如今的年轻人生活压力越来越大，他们都是怎么发泄的？
现代社会，谁会没有压力呢？至于缓解压力的方式，没有适用于任何人的方式。跑步、游泳、K歌、大餐、打架等等都只是短暂地宣泄压力或者压抑，长期来看，还是反观内心，自己一个人独处静思，慢慢熬过这段灰暗的时光。这是一个人成长的飞速阶段，某种意义上说是心智腾飞的机遇。不要依赖外力，独自走过去，一个人的心胸与格局会有很大的不同。
多注意缓解自己的心态，多倡导佛系精神，真的别比了，别天天赛跑啦，租房又如何？找不到对象又如何？失业找不到工作又如何？成为亲戚朋友眼中的失败者又如何？天空飘来五个字：那都不是事儿～
压力大很正常，但我们需要把压力缓解，你可以试试我们在日常生活中缓解和消除精神压力最佳方法：轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。出门旅游也是一种好方法。有意识地放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。
要沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，多找朋友聊天。 相信自己一定能减轻压力，神清气爽，愉快地生活！
只要足够佛系就会发现通通无关紧要，把心放空，放下欲望，尤其要放下我必须在几岁前达成XX目标的念头。随波逐流，顺其自然，随心所欲，什么奋斗都是骗人的，那些像挂在天上般遥远的成就并不一定像看起来那样美好，达成后又会有新苦恼。专注当下小确幸开心就好。
如今的年轻人在面对生活压力的时候，有的会选择打电子游戏发泄，有的会选择和朋友去吃饭游玩，还有的会选择出去旅行
他们会去一些娱乐场所通过大喊大叫来让自己的情绪得到释放，让自己把不开心的事情抛下。
现在的年轻人生活压力越来越大，他们通过打游戏，喝酒，出去玩，买东西的方式发泄。
如今的年轻人都过通过网络来发泄，因为他们可以在这种虚拟的世界中享受这种快感，从而释放压力。
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相关评论：
苏览是答：1，现在年轻人生活压力大，大多数都喜欢独居生活。不得不说是现在生活节奏快，而且导致很多人生活压力大，也正因为如此越来越多年轻人选择脱离自己的父母，想要在大城市里面独居工作生活，这是是社会形势所迫。2，现在的年轻人越来越崇尚自由，更享受独居生活的状态。不得不说是在物质极其丰富的今天，越来...
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苏览是答：一、社会竞争压力 现如今，社会对于个人能力和成就的要求越来越高，年轻人往往要在教育、就业、事业等方面面临巨大的竞争压力。种种外部因素，如就业市场的不稳定、竞争激烈的择业环境，以及学业上的各种考试和评估制度，都给年轻人加重了压力。应对策略：理性应对社会竞争，树立正确的竞争观念。年轻人应明确...
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苏览是答：现在社会的节奏实在是太快了，不要说年轻人，个人觉得压力从中学就开始了，学生面临中考，高考，进入大学，面临就业或者考研，毕业之后面临就业，结婚，买车买房，育儿养老等一系列的问题，以上所述又不是一朝一夕能达到的，压力自然是大而持久了。一个很重要的原因是有了现代互联网，大家可以看到整个社会...
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