心理学表达爱情的四种方式

关于爱情心理学的四种依恋分别是指哪四种~

爱情心理学分为很多种：
你所指的“依恋风格理论”分为四种
分别是安全依恋、焦虑依恋、排除依恋、逃避依恋
安全依恋是指正向自我意识和正向他人意识产生的
焦虑依赖是指心里负向自我意识和正向他人意识产生的
排除依恋是指正向的自我意识和负向的他人意识产生的
逃避依恋是指双方同时负向意识所产生的心理逃避

一、单纯的亲密—喜欢
只有亲密的感情更像是朋友之爱，有点类似于我们生活中常说的“红颜知己”“蓝颜知己”
你们会一起分享喜悦，一起分担忧伤。但是这样的感情缺乏激情，彼此不会感受到对方的性魅力，很难有怦然心动或者小鹿乱撞的时候。
此外，你们之间没有承诺，这样的关系更像是一段旅途中的相互陪伴。
二、单纯的激情—迷恋
单纯的激情，最好的例子就是“艳遇”。你们可能是一见钟情，瞬间彼此体内的荷尔蒙迅速上升。
你们之间没有相互了解，甚至不用问彼此姓名，一切始于人类原始的欲望。在欲望得到满足之后，相忘于江湖。
三、只有承诺—空洞的爱
只有承诺的爱情就如同我们常说的“媒妁之言”，比如徐志摩和张幼仪的婚姻。在今天这个自由恋爱的年代，这种方式的爱情已经较少存在了。
但是，也有很多人，在迫于经济压力或者父母压力之下，选择了这样的生活方式，两个人一起搭伙过日子。彼此之间没有相互理解，没有过多期待，沟通也是平常的生活琐事，更没有激情。
四、亲密+激情—浪漫的爱
亲密和激情兼具的爱情，一般发生在一段恋情的初期，彼此对对方来说充满了吸引力，同时又有想要深入了解对方的渴望。能够彼此重视和理解，这是一段恋情非常美好的时光。
五、亲密+承诺—同伴的爱
这样的爱情最常见的就是我们父母的婚姻。彼此互相了解、熟悉、亲密，把对方视为相互陪伴一生的伴侣。但是，可能是因为时间和生活琐事消耗了激情，这样的爱情身处其中久了，会稍显乏味。
所以，也是我们常常说“七年之痒”的原因。
六、激情+承诺—愚蠢的爱
在激情的状态下，彼此还没有相互了解就做出了承诺，比如走入婚姻。这样的爱情，如果在结婚之后发现彼此性格合适，生活合拍，那真是一件很幸运的事。
但更多的情况下，真正开始了解彼此以后，会发现对方并不是你最初认识的那个人，会失望，会争吵，甚至关系无法维持。这也是我们这一代人“闪婚”和“闪离”现象的原因。
在激情的状态下，我们是很难理性的看待一个人的，我们会忽视对方身上的缺点，会在荷尔蒙的作用下把一切美好的体验归功于遇到了真爱。而这种虚幻的“真爱”往往经不起现实的考验。
七、亲密+激情+承诺—完美的爱情
这样的爱情，是我们每个人内心所期待的爱情该有的样子。随着时间的流逝，亲密感在增加，激情却并未减少
多少人曾爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心。只有一个人还爱你虔诚的灵魂，爱你苍老的脸上的皱纹。
这样的爱情，你不仅遇到了对的人，而且彼此在相爱的过程里，仍旧不断努力学习爱的能力。保持自身的魅力，愿意不断的去探索对方，愿意用心去经营一份感情。
你拥有的，是什么样的爱情呢？看看自己的感情里缺少什么，努力学会去爱，也学会放弃。

1、不由自主的脸红 2、想象出和ta在一起的情景 3、突然想跑到ta面前表白 4、认为ta也对自己有一点点喜欢 5、做什么事都会联想到他

当提及“爱”这个词时，我们与蛋人Humpty Dumpty有很多相像之处。当爱丽丝进入仙境遇到Humpty时，她抱怨自己压根儿听不懂蛋人在用一个词表达什么意思，因为他在很多时候都只用这一个词。Humpty每次轻蔑的回答恰好表达了他每次想表达之意，一点不多也不少。但是爱丽丝抗议，“问题是你是否能够用同一个词来表达这么多的不同的东西”。如果这个词是“爱”，那我们便能够。而且，我们经常这样做。



