一个人吃完一个土豆后会重多少斤?
来自：流行食品 更新日期：早些时候
土豆太大一个有2斤多重,人吃多了有害么?是否是转基因食品~
体重和原来一样
土豆有多少营养，大部分都是淀粉，里面含有的蛋白质、脂肪很小，吃不胖人
一个人吃完一个土豆后会重多少斤?视频
相关评论：19721905723：土豆粉180g一包算多吗?
汤婕治毕竟我们经常吃面的时候也就吃个一二两的面，很少会有人吃三两面，土豆粉和面其实差不了多少，所以说正常情况下如果是一个人的话应该是吃不完，这样一包土豆粉的这种土豆粉的话，至少也需要2~3个人才能吃得完，而且吃土豆粉的话，一般来说都是配火锅之类的，所以很少人会用土豆粉来当主食吃的。
19721905723：你说一个人一次能吃两斤土豆对身体有害吗
汤婕治你好;没有，但是要注意自我的食量，不要暴饮暴食易患胃肠疾病，还有大量的使用土豆易产气腹胀，建议你事后运动及必要时可服用帮助消化的药物如山楂丸，消食片等等。
19721905723：一个人每天吃进多少热量的食物呢?
汤婕治1. 一碗110克的米饭等于160卡路里。2. 一个香蕉提供80卡路里。3. 一个苹果含有80卡路里。4. 一个土豆提供80卡路里。5. 三个橘子含有80卡路里。6. 一个西红柿提供80卡路里。7. 一个鸡蛋含有80卡路里。8. 30克的猪肉提供80卡路里。9. 180毫升的牛奶含有100卡路里。10. 60克的鸡肉提供80卡路里。11...
19721905723：单人能否一个饭锅解决吃饭问题?
汤婕治理论上一个人生活的话,如果用一个饭锅是可以解决吃饭问题的,可能花样不会太多,但是绝对是可以吃饱,不至于饿死! 其实有很多菜都是可以用锅蒸出来的,味道还非常可口!比如我们苏南这边也有很多经常吃的蒸菜系列,如蛋饺、猪手、鱼类和排骨等!当然了,素菜方面可能蒸得花样就少一些,很多绿叶菜是不能用蒸的方法去烹饪的...
19721905723：一个人每天吃进多少热量的食物呢?
汤婕治米饭一碗110克＝160卡路里，香蕉一个＝80卡，苹果一个＝80卡， 土豆一个＝80卡，橘3个＝80卡，西红柿一个＝80卡，鸡蛋一个＝80卡，猪肉30克＝80卡，牛奶180毫升＝100卡，鸡肉60克＝80卡．豆腐一块＝160卡，奶油10克＝80卡，白糖一勺＝80卡．胡萝卜300克＝80卡，啤酒一瓶650毫升＝240卡，...
19721905723：有人说,吃一包薯片,就相当于吃下了10碗米饭,他的这种说法有科学依据吗...
汤婕治可能是一种夸张的比喻，或者特指某些参数对比，一碗米饭可多可少，按照南方地区的习惯，十小碗有可能，按照北方，可能也就两三碗。从热烈角度看，100克米饭大约120大卡热量。一包薯片100克，约500大卡。可见薯片热量值还是非常高的。但其他营养成分未必如此，一包薯片未必吃饱，一两碗米饭可以吃饱。只能说...
19721905723：土豆是高血脂的“发物”?错了!真正升高血脂的是这2种食物
汤婕治很多人认为,土豆中含有大量的淀粉,而淀粉进入到人体之后,会被分解成葡萄糖进入血液中,从而导致肥胖等问题,而肥胖对于高血脂患者来说,非常不利,因此,他们得出了一个结论:土豆会升高血脂。 但其实, 吃土豆并不是导致血脂升高的主要原因 ,这是因为: 1.土豆的淀粉并不能完全被人体吸收 虽然土豆中含有大量的淀粉...
19721905723：如何测量一个人土豆的体积
汤婕治把土豆放到盛有水的量杯里，完全淹没，看刻度上升多少，即土豆的体积
19721905723：只吃一样,哪种食物可以让人活最长?
汤婕治七大营养素：蛋白质，脂肪，碳水化合物(糖)，维生素，矿物质，纤维，水。构成了我们的身体。也是建造我们身体的原材料。缺一不可，如果说只吃一样的话，土豆可以让人活的最长。
19721905723：一个人光吃马铃薯能活多长时间!
