怎样才能做到保持平常心，我是比上不足、比下有余，算是社会上的中层人士，但还不满足，怎么办？？

这个社会的我们都是比上不足比下有余。我们该如何平衡自己的心态呢？也许你也是！~

生活不是积分,千万别珍藏什么东西去等一个舒适的机会,你活着的每一天都是一个机会.不论何时,生活应该是一种享受的过程,而不是忍受.应该珍惜现在的每一个时刻.每天早上自己告诉自己,今天是特殊的一天,每一天,每一分钟,每次呼吸这些所有的一切都是上帝对我们的恩赐,还有什么没有意义的.人的一生只有三天,昨天已过去,还有今天和明天了,为什么快乐不从现在开始?吃自己喜欢吃的,做自己喜欢做的,不是很有意义么?记住从现在开始,多想想你所拥有的,而不是你想要的.如果你这样做了,你的生活就会比以前更美好,那种感受将会是你生命中的第一次,你将会懂得心满意足的含义.

以”比上不足，比下有余“安慰自己的人，是两种截然相反的生活态度。
一种认为
当然，想保持“比上不足，比下有余”的心态也不是那么容易的，其中最难掌握的就是比较的尺度。向上比的“不足”太多，难免自怨自艾，妄自菲薄；向下比的“有余”太多，难免安于现状，不思进取。但其实只要掌握好这“不足”和“有余”之间的平衡，我们的生活就会少很多烦恼。
在现实中，真正明智的人不会把自己放到众人之中盲目比较，自寻烦恼。因为他们明白，人与人之间固然存在差距，但人们所面临的生活本身就千差万别。跟情况完全不同的人比较完全就是自寻烦恼。如果比较实在无可避免，真正达观的人应该在比较中寻求一种平衡，应该对自己有一个准确的判断，明确自己的位置，努力做好自己，而不把目光更多地放在别人身上。
所谓“千人千般苦，苦苦不相同”，你有你的痛苦，别人也有别人的痛苦，就像别人不可能照进你的生活，你自己的痛苦也只能靠自己解决。只是在解决痛苦之前，请保持一个良好的心态，而不要人为地放大自己的痛苦，从而让自己陷入痛苦中无法自拔。
“比上不足，比下有余”虽然是一种中庸的人生态度，但绝不是消极的。不去和比自己好的人比较，是为了让自己在不知不觉的比较中缓解生活的压力，而不是“破罐子破摔”，得过且过，人生的真谛终归还是要奋斗。
在日常生活中，常挂在人们嘴边有一句话叫比上不足比下有余。
比上不足比下有余的意思是跟比自己生活好的人相比还有差距，跟比自己生活水平差的人相比还很有优越感。其本意是劝人要知足，要知足常乐。

其实这种生活态度是不可取的。
比上不足比下有余的生活态度错就错在"比"字上了。
如果一个人总是把自己的生活与周围的人相比的话，那就不可能知足，如果能知足那就不会去攀比。
人一旦把自己的生活与他人相比起来，那么其生活标准将永远无尽头。

再有钱还能超过马云吗？
官再大还能超过总统吗？

与他人攀比将使自己一生的欲望无尽无休，一个人就得穷尽一生的精力不停地奋斗。
人生就是几十年，如何让这几十年活得轻松愉快，这是每个辛苦奋斗的人应该深刻思考的。

比上不足比下有余是横向攀比，如果能纵向自我相比的话，只要我们自己今天的生活比咋天、前天好了很多，那就应该感到知足。
人们常说官位也好金钱也罢，没有健康的身体什么都毫无意义。
现实生活当中却是人人都在为名利不停地争斗，非得等到身体累垮了的时候，才真正意识到原来健康真的最重要。

比上不足比下有余的生活态度不可取，生活中应量力而行，平平安安健健康康比什么都幸福。要敬畏法律，敬畏交通安全，敬畏烟酒过度对人体的伤害，更要敬畏过度劳累对人体的伤害！
无论贫富贵贱，不与任何人相互攀比，从从容容过自己的日子，这才是最幸福的人生。

另一种认为：人生在世 常常是比上不足，比下有余。
人生成功重要的一环，在于建立“正面的心态”。“正面的心态”包括从积极的方面去思考问题，从好的方面去看问题，挖掘事件的机会，并能利用事件的机会，时刻注意用这种态度去“调控”自己的心态。
一些人总觉得生活很累，有倾诉不完的痛苦，这是为什么？个中原因很多，但原因之一肯定是常犯一种错误—— 放大痛苦。而把“痛苦放大”，就是“负面的心态”，这种心态往往受过去种种失败或疑虑所引导和支配，看问题容易往坏处想，悲观、消极，最终也只能走向失败。
佛陀说：“人的痛苦有生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦，世间的苦都可归在这八类当中”，然而，所谓的个别的“放大痛苦”，应该就是“比较苦”，把自己和别人比较，因而带来的痛苦。

人生在世，常常是比上不足，比下有余。你和比你好的人比，觉得自己不如别人，可能就会有痛苦；你和不如你的人比，可能挺得意的。可不管是比别人好还是比别人差，不管你是得意也好，难过也好，都是没有觉悟，都算是痛苦。这样的苦，就在内心被放大，而且周而复始。
随喜他人
如果我们能训练自己，身不疼，心不痛，自然也就不以“痛”为“苦”了。而这又如何做到呢？我们可以告诉自己：“比较”也可使人产生智慧，我们跟比自己好的人比，如果产生自卑，这样的比较没有智慧。如果我们看他比自己好，就应想到：“哦，原来有人已走过这条路，他做得就比我好，说明在这个世界上是可以成就像他这样好的人的”，那我们也就有了动力的榜样了。

如果能做到“随喜他人，并作为学习的榜样”，这种智慧就会使我们在生活中升华自己，也升华别人。
我们的一切痛苦，最难忍受的就是身心的痛苦；当身心痛苦时，真是“痛不欲生”。但如果我们能做到从心不苦，进而做到身不苦，人生的妙乐自是无穷！

我觉得，你已经是社会上的中层人士，相比生活水平应该已经很不错了。但世界中的每个人是没有可比性的，有的人衣食无忧就满足了，有的人生活在上层社会，依旧没有达到个人的要求。完全看个人的心态，需求，和目标。但个人的需求和目标一定要与个人的自身能力，水平相对应。能力强的人就要向更高更远的目标奋斗努力，充分提现个人的价值，同时也为社会做更大的贡献。把这一切看清楚，想明白了，也就能做到保持平常心，向着个人的目标奋斗。

俗话说:人往高处走，水往低处流。不安于现状，不满足现状，才能有更高的目标，有更好的追求，社会才能进步，国家才能繁荣。你目前属于社会上的中层人士，不满足说明你还有潜力还有希望,你还可以像高层人士奋斗，去实现人生更高的理想。不刻意，不强求，用平常心去努力，你会成功的。

不满足就定个目标。努力实现

你对自己的收入不满足，那就再努力，先订个年收入数百万元的目标，如果达到了，数千万元/年，再达到了，目标是数亿/年，总之，生命是有限的为人类作出贡献是无限的，挣到多少钱也是无限的。

像我们这样的人太多了，要么就这样平淡的生活，要么就逼自己一把，让日子更红火。短短几十年，最主要的是身体健康，心情愉快

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