羊奶与牛奶大比拼!你选对了吗?
来自：红宝石 更新日期：早些时候
~
羊奶与牛奶大比拼！你选对了吗？
羊奶和牛奶有什么区别？本文将为你揭晓真相！
1. 羊奶独有EGF
羊奶独含促进细胞生长因子-上皮细胞生长因子（EGF），而牛奶中并不含有！
2. 羊奶蛋白质含量高
羊奶乳清蛋白含量丰富，牛奶难以望其项背。绵羊奶的蛋白质含量比牛奶高出82%，更易被人体吸收！
3. 羊奶含乳铁蛋白
羊奶中含有乳铁蛋白，这是牛奶所不具备的！
4. 羊奶脂肪更健康
羊奶的脂肪链短小精悍，仅有牛奶的三分之一，更健康！羊奶脂肪为不饱和型，更益健康；而牛奶则是饱和脂肪。绵羊奶更是含有大量中、短链饱和脂肪酸，助力乳糖吸收，缓解乳糖不耐症状！
5. 羊奶蛋白凝块细腻柔软
羊奶的蛋白凝块细腻柔软，相比之下，牛奶则显得粗糙坚硬。
6. 羊奶矿物质含量高
羊奶矿物质含量遥遥领先于牛奶。同等量的绵羊奶在钙、磷、铁、锌等矿物质含量上更是超过牛奶与山羊奶两倍之多！而且绵羊奶中钙与磷的搭配近乎完美，助力消化！
7. 羊奶溶点低
羊奶脂肪溶点低，更易于人体吸收；而牛奶则溶点较高。
8. 羊奶维生素含量高
羊奶视黄醇（维生素A）含量是牛奶的3.5倍！绵羊奶的维生素含量更是超越山羊奶和牛奶！羊奶维生素B1和B2含量是牛奶的1.3倍，更营养！羊奶色氨酸含量是牛奶的两倍，助力人体快速吸收合成蛋白，更健康！羊奶钾含量超越牛奶，达到1.1倍！
9. 羊奶不含过敏源
羊奶不含过敏源：γ-酪蛋白和α-is酪蛋白，让你喝得更安心！
羊奶与牛奶大比拼!你选对了吗?视频
相关评论：15371246099：羊奶和牛奶哪个好
怀沸要答：经过科学家多年研究发现牛奶中的α-S1酪蛋白含总蛋白的43%，而山羊奶只含1-3%；其次，山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低，且其氨基酸的排列与牛奶不一样，较牛奶更容易被消化吸收。因此羊奶可以解除大部份牛奶过敏症。羊奶和牛奶比较的三大优点 优点三：增加人体抵抗力 羊奶中含有在母乳中才含有的活性...
15371246099：鲜牛奶和鲜羊奶哪个好?
怀沸要答：不管从营养还是安全上，都是羊奶比较好。羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。1.羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳...
15371246099：羊奶和牛奶哪个好
怀沸要答：因此羊奶可以解除大部分牛奶过敏症。优点三：羊奶可增加人体的抗病能力。羊奶中含有在母乳中才含有的活性因子—上皮细胞生长因子（EGF），有益上皮细胞的生，增强人体的抗病能力。羊奶含有丰富的免疫球蛋白及各类营养素，其配比和结构与母乳最接近，可增强人体抵抗力，促进人体细胞修复，尤其是对身体虚弱的...
15371246099：羊奶粉VS牛奶:如何为宝宝选择合适的奶源?
怀沸要答：亲爱的家长们,我们来聊聊羊奶粉和牛奶的差别,为宝宝选择合适的奶源提供参考哦营养成分大比拼羊奶粉和牛奶在营养成分上各有千秋。羊奶的脂肪球更小,更容易被宝宝娇嫩的消化系统吸收。对于消化较弱的婴儿,羊奶粉或许是更佳选择。而且,羊奶中乳糖含量较低,对乳糖过敏或不耐受的小宝贝来说,羊奶粉或许更合适哦。拏...
15371246099：羊奶和牛奶那个更营养更容易吸收?
怀沸要答：吸收利用大比拼：1.羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收。2.羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝块细而软，也有助于被人体吸收利用。3.羊奶的脂肪结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，呈良好的乳化状态，更有利于机体直接利用。4.羊奶的酪蛋白结构与牛奶中...
15371246099：羊奶和牛奶谁的营养价值高?
怀沸要答：不管是牛奶、羊奶、还是骆驼奶，都能为人体提供优质的蛋白质，是摄取钙质比较经济方便的途径。它们的成分不尽相同，但是，奶毕竟只是食谱的一部分，对人体健康真正起作用的是人们的总体食谱。选择哪个，主要看个人喜好及获得方式是否方便等。
15371246099：牛奶营养好还是羊奶营养好.?