1. 一词多义的“爱”

语言学家认为很少有词只代表一个意义；所有人类的语言都是一词多义。“爱”作为一个多义词是非常让研究爱的学者们沮丧的。比如，Murstein（1988）抱怨“奥匈帝国使用love这个词合并了所有感受，行为和态度，而它们在一些时候却没有什么共同点。”一个词，“爱”，必然用来实现各种不同的目的，并表达着很多不同的意思。“当我创造这样一个词时，我是花了高价钱的”Humpty告诉爱丽丝。因为在诺克斯堡（全球最大金库Fort Knox）并没有足够的黄金来支付“爱”这个词所应有的价值，它便用它在我们日常生活中的大量歧义来报复我们，让研究“爱”的学者们都沮丧不已。

“爱”到底有多少种意思呢？非常多。比如，Fehr & Russell（1991）让大学生列出一个头脑中关于不同类型的爱的清单。当排除一些语法转换后，最终216种不同的爱被确定，其中93种爱被不止一人提及。爱经常伴随一个对象，比如爱钱，与人相关时便出现在一个关系中，比如母爱。

…...爱的科学依然在它的初期阶段。这种不成熟的一个标志就是在本卷中，调查者关于这同一个词的使用很少有共同之处。“爱”对不同的人意味着不同的东西，这个问题是研究爱的学者们的一个桎梏。因为这个问题，这卷书的很多撰写者不得不建立了自己的爱的分类法。每一种分类体系都与相邻的不同，此外章节间也没有相应的分类体系转换机制。比如伴侣间的爱就各有不同…..我怀疑一些撰写者可能会发现自己的很难与其他人的相关联起来。

Rubin(1988)给《The Psychology
of Love》写的序言

2. 爱的不同研究方向

2.1 心理测量学

在上世纪八十年代，通过确定人们在浪漫的关系中体验的描述的不同维度，社会心理学家开始使用心理测量学手段来建立爱的分类。需要注意的一点是“浪漫的关系这个词是使用得很不准确的。除了婚姻关系外，这个词经常形容当前或之前的约会关系，尽管这些心理测量学研究对象大多是大学生，他们在描述当前或过去约会关系为“浪漫的”或“相爱的”时是比较犹豫的（这是和他们“在周六晚上做的事”是不同的）。因此，这个词一般用来表示任何有潜力产生更强烈情感和性吸引力的异性或同性的关系，尽管这样的情感不能够，或者可能永远不能够代表性地形容这种关系。换句话说，作为爱的量表中的测量对象，可能在浪漫的关系中根本没有浪漫的爱或者其他形式的爱。

Robert Sternberg和他的同事是在首先使用心理测量学手段研究爱的学者之中的。综合之前关于爱的研究和理论，加上对人们在浪漫关系中体验的分析结果，Sternberg（1986）建立了爱情三角理论（斯滕伯格爱情三角理论）。这个理论认为爱有三个元素——亲密，激情，承诺。三者按照不同比例组成了八种不同类型的爱，包括浪漫的爱(Romantic
Love)和陪伴之爱(Companionate
Love)。

其他想要通过心理测量学方法构建爱的分类体系的是Clyde和Susan Hendrick，他们编纂了爱情态度量表（Love Attitudes Scale LAS）来测量六种不同的爱。他们的数据源自LAS问卷结果以及一系列其他爱情量表——包括斯滕伯格量表和Hatfield&Sprecher激情之爱量表（Passionate
Love Scale）。他们发现在学生回答中存在七种因素，但是这些并没有和所谓的六种爱的类型相吻合，也不支持斯滕伯格爱情三角理论。最开始的两种因素与浪漫-激情的爱在区分上并没有十分契合，研究者相信接受这种分类为时过早。

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