乌龟怎样炖汤，放什么材料才好吃？

乌龟炖汤的做法~

大厨八哥教你广东炖汤“铁皮石斛乌龟炖汤”用心教程

柴胡白术炖乌龟的做法详细介绍
菜系及功效：
防癌抗癌食谱
口味：
原本味
工艺：
原炖
柴胡白术炖乌龟的制作材料：
主料：
乌龟300克
辅料：
柴胡9克,桃仁10克,白术15克,白花蛇舌草30克
教您柴胡白术炖乌龟怎么做，如何做柴胡白术炖乌龟才好吃1.将龟宰杀，去内脏，清洗干净；
2.将柴胡、桃仁、白术、白花蛇舌草，煎汤去渣；
3.药汁中加入乌龟肉炖熟。
小帖士-健康提示：
适用于鼻咽癌的辅助治疗。
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
柴胡：柴胡与皂荚、女莞、藜芦相克。


首乌龟肉汤的做法详细介绍
菜系及功效：
补血食谱
滋阴食谱
高血压食谱
高脂血症食谱
口味：
原本味
工艺：
煮
首乌龟肉汤的制作材料：
主料：
乌龟400克
辅料：
何首乌30克,桑椹子15克,旱莲草15克,女贞子15克
教您首乌龟肉汤怎么做，如何做首乌龟肉汤才好吃
1.
将乌龟活焖，去肠杂，洗净，用开水拖去血水，去黑皮，斩件；
2.
首乌、桑椹子，旱莲草，女贞子洗净；
3.
把龟肉连龟板与上料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。
小帖士-健康提示：
滋阴养血、平肝熄风；
高血压病、高脂血症属阴亏阳亢者，症见头晕耳鸣，目胀眼花。失眠多梦、腰膝酸软、健忘遗精或须发早白，大便干燥，舌红苔少，脉细弦；外感发热，食滞腹胀者不宜饮用本汤。
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。


玉米须炖乌龟的做法详细介绍
菜系及功效：
补血食谱
老人食谱
补虚养身食谱
滋阴食谱
糖尿病食谱
口味：
咸鲜味
工艺：
原炖
玉米须炖乌龟的制作材料：
主料：
乌龟500克
辅料：
玉米须90克
教您玉米须炖乌龟怎么做，如何做玉米须炖乌龟才好吃
1.
用沸水烫乌龟，使其排除体内脏物；
2.
去内脏、头、爪，洗净后备用；
3.
龟甲，龟肉同用；
4.
在砂锅中加适量清水，放入玉米须和处理好的乌龟各部；
5.
用文火熬至龟肉熟烂，加点盐调味即可。
小帖士-健康提示：
1.
本品具有养阴补血、平肝泄热、降血糖之功效；
2.
适于糖尿病患者食用。
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

       乌龟炖汤，放什么材料做出来的汤好喝？

乌龟汤的滋补养生作用特别好，男士假如常常喝一些乌龟汤是能够提高性功能的，可是喝乌龟汤一定要适当，干万不能一次喝得过多，要不然很可能导致虚不受补出鼻血的状况，那麼用小乌龟熬汤放什么原材料比较好呢？

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制作乌龟烫材料：主料：乌龟800克

调料：香油5克，猪油（炼制）5克，大葱5克，姜5克 

做法：
1.将活龟砸破龟壳，再用小刀刮净壳内肉，洗净五脏； 

2.去掉头尾、脚尖、胆、龟皮，剁成小块； 

 3.葱白切成条； 

 4.生姜拍破； 

 5.将猪油倒锅内烧热，下葱、姜煸炒；

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 6.再下龟肉用热油爆炸，加精盐，放适量水，装大砂锅煨至烂熟； 

 7.加味精，装入盘内即成。

小帖士-健康提示：

 1.乌龟自古被人们作为长寿的代表，多用于滋阴补肾，强身益寿； 

2.中医临床应用最多的是“龟板”(龟的腹甲)； 

3.认为它有滋阴清热，益肾健骨，补虚强壮，养血补心等功效； 

4.龟板胶(将龟板煎煮而成的胶)的滋补力比龟板好，能止血补血，可用于肾亏所致盆血、子宫出血、虚弱等症； 

 5.乌龟汤以乌龟为主料，适用于遗精腰痛、虚弱等症。

小帖士-食物相克：

乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

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从古至今，人们都将龟作为高级滋补品和延年益寿的食疗佳品，用乌龟汤煲汤是很多人用来做补药的一种方法，但要真问起来乌龟汤的功效和作用都有什么，觉得这种汤大补的人还真不一定能说出来个一二三，其实乌龟汤有滋阴清热、祛湿解毒、健脾益肾的功效，用于骨蒸潮热、湿疹疮毒者，主治症瘕，痃疟，风痹，脚弱，虚弱小儿，妇女产后体虚不复，脱肛或子宫下垂。煮食乌龟肉，有促使收复之效。

