维持幸福婚姻的技巧有哪些

~ 1、相拥而眠 　　如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸（约2.5厘米）的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。 　　 2、常说谢谢 　　在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。 　　 3、老公健康乐观 　　最近一项研究显示，丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果丈夫的性格乐观积极，婚姻中的冲突也会更少，不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。 　　 4、可以吵架，但不要冷战 　　不知道从什么时候开始冷暴力就成了当今社会离婚的高发因素之一，夫妻两人谁都不服谁，但又谁都不服输，谁都不妥协。见面假装看不见对方，不跟对方交流。婚姻需要的是忍让和包容，如果连这点都做不到，那何谈婚姻幸福？ 　　 5、原则问题不可以撒谎 　　撒谎是一个很不好的习惯，我相信任何人都不喜欢被欺骗的感觉，特别是在婚姻里。然而在婚姻中总有那么一些人喜欢用爱的名义来玷污婚姻，欺骗自己的爱人，婚姻是需要坦诚相待的。 　　 6、沟通 　　人与人之间的相处之道都离不开沟通。有不少夫妻不善于沟通就会导致感情越走越远，没有感情交流对于婚姻来说是很危险的，一旦遇到问题，双方都逃避，或者只是相互猜疑对方的心理，却无话可说，那这样只会让对方会产生心里压抑很容易导致出轨或者婚外情的出现。 　　 7、欣赏对方 　　每个人都希望获得别人的欣赏和赞美，尤其是自己最亲密的爱人，如果能得到爱人的欣赏获得的动力要更为强大。当爱人取得了成绩的时候要及时给与真诚的赞美和祝贺，让对方都变得更好的夫妻才是最高的相处境界。 　　 8、适当妥协 　　生活中不是一帆风顺的，也不可能永远都和谐相处，当遇到意见不同的时候，不要固执己见，要听取对方的意见和建议，采用谁有道理听谁的做法，只有双方都做到适当妥协才能长久的相处。 　　 9、互相尊重 　　尊重是人际交往中最基础的素质，即使是亲密的爱人也一样要给与充分的尊重，认真听取对方的意见、不打断对方的话、注视双眼、侧耳倾听、不忽视对方的想法，遇到事情要相互商量不要自作主张，互相尊重是夫妻长期相处的重要条件。 　　 10、偶有浪漫 　　平淡的生活时间长了难免缺乏激情，让人感觉乏味，偶尔的浪漫能够很好的调剂生活，让爱人心情大好，能有效地提升生活质量，加深彼此的感情，不失为夫妻和谐相处的好办法。 　　维持幸福婚姻的技巧有哪些2 　　 一、怎样维持幸福婚姻生活 　　 1、把老公当成最重要的'人 　　女人事业成功，婚姻失败的故事实在听得太多。社会上的女强人、高学历容易成为美好婚姻的障碍。事业当然紧要，但不要忘了女人还有另外一个重要的角色——某人的妻子，不要说你在外面独当一面，是公司里不可或缺的骨干，即使你的地位至高无上，也不能不知道自己是谁。 　　 2、强弱不在口头上，太精明的女人不可爱 　　人们最为鄙视的男人，是所谓的那种“外面的窝囊废，灶炕的英雄”。好男儿不能建功立业也罢了，在妻儿的面前逞威风，算哪门子的英雄？ 　　对于女人，怎么才能维持好婚姻？现代社会，男女同酬同工，职场上有一些强人风范也是正常的，但在家里，还要保持女人的本色。那些提头知尾的聪明，滴水不漏的逻辑，在老公的面前就要省省了。 　　 3、学点浪漫的技巧 　　婚姻生活没有安全感怎么办？不要以为恋爱才需要浪漫，结婚之后更加需要浪漫，婚姻漫长，偶尔来一点浪漫的小技巧，让婚姻更加滋润。 　　比如，关上房门，过两人世界的时候，穿上性感睡衣。比如，另一半生日时，送上一大束的玫瑰。很多男人认为送玫瑰太浪费钱，不切合实际。实际上，很多女人的内心渴望偶尔的浪漫情调。 　　 二、婚姻生活没有安全感怎么办 　　安全感的建立，不是靠别人给的，而需要相信自己值得被爱，尝试自我接纳，自我欣赏；在亲密关系中，学习表达爱，付出爱，同时也去感受爱。爱，是自己心中的一种感觉，信则有，不信则无。 　　 婚姻如何维持才会幸福 　　 一、请给丈夫最大限度的自由。 　　男人在爱人面前像长不大的孩子，偶尔也有小清新，也会撒娇，也有自己的私人空间需求。而女人天生母性泛滥，总会忍不住用“控制”的方式限制男人的行为。长期相处，男人会感到压抑，两人关系变差，婚姻问题不断。 　　因此，对男人，就要像放风筝一样，线始终掌握在自己手中。既然是风筝，必须让他飞，不要妄想让丈夫整天待在家里陪老婆，那样会扼杀男人的锐气。 　　男人偶尔跟朋友出外吃喝玩乐，或者为了工作几天不回家，这些都是可以接受的，只要他不做出过分的行为，而你也可以把控这种距离，手中的线还没有断，都是没有问题的。 　　 二、超越底线的行为要及时提醒丈夫。 　　虽然男人天生爱自由，但人性都是贪婪的，经不起放纵。如果对丈夫放任不管，你就会慢慢地失去婚姻中的话语权，对丈夫没有震慑力。丈夫的行为就会变得肆无忌惮，于是就会引发出轨、家暴等各种婚姻问题。 　　因此，当风筝飞得离你太远时，要把手中的线收一收，让他重新回到你的身边。当感到丈夫最近出现异常的行为，例如连续几天彻夜不归家，打电话不接，不愿意与你交流，情绪不稳定……这时你就有必要与丈夫进行沟通了。 　　两人平心静气地坐在一起，说出你最近的疑惑与感受，然后再询问对方做出这些行为的原因。绝对不能兴冲冲地质问、指责，这样反而让他更不愿意与你交谈。 　　沟通的诀窍是表达感受，而不只是质问结果。如果一开始你的态度很强势，拼命地拉紧风筝线，两边力与力的作用下，线会一下子崩断。因此，收风筝线时要刚中带柔，绝不能暴力而为。 　　经营一段幸福的婚姻，不仅要真心相待，而且还要讲求方法。掌握婚姻经营的方法，才能让夫妻相处更加和谐，婚姻生活更加幸福。

态度：
不要轻易的怀疑对方。
从一开始就要做你自己。
对于伴侣不要期望过度，灾难来自于对彼此的幻想和需求。
伴侣必然不完美，但她是重要和不可或缺的（让她感受到）。
珍惜就是承认两个人都不完美，接纳彼此的缺点，让对方做真正的自己，给对方成长的空间与机会。
最快乐的夫妇只注意对方的优势，而忽略或者包容对方的不足。
方法：
分担琐事和责任。
经常谈心，让彼此知道对方的想法。
不要跟异性朋友没完没了的联系。
不要吝啬你的甜言蜜语。
善于幽默。
制造浪漫。
两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方。
对伴侣处事和习惯中有不妥当的地方，用温柔和坚定的态度适当的提醒，不要急于改变对方。用正面积极的话语慢慢影响对方。
对待伴侣：
用优点找工作，用缺点找爱人。
婚姻关系要平等。
接受伴侣，而不是改变伴侣。想改变别人，先试着改变自己。
少责备、多赞扬你的另一半。
多制造惊喜和浪漫（送小礼物），给平淡的生活增加色彩。
你对一个人期待越高 越容易失去他。

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