汤婕治可以一直活着，不过肯定会营养不良
个大不一定是转基因的品种
蒸土豆的热量大约是90千卡。大概蒸20分钟就可以了。蒸土豆是最理想的烹调方式，研究显示，土豆在蒸熟后维生素C、多酚类植物素、蛋白质等营养素损失极少，保留率在80%以上。
碳水化合物、矿物质、膳食纤维基本没有损失，其中的淀粉颗粒还能得到充分糊化，使它在体内更容易被消化分解，降低胃肠负担。带皮蒸制的整个土豆营养损失更少，是最佳吃法。若蒸熟后压成泥，口感酥软，更适合老人和孩子。
扩展资料：
土豆具有一定的减肥功效，因为里面只含有0.1%的脂肪，脂肪含量是非常低的，能够减少脂肪的摄入，同时也能够代谢身体中多余的脂肪，从而达到瘦身的目的。另外土豆具有健脾开胃的功效，因为里面含有大量的淀粉、b族维生素、蛋白质以及维生素c能够有效的促进脾胃的消化功能。
土豆可以有效地增强人们的体质，因为里面含有大量的b族维生素和蛋白质，同时也可以让人们的思维变得更加的清晰，提高了记忆力。土豆属于碱性的蔬菜，可以平衡体内的酸碱，中合了酸性物质，具有抗衰老美容的功效。
参考资料来源：人民网-土豆减肥食谱 周减10斤不挨饿
人民网-土豆块越大越营养 蒸着吃最理想
人民网-土豆有哪些功效？土豆的6大功效让你惊呆
体重和原来一样
土豆有多少营养，大部分都是淀粉，里面含有的蛋白质、脂肪很小，吃不胖人
一个人吃完一个土豆后会重多少斤?视频
相关评论：
汤婕治毕竟我们经常吃面的时候也就吃个一二两的面，很少会有人吃三两面，土豆粉和面其实差不了多少，所以说正常情况下如果是一个人的话应该是吃不完，这样一包土豆粉的这种土豆粉的话，至少也需要2~3个人才能吃得完，而且吃土豆粉的话，一般来说都是配火锅之类的，所以很少人会用土豆粉来当主食吃的。
汤婕治你好;没有，但是要注意自我的食量，不要暴饮暴食易患胃肠疾病，还有大量的使用土豆易产气腹胀，建议你事后运动及必要时可服用帮助消化的药物如山楂丸，消食片等等。
汤婕治1. 一碗110克的米饭等于160卡路里。2. 一个香蕉提供80卡路里。3. 一个苹果含有80卡路里。4. 一个土豆提供80卡路里。5. 三个橘子含有80卡路里。6. 一个西红柿提供80卡路里。7. 一个鸡蛋含有80卡路里。8. 30克的猪肉提供80卡路里。9. 180毫升的牛奶含有100卡路里。10. 60克的鸡肉提供80卡路里。11...
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汤婕治米饭一碗110克＝160卡路里，香蕉一个＝80卡，苹果一个＝80卡， 土豆一个＝80卡，橘3个＝80卡，西红柿一个＝80卡，鸡蛋一个＝80卡，猪肉30克＝80卡，牛奶180毫升＝100卡，鸡肉60克＝80卡．豆腐一块＝160卡，奶油10克＝80卡，白糖一勺＝80卡．胡萝卜300克＝80卡，啤酒一瓶650毫升＝240卡，...
汤婕治可能是一种夸张的比喻，或者特指某些参数对比，一碗米饭可多可少，按照南方地区的习惯，十小碗有可能，按照北方，可能也就两三碗。从热烈角度看，100克米饭大约120大卡热量。一包薯片100克，约500大卡。可见薯片热量值还是非常高的。但其他营养成分未必如此，一包薯片未必吃饱，一两碗米饭可以吃饱。只能说...
汤婕治很多人认为,土豆中含有大量的淀粉,而淀粉进入到人体之后,会被分解成葡萄糖进入血液中,从而导致肥胖等问题,而肥胖对于高血脂患者来说,非常不利,因此,他们得出了一个结论:土豆会升高血脂。 但其实, 吃土豆并不是导致血脂升高的主要原因 ,这是因为: 1.土豆的淀粉并不能完全被人体吸收 虽然土豆中含有大量的淀粉...
汤婕治把土豆放到盛有水的量杯里，完全淹没，看刻度上升多少，即土豆的体积
汤婕治七大营养素：蛋白质，脂肪，碳水化合物(糖)，维生素，矿物质，纤维，水。构成了我们的身体。也是建造我们身体的原材料。缺一不可，如果说只吃一样的话，土豆可以让人活的最长。
汤婕治可以一直活着，不过肯定会营养不良
