哈欠拼音是什么

请问“哈欠”的拼音的什么？~

“哈欠”的读音hā qian。
1、哈欠[ hā qian ]，人体血液中二氧化碳增多，刺激脑部的呼吸中枢而引起的一种生理现象。打哈欠时不自觉的张嘴深吸气，然后呼出。
2、哈欠是一种属条件反射的深呼吸活动，人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应，在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪，，一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全放松；需要脸部的肌肉运动来完成，所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制。
3、产生原因：哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生，引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅读、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等。人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠，这不是厌烦的表示，而是由于静坐过久，浅呼吸的时间较长的缘故。

哈欠的读音是：hā qian。指困倦时嘴张开，深深吸气，然后呼出，是血液内二氧化碳增多，刺激脑部的呼吸中枢而引起的生理现象：打～。
哈欠是一种属条件反射的深呼吸活动，人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应，在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪，一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全放松。
哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生，引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅读、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等。人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠，这不是厌烦的表示，而是由于静坐过久，浅呼吸的时间较长的缘故。

防止方法：
1、水。”疲倦是最高的脱水信号”，在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁，做成提神水。
2、富含镁的食物。矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很少发生，但是多摄入一点镁元素，可以达到你想要的提神效果。
3、全谷类食品。碳水化合物是大脑能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢消耗持续的能量。通过维持血糖含量，这些碳水化合物有助于保持情绪稳定，并有助于之后的睡眠。
4、瘦蛋白质。蛋白质是肌肉的基本组成成分，而且其中含有的氨基酸对神经传导物质有显著影响，有助于保持敏锐度。太疲劳要补充双份营养的话，就试试咖喱汁清蒸鲑鱼。

扩展资料
打哈欠的作用：
1、哈欠开始时，口腔强制开大，与此同时胸腔扩展，使肺能吸入较平常为多的空气。呼气时，大量二氧化碳也随之被排出。
2、可以松弛紧张、消除疲劳，放松肌肉等，飞机降落时打哈欠能帮助平衡中耳内的压力。
3、打哈欠还有利于养护眼睛，德国保健协会建议，长时间面对电脑的人，如果想让眼睛休息一下，打个哈欠当是最为方便和有益的。
参考资料：百度百科-哈欠

哈欠 [ hā qian ] 

基本释义：困倦时嘴张开，深深吸气，然后呼出，是血液内二氧化碳增多，刺激脑部的呼吸中枢而引起的生理现象：打哈欠 。

笔顺：

扩展资料：

打哈欠的原因：

1、进化说

蜷伏在草丛里一动不动的蛇，常常打完哈欠再行动；河马会先打个哈欠，之后再从水里走出来......进化理论认为，人打哈欠是我们的原始祖先传下来的，而露出牙齿是为了向别人发出警告。然而，有专家认为，人类的发展已经进入文明社会，用打哈欠的方式向别人发出警告已经过时了。如果是这样的话，那么人类打哈欠的行为，最有可能是一种已经丧失存在意义的演化遗迹了。但是我们发现打哈欠的时候通常是人感觉疲惫的时候，这种理论显然缺乏进一步的证据支持。

2、大脑缺氧说

关于人为什么打哈欠最常见的解释是，打哈欠能缓解大脑缺氧。这种解释认为，当人疲劳、睡眠不足时大脑会缺血缺氧，这时候打哈欠能使肺部扩张，增加心脏交换血液，以及血液中的含氧量，缓解缺氧现象。

然而，随着研究增多，原本科学家以为当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时，人就会打哈欠以吸入更多的空气。但现在他们发现，肺脏不一定会侦测到氧气的不足。而且，子宫内胎儿的肺脏虽还不能换气，但胎儿已经会打哈欠了。

3、大脑降温说

美国科学家研究认为，打哈欠是为了给大脑降温，进而保持大脑的健康和清醒。

研究中邀请了两组人观看打哈欠的录像，一组人的前额放冰袋，另一组人的前额放热敷袋，结果发现两组人打哈欠的频率明显不同，头顶热敷袋的人一段时间内平均每人打了41个哈欠，而头顶冰袋的人同样时间内平均每人只打了9个哈欠。

科学家指出，在打哈欠的时候，大量空气通过上颚和鼻腔，这里的黏膜有数不清的、极为密集的血管，直接与大脑前庭连接。下颌做极限拉伸的时候，进入大脑的血液量增加，伴随着吸入大量空气，此时上颌窦扩张和收缩，其作用就好像风箱一样，不断将空气输送到脑部血管，从而降低血液的温度。下颌运动时，鼻窦壁也会随之伸缩，令鼻窦中空气流通。整个过程为流进大脑中的血液降温。

参考资料来源：人民网—关于打哈欠的另一个谜题

哈欠
【拼音】：hā qiàn
【解释】：1.人体血液中二氧化碳增多，刺激脑部的呼吸中枢而引起的一种生理现象。打哈欠时不自觉地张嘴深吸气，然后呼出。
【例句】：丁零零，闹钟响了。元元打了个哈欠，翻了个身，心想：再睡一分钟吧，就一分钟，不会迟到的。

哈欠
[拼音] hā qiɑn
[释义] (名)困倦时嘴张开，深深吸气，然后呼出。
[构成] 偏正式：哈（欠）

你是说困的时候，这是一个句土话，我也不太明白

哈欠的拼音是ha,qian，一般人可能会打成ha,qie

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