柴胡白术炖乌龟的做法详细介绍 菜系及功效：防癌抗癌食谱
口味：原本味 工艺：原炖柴胡白术炖乌龟的制作材料： 主料：乌龟300克
辅料：柴胡9克,桃仁10克,白术15克,白花蛇舌草30克教您柴胡白术炖乌龟怎么做，如何做柴胡白术炖乌龟才好吃1.将龟宰杀，去内脏，清洗干净；
2.将柴胡、桃仁、白术、白花蛇舌草，煎汤去渣；
3.药汁中加入乌龟肉炖熟。 小帖士-健康提示：
适用于鼻咽癌的辅助治疗。
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
柴胡：柴胡与皂荚、女莞、藜芦相克。
首乌龟肉汤的做法详细介绍 菜系及功效：补血食谱 滋阴食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味：原本味 工艺：煮首乌龟肉汤的制作材料： 主料：乌龟400克
辅料：何首乌30克,桑椹子15克,旱莲草15克,女贞子15克教您首乌龟肉汤怎么做，如何做首乌龟肉汤才好吃 1. 将乌龟活焖，去肠杂，洗净，用开水拖去血水，去黑皮，斩件；
2. 首乌、桑椹子，旱莲草，女贞子洗净；
3. 把龟肉连龟板与上料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。小帖士-健康提示：
滋阴养血、平肝熄风；
高血压病、高脂血症属阴亏阳亢者，症见头晕耳鸣，目胀眼花。失眠多梦、腰膝酸软、健忘遗精或须发早白，大便干燥，舌红苔少，脉细弦；外感发热，食滞腹胀者不宜饮用本汤。
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
乌龟玉米须汤的做法详细介绍 菜系及功效：补血食谱 利尿食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
口味：原本味 工艺：煮乌龟玉米须汤的制作材料： 主料：乌龟700克
辅料：玉米须100克教您乌龟玉米须汤怎么做，如何做乌龟玉米须汤才好吃 1. 先用开水烫乌龟使其排尿干净；
2. 去肠脏、头、爪，洗净；
3. 将龟甲、龟肉与玉米须一起放入瓦锅内；
4. 加清水适量，慢火熬煮至熟即可。 小帖士-健康提示：
1. 玉米须是禾本科植物玉蜀黍的花柱；
2. 性味甘、平；
3. 功能利尿，泄热，平肝，利胆；
4. 现代药理研究证明它有降低血糖的作用；
5. 常用于治疗糖尿病、肾炎水肿、高血压、胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎等症；
6. 乌龟，味甘咸，性平；
7. 入肝，肾经；
8. 功能益阴补血，健骨补肾，可用于肾阴不足之痨骨蒸等症；
9. 乌龟玉米须汤以乌龟为主料，配以玉米须，具有养阴补血，平肝泄热，降血糖等功效；
10. 适用于糖尿病之阴虚瘦弱、口渴神疲等症。
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
乌龟汤的做法详细介绍 菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
口味：原本味 工艺：煨乌龟汤的制作材料： 主料：乌龟800克
调料：香油5克,猪油（炼制）5克,大葱5克,姜5克教您乌龟汤怎么做，如何做乌龟汤才好吃 1. 将活龟砸破龟壳，再用小刀刮净壳内肉，洗净五脏；
2. 去掉头尾、脚尖、胆、龟皮，剁成小块；
3. 葱白切成条；
4. 生姜拍破；
5. 将猪油倒锅内烧热，下葱、姜煸炒；
6. 再下龟肉用热油爆炸，加精盐，放适量水，装大沙锅煨至烂熟；
7. 加味精，装入盘内即成。小帖士-健康提示：
1. 乌龟自古被人们作为长寿的代表，多用于滋阴补肾，强身益寿；
2. 中医临床应用最多的是“龟板”(龟的腹甲)；
3. 认为它有滋阴清热，益肾健骨，补虚强壮，养血补心等功效；
4. 龟板胶(将龟板煎煮而成的胶)的滋补力比龟板好，能止血补血，可用于肾亏所致盆血、子宫出血、虚弱等症；
5. 乌龟汤以乌龟为主料，适用于遗精腰痛、虚弱等症。
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

一、乌龟适合清炖汤，才有营养，需要的材料有，盐，大葱，料酒，枸杞，姜片，清水。
二、清炖乌龟汤的做法：
1、乌龟先放盆中,冲入热水,使之排尿干净;然后宰杀洗净,去内脏,头爪。
2、把乌龟切成小块，先用油炒，然后加姜，葱等佐料和少量水。
3、取净锅上火，放入色拉油将乌龟微炸一下。
4、净锅上火，放入清水，姜片，甲鱼，土茯苓，陈皮，瘦肉，大火烧开转小火炖1小时，加盐调味即可食用。

土茯苓、纯瘦肉、黄芪、当归、枸杞、灵芝、豆腐等材料和乌鱼一起炖汤都很不错，不仅可以增加口感，而且营养丰富。

放枸杞，沙参，葱白，姜片，当归。

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乌龟怎样炖汤，放什么材料才好吃？视频