我初三刚毕业在家无聊,只有整天坐在电脑前,求简单方便的运动方式,以活动筋骨保护眼睛为主,谢谢了

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无聊的电子为什么一直在运动啊,你们真是无聊透了~

因为它天生有能量,地球上没有绝对静止的东西,这也是生命规律,,,

去外面走走哇!!不怕累的话去种树!!!!!!哈哈.

保护眼睛就做眼保健操,最有效了,运动可以俯卧撑,仰卧起坐,还可以借助健腹器锻炼腹肌

去优酷下一些相关的保健操,不长,就几分钟左右的,我下过,有活动筋骨比如脊椎什么的,都有的

建议你可以去学钓鱼!可以锻炼很多东西,比天天坐电脑上强太多!

喝蓝枸

玩航模 我拉你入坑好么



那是模型,哥哥。。。。
航模难道不算运动么 哥哥?


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