夏季开空调温度多少才适合 宝宝该怎么穿
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夏季室内空调温度多少为适宜？~
有些父母开空调怕冻着宝宝，就把空调温度调到29~30℃，爱动的宝宝稍动一下就出汗，结果是空调是开了，却起不到调节室温的作用，宝宝照样长痱子。
在空调房间里，还需要提醒家长注意空气湿度
研究表明，人体在室内感觉舒适的相对湿度一般为45%-65%，以50%左右为宜。保持在这个湿度水平，不仅让人感觉舒适，同时也有益健康。
因此，当室内湿度较低时，可以使用加湿器增加湿度；而当湿度过高时，也可以利用空调的除湿功能降低湿度，避免环境过度潮湿，滋生霉菌和细菌，引起宝宝体感不适和呼吸道不适。
宝宝空调房里怎么穿？
①薄外套：由于空调的普及，无论是在家里还是公共场合，都会使用空调，有些场所的温度还非常低。 家长务必准备一件薄外套，提醒宝宝从炎热的户外进入冷气开放的环境中要穿上外套，以免因温度变化适应不良而患上感冒。
②腹围：婴幼儿因消化系统发育不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保护层”，因而容易受到较凉空气的刺激而引起肠蠕动的增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀，这就是外感性腹泻。宝宝面对空调房较低的气温，腹部的保暖很重要。妈妈可以给宝宝穿上腹围。腹围在给腹部局部保暖的同时，还能固定衣服，避免宝宝玩耍时衣服掀起导致受凉。妈妈需要注意别围得太紧影响宝宝呼吸。
③长裤或护膝袜套：空调房的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受冷、受损，因此，关节也是宝宝在空调房需要局部保暖部位。关节的保暖主要膝关节，妈妈可以给宝宝穿稍微厚点的长裤，也可以给宝宝买双可爱的护膝袜套，既可以保暖，也可以保护宝宝那多动的双脚你免受擦伤。
夏天宝宝睡觉时穿什么?
在穿衣服方面，妈妈可以多留一点心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样做容易让宝宝肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心、短袖套装或无袖睡袋，用来保护胸、腹，而两只手可以暴露在外。至于下身，就算天气很热，也应该穿一条短裤，这样就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。
夏季开空调温度多少才适合 宝宝该怎么穿视频
相关评论：
室内最佳温度一般是以25℃、湿度55％来作为标准的。（现在提倡26℃主要是考虑节能减排）
但这个25℃只是个标准的数值而已，因为你空调显示的温度或者温度计上显示的温度，不一定就是你身体周围的温度值，这是因为空调房间各个部位温度是不同的，上面温度高、下面温度低，近出风口位置温度低、近回风口温度高。这其中还包括空调温度传感器、温度计的误差。
还有每个个体对温度的感受度是不同的，如我们二人在同一温度的空调房间里，我感觉很热，但你已经感觉太冷了（这种情况尤其出现在女人身上）。
温度的高低，还与环境的湿度有关，夏天的时候，假设温度是28℃，但湿度很高如大于80％，这时就会感觉很闷热，但同样是28℃，但湿度低于50％，那么就不会感觉很热。同理，温度相同的冬天湿度高时感觉就冷（如下雨天），湿度低时感觉就不会太冷（睛天）。
所以一年四季人体最舒适温度和湿度有一个范围，它们是：温度18℃－25℃，湿度40％－70％。
健康的使用空调是：室内外温差不宜过大（5~10℃）+开窗通风换气。如果宝宝不出门可以是适当增大温差，另外开空调忌讳的空气不流通，好多空调都说有除菌的效果，但是不如开窗通风，可以把窗户开个缝隙，或者每隔一个小时开下窗，如果雾霾比较严重就减少开窗次数，另外冬季的时候注意给宝宝房间放个加湿器，因为空气太干，，，（切忌不要直吹到宝宝吧）
宝宝在生长发育中，自身冷热调节能力都较差，无论宝宝多大，空调的温度都不宜过低，室内温度保持在26℃左右为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉，体感都会比较舒服。有些父母开空调怕冻着宝宝，就把空调温度调到29~30℃，爱动的宝宝稍动一下就出汗，结果是空调是开了，却起不到调节室温的作用，宝宝照样长痱子。
在空调房间里，还需要提醒家长注意空气湿度
研究表明，人体在室内感觉舒适的相对湿度一般为45%-65%，以50%左右为宜。保持在这个湿度水平，不仅让人感觉舒适，同时也有益健康。
因此，当室内湿度较低时，可以使用加湿器增加湿度；而当湿度过高时，也可以利用空调的除湿功能降低湿度，避免环境过度潮湿，滋生霉菌和细菌，引起宝宝体感不适和呼吸道不适。
宝宝空调房里怎么穿？
①薄外套：由于空调的普及，无论是在家里还是公共场合，都会使用空调，有些场所的温度还非常低。 家长务必准备一件薄外套，提醒宝宝从炎热的户外进入冷气开放的环境中要穿上外套，以免因温度变化适应不良而患上感冒。
②腹围：婴幼儿因消化系统发育不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保护层”，因而容易受到较凉空气的刺激而引起肠蠕动的增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀，这就是外感性腹泻。宝宝面对空调房较低的气温，腹部的保暖很重要。妈妈可以给宝宝穿上腹围。腹围在给腹部局部保暖的同时，还能固定衣服，避免宝宝玩耍时衣服掀起导致受凉。妈妈需要注意别围得太紧影响宝宝呼吸。
③长裤或护膝袜套：空调房的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受冷、受损，因此，关节也是宝宝在空调房需要局部保暖部位。关节的保暖主要膝关节，妈妈可以给宝宝穿稍微厚点的长裤，也可以给宝宝买双可爱的护膝袜套，既可以保暖，也可以保护宝宝那多动的双脚你免受擦伤。
夏天宝宝睡觉时穿什么?
在穿衣服方面，妈妈可以多留一点心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样做容易让宝宝肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心、短袖套装或无袖睡袋，用来保护胸、腹，而两只手可以暴露在外。至于下身，就算天气很热，也应该穿一条短裤，这样就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。
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