没主见的人怎么去改变?

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1、在接受别人意见之前要深思熟虑,想好了再决定。当你觉得很容易判断错误的时候,你就要好好的观察,思考,快速做出判断。

2、要有快速的决断力。当人可以快速做出选择时,即使出错了也能快速判断,重新规划自己,开始分析和思考自己的想法。

3、别人说出他的想法,让他们去说吧。自己的事情自己做,自己要多听从内心真实的想法,自己觉得什么价位的服装更满足自己的思想,自己就好好决定。

4、学会承担后果,不管我们选择的对,选择的错,只有在不断的判断中努力的去做出选择,我们就要为此负责任,而不是指责自己,觉得自己根本做不了决定,更需要自己总结经验。

5、多爱自己一点,拒绝自卑,树立自信心。要对自己有信心,相信自己一定能做好每一件事情,并且一定要做到完美,做最真实的自己,不要害怕别人,要多相信人,相信世界上的美好事物。

6、当觉得自己做错了,就要分析原因,要吸取教训,不要做个没心没肺的人。当自己觉得很不开心了,就一定要向对方表达自己的想法,多自爱一些。



1、学会独立,独立思考,独立去生活。自己的事情自己完成,特别是感情上的事情一定要独立,遵循自己的心。

2、学会拒绝,遇到不想回答的问题,微笑然后走开,遇到向提出要求的人,一定要对方说出目的。

3、不停的学习,只有懂得多才会有自己的想法和看法,也就是才会有主见,多跑图书馆,多到不同的地方旅游,保持一颗好奇热情的心。

4、反省,不断地反省自己,每一件事情过后给自己一定时间去考虑,去总结,那么下一次这类型的事情,会有自己独特的方法和思想。

5、干脆,做一个干脆的人其实也就是有主见的人,很多事情不要听人而已,因为每个人的想法不一样,别人的想法只是参考,要干脆一点做出选择,买一个东西,喜欢就是喜欢,喜欢就买,不要考虑太多,也不要考虑别人会不会喜欢,为自己而活。



6、锻炼自己决策能力

硬着头皮自己决定,实践出真知。

复盘,复盘,复盘。从早上选择吃什么饭,穿什么衣服,见什么人,在哪儿开会,说什么话,点滴的决策开始复盘,思考自己为什么这么选择,有什么后果,怎么改进,每天强制抽出时间来复盘,尤其是回顾自己的错误。

向高一层,向远一步。如果是工作上的决策,试试代入领导或者领导的领导的视角,想想如果是对方会怎么选择,其实收集信息、优劣对比的方法容易学会,但是心态和视角却容易局限在自我或者当下,要主动跳出来。



一、主见
分析:
主见,就是你看待事物的独立意见和看法。当别人和自己意见不同时,并不代表别人的想法就是不好的。
成熟的、有主见的人,会对自己想做的事有自己的判断,同时也能理性地看待别人的建议、吸取众长。最终选择最合理的那个,并不一定是最初自己的主张。
方法:
扩大自己的知识面,并且积极思考问题。
在参考他人意见的前提下,坚持自己的事情自己做决定。
经常在网络、家庭和课堂上发表自己的观点。
敢于拒绝。
经济独立。
培养孩子的主见:
1.积极征求孩子的意见和想法,让孩子自己做出一些决定,合适的要采纳。例如,带孩子去超市购物,可以问他自己想买什么;带孩子出门,可以问他想乘坐什么交通工具;带孩子去旅行,可以问问他自己觉得要准备些什么东西。
2.破除孩子对权威的迷信,而不是盲从、盲目模仿。
3.和孩子一起做家庭智力游戏。家长可以找出一个主题或者难题,让孩子想出多种方法解答。
4.培养孩子独立思考、独立判断的能力。
5.经常与孩子探讨问题,留空间给他思考作答而不干涉。
6.静听孩子的“唠叨”、聆听孩子的“辩解”、教会孩子说“不”。
二、自信

自卑的人,常常对有利条件估计不足、对困难过高估计。视成功为机遇好,将失败归因于自己的无能。总觉得自己低人一等、不配得到、不值得被爱。严重的人,甚至会觉得自己不应该存在、不值得被尊重。
另外,自卑的人常常低估和忽视自己的优点,放大和过度关注自己的缺点。
分析:
每个人都有不同程度上的自卑,自信的人也有自卑的时候。当然快乐的人也一样。
自卑的人会更加努力,会更好相处,不会高高在上、盛气凌人。我们都是值得被肯定和鼓励的人,尤其是我们自己。
方法:
心理上
1.不要对自己的失败和错误耿耿于怀,允许自己有做得不完美的时候。
2.不要错误归因,减少自责。不要把偶然的失败都归结到自己的态度和能力上。
3.允许自己有缺陷、允许自己有不足,它不能决定我们的一切,也不代表我们的价值。
4.多关注自己的长处和成功的经历,并且不断自我鼓励。
行动上
1.降低过高的自我期望和要求,制定可以完成的目标。并且学会满足。
2.从小事做起,做一些力所能及的事情。并且给予自己的成功以积极评价。
3.做自己擅长的事情。
4.把自信心强的人作为自己的榜样,向他们学习。
5.大胆地融入社交中,既暴露自己的缺陷,也彰显自己的才华。
6.通过跑步健身(养成慢跑的习惯,晨跑或夜跑。肥胖的人可以跳绳或者快步走),把自己的身体素质训练好。通过学习礼仪和阅读,提升自己的气质。
7.进行积极的自我暗示,例如:我可以做好,我不比其他人差。在这个过程中一步步改变对自己消极的自我评价。
8.学会变得独立,自己的事情自己做,尽量想办法完成一些事情(例如自己策划一场旅行),不到万不得已不依赖他人。
语气和姿势的训练:
1.挺胸抬头,阔步向前。加快行走的步伐。
2.交谈过程中昂头直视对方、音量足。
3.尽量运用肯定的语气、积极的词汇。
亲子教育:
不要过度保护,让孩子养成依赖心理。
自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的,所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值,要客观地观察并承认子女的天赋条件。
培养孩子在某一领域的能力,利用孩子的优势激励孩子。
要客观地看到孩子的优缺点,孩子犯错时,不要责骂贬低孩子,更不要拿孩子跟别人有过多的比较。
减少对孩子的否定,增加鼓励和心理上的支持、沟通。
适度的夸赞和奖励孩子,对孩子的努力和优秀品质给予充分的肯定,而不只在意事情的结果。
尊重孩子的意见和主张。


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