞包围。

最让我难受的，不是偶然的自我怀疑和否定，而是遇到关心我的人问起，只得说一句，没考上，然后看到对方惊异的眼神，听到对方鼓励安慰的话语，所有的骄傲融化成一刹那的无地自容。

对于要二战考研的人要做哪些准备？

🍀🍀做到心的重建

三月到九月，你要看着你的同学朋友晒成绩单、拟录取、录取通知书、开学打卡、校园活动。允许自己做个凡人，想哭就哭吧！不丢人，只要重新振作就好了。

去发泄自己压抑的心，去看看风景、唱唱歌、吃个火锅，让自己开心一点点。但是不要沉浸太久，一周左右就好，这些不是真正的快乐！

🍀🍀复盘去年得失

知识：哪科是最大拉分项，问题在哪，怎么改进？哪科考的还好，如何继续提高？综合分析，查漏补缺。心态崩溃原因是什么，怎么避免？我去年急功近利，心态持续奔溃，今年淡然了一点。

学习方法：是否只追求数量而没有质量？学习效率如何提高？英语阅读技巧管用吗？不行就换个思路。

🍀🍀看上岸高分经验贴

只看成功的经验贴，千万不要看失败案例！趁着新鲜热乎马上取经，最好是目标院校上岸同学。重点关注他们考的最好的科目学习方法，结合自己经历拿来借鉴。

也许他们发的朋友圈刺激了你，那就把它当做一种激励吧！我经常看看早我一年同学发的校园美照，我想这就是我一年后的生活，然后跑去背书。

🍀🍀制定今年学习规划

找准今年主攻科目，才能达到最大提分！我二战以英语为主，从单词到长难句，跟了全程班系统学，提高将近20分。定好总分及各科目标分数，制定全年复习计划。

⚠️考研二战过来人的血泪经验

🙋别觉着卷的要死，就摆烂，所以你打算这辈子都过碌碌无为的人生吗？

🙋分数线涨十几分确实不像人干的事，但是打不倒你的，必将使你强大

🙋以前只要把参考书都背下来就能考个很高的分数，现在已经不行了

🙋把人逼急了，啥都能做出来，除了数学题

🙋政治早点开始，别听人瞎说9月开始也不迟的鬼话

🙋英语单词每天都背，背到进考场前一秒都不为过

🙋英语真题一定要精读精翻，且慢，主要是阅读理解部分，其他的不是很重要

🙋专业课占大头，500总分，专业课300分，政治英语只要过线就可，好好搞专业课，别本末倒置了

⚠️考研如此无聊，如何自律？

👉远离手机——眼不见心不烦

戒断手机的最好方式就是不要把手机放在面前，可以拿到另一个房间锁起来，制定一个不看手机时长，比如学习三四个小时以后才能去拿手机，保证自己在这段时间内沉浸到学习里。

👉组建学习监督小群——添加外界push力

找三四个研友建群互相监督，一起商量制定方案，比如早上将当日计划发到群里，晚上进行打卡，如果没有完成任务就惩罚。另外要注意，一定要找到靠谱的研友，我之前加入过两个监督群，最后都各自摆烂不了了之🌚

👉在家vs自习室vs租房

【划重点:如果在家实在学不进去，我的建议是离开家。】

我7月在家复习调整不好状态，犹豫到八月租了自习室，立马治好浮躁。自习室学习氛围浓厚，能迫使自己专注学习，看着旁边的人在埋头苦干，自己玩手机会有紧迫感。

有的友友也在纠结要不要租房复习，租房能提供安静无干扰的环境，但可能也会面临这样的问题:独居晚上害怕、一个人照样摆烂、做饭困难……

👉想说的是，无论是在家，租房，还是去自习室，肯定都会存在不方便的地方，其中利弊需要自己进行衡量。找到了最适合自己的学习环境，就一鼓作气加油。

考研二战一定不要再犯的6大禁忌‼️

1⃣对于应届失利考生：备考开始时间勿拖延。早些开始，不要等毕业，不要到后期这事那事的耽误复习。

2⃣一定要分析失败的原因，对症下药，才有疗效。

3⃣选择工作的你，是否会在无法适应或者是不甘于平庸的时候，再次回头备考。

但是到那个时候，你已经浪费了大量宝贵的复习时间。

4⃣在职备考，时间紧迫。一定高效备考，并且坚持到底。切忌低效、盲目准备。

5⃣在你专心备考的时候，你的同学可能找到了工作，你一战考上研的同学开始晒各种美食、美景图片。不要着急，冷静下来。耐得住寂寞，方能拥得繁华。

6⃣考前，尤其是最后一周，各种觉得自己备考不充分。不要慌张，告诉自己，自己只管耕耘，收获是一定的。只要坚持下去，最终一定能行的。自己拼搏到感动自己，问心无愧即可。

以上只是一个学渣的二战过程，不和学霸比较。作为保守派，只是想给复习焦虑、报名焦虑的同学宽宽心，有些时候放过自己也挺好的。但这次放过，是给下次努力留出时间，人也不能一直放过自己🥹。