怀沸要答：羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。1.羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。2.羊奶的脂肪结构与母乳相同，多...
羊奶和牛奶有什么区别？本文将为你揭晓真相！
1. 羊奶独有EGF
羊奶独含促进细胞生长因子-上皮细胞生长因子（EGF），而牛奶中并不含有！
2. 羊奶蛋白质含量高
羊奶乳清蛋白含量丰富，牛奶难以望其项背。绵羊奶的蛋白质含量比牛奶高出82%，更易被人体吸收！
3. 羊奶含乳铁蛋白
羊奶中含有乳铁蛋白，这是牛奶所不具备的！
4. 羊奶脂肪更健康
羊奶的脂肪链短小精悍，仅有牛奶的三分之一，更健康！羊奶脂肪为不饱和型，更益健康；而牛奶则是饱和脂肪。绵羊奶更是含有大量中、短链饱和脂肪酸，助力乳糖吸收，缓解乳糖不耐症状！
5. 羊奶蛋白凝块细腻柔软
羊奶的蛋白凝块细腻柔软，相比之下，牛奶则显得粗糙坚硬。
6. 羊奶矿物质含量高
羊奶矿物质含量遥遥领先于牛奶。同等量的绵羊奶在钙、磷、铁、锌等矿物质含量上更是超过牛奶与山羊奶两倍之多！而且绵羊奶中钙与磷的搭配近乎完美，助力消化！
7. 羊奶溶点低
羊奶脂肪溶点低，更易于人体吸收；而牛奶则溶点较高。
8. 羊奶维生素含量高
羊奶视黄醇（维生素A）含量是牛奶的3.5倍！绵羊奶的维生素含量更是超越山羊奶和牛奶！羊奶维生素B1和B2含量是牛奶的1.3倍，更营养！羊奶色氨酸含量是牛奶的两倍，助力人体快速吸收合成蛋白，更健康！羊奶钾含量超越牛奶，达到1.1倍！
9. 羊奶不含过敏源
羊奶不含过敏源：γ-酪蛋白和α-is酪蛋白，让你喝得更安心！
羊奶与牛奶大比拼!你选对了吗?视频
相关评论：
怀沸要答：经过科学家多年研究发现牛奶中的α-S1酪蛋白含总蛋白的43%，而山羊奶只含1-3%；其次，山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低，且其氨基酸的排列与牛奶不一样，较牛奶更容易被消化吸收。因此羊奶可以解除大部份牛奶过敏症。羊奶和牛奶比较的三大优点 优点三：增加人体抵抗力 羊奶中含有在母乳中才含有的活性...
怀沸要答：不管从营养还是安全上，都是羊奶比较好。羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。1.羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳...
怀沸要答：因此羊奶可以解除大部分牛奶过敏症。优点三：羊奶可增加人体的抗病能力。羊奶中含有在母乳中才含有的活性因子—上皮细胞生长因子（EGF），有益上皮细胞的生，增强人体的抗病能力。羊奶含有丰富的免疫球蛋白及各类营养素，其配比和结构与母乳最接近，可增强人体抵抗力，促进人体细胞修复，尤其是对身体虚弱的...
怀沸要答：亲爱的家长们,我们来聊聊羊奶粉和牛奶的差别,为宝宝选择合适的奶源提供参考哦营养成分大比拼羊奶粉和牛奶在营养成分上各有千秋。羊奶的脂肪球更小,更容易被宝宝娇嫩的消化系统吸收。对于消化较弱的婴儿,羊奶粉或许是更佳选择。而且,羊奶中乳糖含量较低,对乳糖过敏或不耐受的小宝贝来说,羊奶粉或许更合适哦。拏...
怀沸要答：吸收利用大比拼：1.羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收。2.羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝块细而软，也有助于被人体吸收利用。3.羊奶的脂肪结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，呈良好的乳化状态，更有利于机体直接利用。4.羊奶的酪蛋白结构与牛奶中...
怀沸要答：不管是牛奶、羊奶、还是骆驼奶，都能为人体提供优质的蛋白质，是摄取钙质比较经济方便的途径。它们的成分不尽相同，但是，奶毕竟只是食谱的一部分，对人体健康真正起作用的是人们的总体食谱。选择哪个，主要看个人喜好及获得方式是否方便等。
怀沸要答：羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。1.羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。2.羊奶的脂肪结构与母乳相同，多...
