孕妈妈吃燕窝对胎儿有什么好处？燕窝中含有哪些营养物质？

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燕窝关键含的是水溶蛋白，及甘氨酸等氨基酸等。 氨基酸是一种生物活性物质，能促使组织细胞的发育和再造，针对没怀孕的女人， 一点点生长激素或生长激素就很有可能让肌肤更水嫩更粉嫩一点，让女性看起来更漂亮一点。但针对孕期的女性，本自己就分泌许多的生长激素，例如雌性激素迅速从未怀孕时候平时卵子分泌情况下的50-200mg/ml ,迅速升至毛绒胚胎分泌的1000mg/ml之上。

能吃正宗燕窝自然对宝宝皮肤好，身体好，对孕妈妈身体也罢。可是早些年燕窝早已和金子等价，如果我们买的燕窝很便宜，那肯定是加了白木耳，地瓜粉，这些带有胶原纤维成份的“疑是燕窝”，这些食物一定带有食用添加剂，添加剂这些，那还不如吃一些物美价廉的健康食品。孕妈吃燕窝是特别适合自己的，可提高免疫力，降低妊娠纹等，对小宝宝身体也是有协助。

燕窝其实就是金丝燕的唾沫与绒羽等混和凝固所筑造的巢窝。许多广告宣传里都说燕窝味辛、性温，归肺、胃、脾经。燕窝可益气，促进吸收，具备补气血的作用、推动食材吸收消化，令人气色好；可滋阴润燥，秋冬季节干躁，人体阳气篇盛，吃燕窝可止咳润肺。燕窝带有很多的碳水化合物和营养元素，因而吃燕窝延缓衰老的作用。

燕窝带有丰富多彩的蛋白、有机物及其独特成份唾液酸。从中医学的方面来说，燕窝具备滋阴润燥、益气、益气补血的作用，因此在怀孕期间服用燕窝，具备非常好的滋养功效，并且不易上火。特别是在针对气血虚弱，身体素质营养成分不太好，孕初期反映比较重，宝宝发育迟缓得人都较为适合。此外由于燕窝或是偏重于寒性，因此针对脾胃虚寒的人，不适宜长期性的超量的服用。

吃燕窝能够提高孕妇的抗病能力 ，还能安胎、保胎，孕妇在妊娠期间吃燕窝，有保胎功效 ，但是不能吃太多，要注意食用的量和方法 ，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气 的作用。

能为胎儿各系统的生长发育,如骨骼等,提供必须的营养物质 ，燕窝中主要营养成分是蛋白质、氨基酸等,还有钙、铁等微量元素。

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