临近预产期，怎么辨别真正的分娩信号？

临近预产期，有哪些征兆说明宝宝快出生了？如何辨别真假发动？~

文|墨妈育儿经
自从进入孕晚期之后，妈妈们就进入了最后的冲刺关头，离与宝宝见面的日子也越来越近了~
第一次怀孕的妈妈们可能会变得比较紧张，因为临近预产期了自己也不知道临产前会有些什么征兆，对于一些身体的反应也是过分紧张，总绝对马上就要分娩了，身体有些动静就直接往医院跑，最后证实也是虚惊一场，其实在分娩之前总会有些征兆的，妈妈们了解了之后就能够减少很多担忧～

临近预产期，有哪些征兆说明宝宝快要出生了呢？妈妈们又该如何辨别真假发动呢？在分娩发动前的一个多月到一个小时，妈妈的身体已经有了很多变化，会出现一些预示着即将临产的征兆，了解到了这些征兆之后，妈妈们才能最好一切准备，应对分娩可能到来的所有问题，这些征兆有分泌物增多、胎儿下降、不规律宫缩、见红等，出现这些征兆并不是说马上就要分娩了，这些征兆是预示着不久将临产，所以也被称为先兆临产。
（一）先兆临产
1）分泌物增多:
这里的分泌物增多主要是指黏液栓塞的消失，很多妈妈们可能不知道黏液栓塞是什么。
黏液栓塞就是宫颈上分泌的一种很粘很粘的无色或黄色透明的胶状物质，黏液栓塞是一种保护性黏液，在怀孕以后妈妈们的宫颈就会变软变长，而黏液栓塞就是用来“塞住”子宫颈，密封子宫颈管阻隔细菌不让这些细菌影响到胎宝宝。
黏液栓塞会因为子宫颈的扩张和消退而移开，在分娩前的几天或几周，子宫颈会持续地缓慢张开，此时就会排出宫颈黏液（如果冻状的分泌物），它可能是一次性成块地被排出，也可能是以分泌物增多的形式在几天内排出，有的妈妈会注意到它的消失，有的妈妈完全注意不到，也有很多妈妈并不会出现这种现象，如果妈妈们发现黏液栓塞消失了也不用担心，黏液栓塞消失是身体开始准备分娩的一个信号，并不能准确预示分娩马上到来，妈妈们也不用担心黏液栓塞消失会影响到胎宝宝，实际上宫颈依然会不停地分泌黏液栓塞来保护宫颈并预防感染，胎宝宝依然处在一个安全舒适的环境中呢～

2）胎儿下降:
这里胎儿下降特指胎儿入盆，在快要出生之前，胎宝宝们都会做一个特别重要的“动作”，那就是调整自己的姿势，以头朝下，屁股朝上的姿态逐步的进入到妈妈的盆腔内，这就是入盆。
对于第一次怀孕的妈妈们来说，入盆通常是发生在分娩前的2－3周，而经产妇妈妈们入盆多发生在分娩前几天，或阵痛之后，一般来说胎宝宝的头部可以正常入盆，那么就说明胎儿与骨盆是相称的，分娩的时候也会容易一些，如果在38周的时候胎宝宝还没有入盆的话（特指初产妇），妈妈们就要警惕是否是头盆不对称所引起的胎儿不入盆，如果是头盆不对称，那么在分娩的时候难度就会增加，妈妈们也很有可能会需要行剖宫产分娩。
胎儿在入盆的时候也是会给妈妈一些提示的，当妈妈出现这些征兆就预示着胎宝宝入盆了，离分娩也不远了，（墨妈在这里就说几个入盆后比较典型的变化）

①上腹部轻松感:由于胎先露部下降进入骨盆，使宫底位置相应降低，此时妈妈们就会感觉到上腹部与之前比起来舒适了很多，没有那种“五脏六腑”被顶着的感觉了，呼吸也变得顺畅了许多，吃饱之后也不会觉得很难受了；
②尿频:胎儿入盆之后，向下走，增大的子宫对膀胱与直肠的压迫增加，胎先露也可能会冲撞到子宫颈，此时妈妈们尿频的现象就会加重，排便也会变得困难；
③身形轮廓发生改变:在还没有入盆之前，妈妈的肚子隆起部位是比较靠上的，肚子看起来也像“西瓜”状，入盆之后胎儿下降，肚子隆起部位靠下，看起来像“柚子”状，就感觉肚子突然就掉下去了一样，妈妈的子宫底也会有所下降。
（胎儿入盆也是临产前的一种征兆，但并不预示这是胎儿入盆马上就要分娩了，胎宝宝入盆有早也有晚，入盆早也并不预示着宝宝会早产，这是胎宝宝在给妈妈的一种提示，在给妈妈“说”我在为出生做准备呢）

