生孩子前你要注意哪几项，能帮你避免分娩时的手忙脚乱？

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生孩子前你要注意哪几项，能帮你避免分娩时的手忙脚乱？

对于大多数第一胎的妈妈来说，生孩子是一个身陷囫囵的事，因为这是一个新生命的呱呱坠地，谁都会紧张的。但越发焦虑不安，就越会出差错，因此在生孩子以前，一定要多方各面的事都分配好，需要注意的事项一定要先了解。

一、化学物质提前准备

待产室以前，一定要让自己的丈夫把自己的物件也给配齐，例如各种证书、宝宝一出生所需要的日用具，也有产妇在治疗期间必须用的东西，毕竟期内产妇情绪的十分比较敏感，要为她造就比较好的物质生活，防止出现情绪上的起伏。

二、留意宫缩

孑宫是一个极强的肌群，但在小孩将要出来之后，孑宫会忍不住地开展收拢，这时候，宝妈妈就会感觉得或重或较轻疼痛感，这类疼痛感并不是持续不断的。并且，宫缩是一个神奇的事，偶尔宝妈妈会非常担心，如果宝宝突然出来了怎么办？实际上，宫缩的疼痛是可以分辨的，真正意义上的宫缩疼痛应该是5分钟左右一次，而且愈来愈明显，这一非常明显特点。

三、选定医院

在孕妇住院以前，一定要各个方面地调查，找一个最理想的医院。有一些医院很有可能隔得很远，有些医院很有可能周遭环境不是太好，这都是考量的指标值，还是要好好掌握。住院治疗并不是一天半天的，如果是因为医院，让产妇一天到晚生气，那但就是因小失大。

四、作息时间分配

生孩子以前，睡眠质量一定要充裕。除了上班卧床静养以外，还要有轻微健身运动，但尽量在亲人的支持下开展。清洁卫生也要做好，早起早睡，保持一个清新的情况，迎来新生婴儿的来临。生孩子可是个大事，切记不要糊涂虫，各个方面都会考虑到，这才能一切顺利地迎接新生命来临。

生孩子之前一定要提前做好准备，准备好自己的待产包，而且要提前和医院预约床位，这样才能游刃有余，不会手忙脚乱。

在生孩子之前，首先要把产妇的衣服，还有宝宝的衣服都准备好，还有就是宝宝的奶瓶，奶粉，纸巾，小毛巾，这些都要准备好

尽可能的进行有规律的深呼吸；要准备好身份证，以及准生证，还有医保卡

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