1.58米女生体重120胖吗?

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身高1.58,体重120算胖吗?怎么减肥~

标准体重在100斤左右,上下10%属于正常,超过20%算肥胖,你现在刚超过肥胖的标准,只要减到110以内就算正常。少吃饭,不吃任何零食,不吃油炸类食物,少吃肉和主食,多吃水果蔬菜,饭量下降30%即吃饭七分饱,每天争取慢跑半小时以上最好能到一小时,两个月最多三个月就能到110以内

有点,不算很胖,采纳给绝招减肥!

1.58米女生体重120一定是胖了。这个身高的女生标准体重应该在90多斤,120斤超出太多了

身高体重简单的计算方法是身高减去105,1.58-105=53(公斤)=106斤,1.58米女生体重120斤有点胖。


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相关评论:
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    贝待定该情况是算微胖。根据39健康网资料显示,计算成年人标准体重最简单的公式为标准体重的公斤数=身高厘米数-105,如果女性身高为1.58米,则其标准体重为158减去105,为53kg,标准体重正负10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。

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    贝待定身高158cm,体重120斤,胖不胖?首先,我们可以通过计算体质指数(BMI)来评估体重情况。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的。对于158cm(1.58米)和120斤(60公斤)的体重,BMI计算如下:BMI = 体重(公斤) \/ (身高(米))^2 BMI = 60 \/ (1.58)^2 BMI ≈ 28.4 根据世界...

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    贝待定体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),按此公式计算,你的得数为25.03,属于偏胖 如果按穿衣感觉,1.58米还是在100斤左右看着好看舒服且健康,肥胖不仅穿衣效果不理想,而且会导致糖尿病、高血压等疾病,所以为了健康也还是要少吃多动,严格控制自己体重。

  • 132798237621.58米女生126斤算微胖还是肥胖
    贝待定一位身高1.58米的女性,体重126斤,根据简单的标准体重计算公式,其标准体重应在53公斤左右。标准体重的范围是正负10%,超出这个范围则被视为超重或肥胖。以这个标准来看,126斤的体重相当于63公斤,相比标准体重超出了约20%,因此可以被归类为肥胖。

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