我妈今年52岁,有时突然就发脾气然后老是往不好方面想,一直骂人,什么话都说出,骂的很难听,脾气暴

来自:    更新日期:早些时候
经常发脾气骂人的是什么原因引起的~

建议:气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。承认自我勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。推己及人凡事要将心比心,就事论事,如果任何亨倩,你都能站在对方的角度来看问题,那么,很多时候,你会党得没有理由迁怒于他人,自己的气自然也就消失了。宽容大度对人不斤斤计较,不要打击报复,当你学会宽容时,爱发脾气的毛病也就自行消失了。现在开始现实生活中,一些人常常说:“我过去经常发火,自从得了心脏病我才认识到,任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火,要想克服金发脾气的坏毛病,此从今天开始吧。我的脾气也不是很好,我觉得,首先要学会宽容。先检查一下,你是否具有以下特点:(1)一发火就骂人、砸东西,甚至打人。(2)情绪反应十分简单,缺乏幽默感,不会开玩笑,对于满意的事沉默不语,对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。(3)面对生活中的挫折,心理防御的方式只有一种,就是发泄。(4)对很小的事也沉不住气。(6)听不进任何人的劝说,尤其在情绪激动的时候。这些是易怒者的典型特征。愤怒是可以控制的,火爆脾气也是可以改变的,关键在于掌握方法。(1)情境转移法:当愤怒陡出时,人有五种处理怒气的方法,一是把怒气压到心里,生闷气;二是把怒气发到自己身上,进行自我惩罚;三是无意识地报复发泄;四是发脾气,用很强烈的形式发泄怒气;五是转移注意力以此抵消怒气。其中,转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合,最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步,你会渐渐地平静下来。(2)理智控制法:当你在动怒时,最好让理智先行一步,你可以自我暗示,口中默念:“别生气,这不值得发火”、“发火是愚蠢的,解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令:不要发火!坚持一分钟!一分钟坚持住了,好样的,再坚持三分钟!二分钟坚持住了,我开始能控制自己了,不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了,为什么不再坚持下去呢?所以,要用你的理智战胜情感。(3)评价推迟法:怒气来自对“刺激”的评价,也许是别人的一个眼神,也许是别人的一句讥讽,甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”,可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论,你或许认为当时对之发怒“不值得。”(4)目标升华法:怒气是一种强大的心理能量,用之不当,伤人害己,使之升华,会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标,改变以眼前区区小事计较得失的习惯,更多地从大局、从长远去考虑一切,一个人只有确立了远大的人生理想,才能待人以宽容,有较大度量,不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住,而妨碍对理想事业的追求。

从心理学角度讲,经常骂人的人通常都是心里存在负面情绪。简单地说就是心里有压力,有个结,积压已久且找不到有效疏通缓解的渠道,久而久之脾气就会变得暴躁易怒,动不动就骂人,其实这是一种变相释放心理压力的表现。还有一部分人是出于本性恶,以欺压别人谩骂别人为乐。

  你妈妈现在应该处于“更年期”,更年期是女人一生中很关键的时期,在这个时候女性身体和心理都会发生变化,一般在这个阶段,女人都会特别容易烦躁、爱发火,你妈妈也不是故意这样的,你一定要体谅你妈妈!

你妈妈是处于更年期状态,别跟她较真,多陪陪她吧

更年期

不是更年期。绝对有隐情

我认为百度找一下,很多的,大概了解方法吧.!.呵呵


我妈今年52岁,有时突然就发脾气然后老是往不好方面想,一直骂人,什么话都说出,骂的很难听,脾气暴视频

相关评论:
  • 15075073085我妈今年52岁,有时突然就发脾气然后老是往不好方面想,一直骂人,什么话...
    季贸郭1. 母亲目前52岁,近期常常情绪波动,时不时会突然发脾气。2. 她经常陷入消极思维,对事情持有悲观态度。3. 在情绪失控时,她会说出难听的话语,表现出激烈的情绪。4. 她的脾气变得暴躁,言语有时过于激烈。

  • 15075073085我妈今年52岁了,这几年月经总是不准,有时候一个月要来两次
    季贸郭跟年龄有关,女人根据自身的保养条件,会有提前或者延后绝经期,你母亲基本是到了绝经期了,注意内分泌调养,可以到医院开的内分泌调节的辅助药品,没有什么大碍~!不过你挺孝顺的,值得嘉奖~!

  • 15075073085我妈今年52岁月经乱来正常吗?
    季贸郭52岁现在处于围绝经期,所以现在月经会出现不规律现象。这段时间月经不规律,可能要进入绝经期了,不要过于担心,只要月经不是突然来很多,那一般没什么问题,但如果出现月经量大就要考虑妇科问题了 建议去医院做个妇科检查,并可以做个激素六项的检测,如果是单纯的绝经期存在的问题,就不用担心,放宽心...

  • 15075073085我妈妈52岁了,最近一段时间情绪很不好,容易发脾气。还心口痛,怎
    季贸郭更年期的情绪问题对中年女性来说是个很普遍的问题,但究其根源,除了生理因素以外,更多的是心理因素在困扰她。建议寻求专业心理咨询的帮助。

  • 15075073085我妈52岁,现在每天身体会自然发热,一天好几次,也看不出什么病来_百度知...
    季贸郭亲 这是更年期的症状,我妈也有的,吃了一段时间的维生素B2和谷维素片 ,有所缓解,吃久了 也就没用了,这个是步入老年必经的,只要每天保持每天身心愉悦,多出去走走,不是病,不要要紧张。

  • 15075073085老妈更年期脾气暴躁易怒怎么办?
    季贸郭女性的更年期一般都是45-50岁之间,这段时间也是女性身体走下坡路的时候,加上工作上的一些压力,导致女性容易产生过激的情绪,身边的人都躲得远远的。这个时候,我们应该鼓励妈妈参加各种群体活动,坚持锻炼来缓解生活和工作的压力,或者培养一些兴趣爱好,做自己喜欢的事情,心情好身体也就放松了。3、合理...

  • 15075073085我老妈今年52岁,头发有脱落现象,是什么原因?
    季贸郭岁数大了,有脱发现象是正常的,主要看脱发严重吗?严重就看医生,如果不严重那么生活饮食上注意进行调节,每天保证充足的睡眠,不要有压力,不要焦虑保持好心情,饮食上注意调节,多长坚果类的食品,对脱发很有帮助的。希望回答对你有帮助!

  • 15075073085你好,我妈妈45岁停止月经52岁突然又来是什么征兆,来的量比较少_百度知...
    季贸郭您好:根据叙述的症状及表现,多为炎症、功血或子宫肌瘤等。建议到医院做相关检查,明确病因,对症治疗。

  • 15075073085我妈妈今年52岁,每隔一小时左右就全身发热,没有其他特别症状,已经持续...
    季贸郭看一下中医,一年左右已经是慢性病了,中医慢慢可以调养

  • 15075073085我妈妈今年52岁 得了怪病 就是晚上突然出急汗 憋的难受 然后过会落汗...
    季贸郭回答:病情分析: 从症状来看有可能是神经官能症,如果年龄在50岁左右的话,有更年期综合症的可能 指导意见: 建议注意放松心情,避免精神紧张,治疗方面可以给与口服解郁安神颗粒,维生素B1片进行治疗

  • 相关主题精彩

    版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

    Copyright © 喜物网