旗冠顶在哪里

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旗冠顶位于福州市连江县安凯乡的白云山山顶。

该地因形似战旗而得名,登临山顶便可一睹海上牧场的壮观景色。导航旗冠顶,石碑处就是登山点,也可以继续开车到山上,需登上1800多个台阶,山顶海拔约450米,沿途怪石嶙峋。山下就是昔日小香港今朝鲍鱼村的奇达村。快到山顶,能听到清脆的风铃声,叮铃铃响个不停,铃声承载着五湖四海朋友的祝愿,带着美好的向往。

往上的台阶路,仿似可以通往天宫的琼楼玉宇,山上有很多不知名的野果,山之巅,胜景无边,放眼海阔天空,天空、大海、村庄、小岛、养殖场,构成了一副极美的画卷。连排的渔箱是海上的五线谱,渔船、小岛就是一个个跳动的音符,谱写出一首欢快的乐章。

爬旗冠顶的注意事项

1、提前准备好所需的装备

爬旗冠顶时要穿比较宽松的衣物以及运动鞋,最好是可以穿登山鞋,它能够防止摔倒,避免在这个过程中出现受伤的情况,也要带一些水、纸巾等物品,但也不能带太多的物品,否则体力消耗的会比较快。

2、做好热身运动

很多人认为热身运动根本就没有必要,但其实不进行热身就直接爬旗冠顶的话很容易崴到脚踝,所以在山脚下时应该做一些热身运动来舒展肌肉,这样能够使身体各部位都处于一种运动的状态,避免受伤。

3、不要走得过快

尤其是缺乏锻炼的人群,如走得太快,容易出现体力透支的情况,所以即使是很小的台阶,也要慢慢走,如果实在太累的话,可以稍微休息一下,但不能休息太久,休息时间越久就越不想走。




旗冠顶在哪里视频

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