3）见红:
说到见红，相信很多妈妈们向过来人讨经验的时候，说的最多的临产症状就是见红、破水与宫缩了、
在临产前，由于子宫下段及成熟的宫颈不能承受宫腔内压力而被迫扩张，使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，导致毛细血管断裂而少量出血，血液与宫颈管内的黏液混合在一起并排出体外，妈妈们就会发现内裤或卫生纸上会有粉红色或棕色带血的黏液分泌物，这就是我们所说的见红，这通常意味着随着子宫颈的扩张并消退，最终完全打开，接下来就会分娩了。
关于见红妈妈们需要知道的是，正常的见红一般量都不会太多，颜色也非常淡，在见红之前腹部可能会有快要来大姨妈的那种不适感，如果出血量比较多，甚至超过了平时月经的量，那么妈妈们就要考虑是否有前置胎盘或胎盘早剥等异常产前出血的发生，需及时就诊，见红是分娩即将开始的比较可靠的一个征兆，一般见红之后24－48时分娩就会发动了。

（二）临产
临产的一个重要的标志就是规律且逐渐增强的子宫收缩，同时伴进行性宫颈管消失、宫口扩张以及胎先露下降，但有的妈妈在分娩之前也会出现“假临产”的症状，那么真正的临产症状是什么，妈妈们又该如何辨别真假临产呢？
1）假临产:
说到宫缩妈妈们应该都不会觉得陌生吧，生孩子痛就痛在宫缩，宫缩不仅仅是在分娩的时候会出现，在孕期也会出现，大概在孕20周的时候妈妈们就会出现假性宫缩，假性宫缩的感觉妈妈们也不会陌生，就是感觉自己的肚子发紧发硬，缩成一团，在孕晚期的时候子宫的体积增大，妈妈的下腹部受到的压迫大，子宫等部位的肌肉也变得更加敏感了，假性宫缩就会出现得更加频繁（胎儿入盆时，假性宫缩也会变得频繁），特别是在临近预产期的时候，很多妈妈们还会出现假临产的现象。
如果单单是假性宫缩妈妈们还是很好分辨的，假性宫缩没有规律性，它可以在一天内的任何时间出现，频率和强度也没有变化，也没有明显的腹痛感，妈妈四处走动一下或改变一下姿势宫缩就会消失，这种时而出现时而消失的宫缩有可能会持好几天的时间，但如果是假临产妈妈们就不好区分了，假临产宫缩会出现的比较频繁，且有明显的腹痛感，与真临产非常相似，二者很难区分，宫口是否进行性的扩张是临产与假临产的主要区别，但妈妈自己是无法知道宫口是否扩张的，所以墨妈建议当出现频繁宫缩并有明显腹痛感的时候就要去医院，不要担心最后证实是虚惊一场，“做错”总比“错过”好。

2）真临产:
确定是否临产需要严密观察宫缩的频率、持续时间及强度。
在出现宫缩的时候，妈妈们就要记录好每次宫缩间隔的时间、持续时间，及强度有没有增加；真宫缩一出现的时候就有明显的腹痛感，与痛经相似，并且会逐渐加强，并不会随着体位的变化而消失。
随着时间的推移，宫缩变得更加频繁，强度逐渐增加疼痛感也逐渐加强，每次宫缩都会比前几次的宫缩更疼或持续时间更长，疼痛多发生在下腹部、背部下方，并会辐射到腿部。简单来说，真临产的宫缩是比较有规律且逐渐增强的，时间会从半个小时一次缩短到3－4分钟左右一次，持续时间也会从30秒延长至一分多钟，疼痛感也会持续增加。

临产前还有一个征兆就是破水。
一般来说破水都是在宫口近全开的时候，宫缩增强羊膜腔内压增加到了一定的程度，胎膜就会自然破裂，前羊水就会流出，但也有的妈妈是在阵痛还没有出现的时候就破水了，破水是比较棘手的一个情况，羊水破了胎宝宝的生存环境就会发生改变，易出现胎儿缺氧，脐带脱垂等情况。
大多数妈妈破水之后24小时内就会进入产程，但也有那么一小部分妈妈是破水了还迟迟没有进入产程，这时因为羊膜囊已经破裂，胎宝宝和妈妈感染的危险会随着时间的推移而增加，所以在破水24时后还没有进入产程的话就需要进行催产了。
破水与漏尿不同，破水的时候妈妈们可以感觉到有一股暖流流出，不受控制，但也有的妈妈是高位破水，高位破水就不容易发现了，因为它与分泌物增多非常相似，每次只流那么一点点，妈妈们可以准备一些ph试纸，当无法辨别是破水还是分泌物增多时，妈妈们就可以用试纸来检测，出现破水的现象就要及时去医院就诊。

❤墨妈小贴士：
分娩前的征兆有分泌物增多、胎儿下降、见红、假性宫缩频繁等征兆，但这些都只是先兆临产，并不是马上进入产程，规律的宫缩阵痛才是真正的临产征兆，当妈妈们出现较为规律的宫缩阵痛时就要及时去医院待产了，若是先出现破水的症状同样的也要及时就医！
我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，专注于孕产育婴等方面的创作，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识～（文章配图来源网络侵权删）

1.你的宝宝大概在6斤多左右。
2预产期只是对你整个孕期的大概计算，不能绝对的说你的预产期就是一定是你宝宝的出生日期，要以你宝宝的情况来决定你什么时候分娩。
3如果预产期到了你还没有临产的症状，,就要先去正规医院行B超检查你宝宝的双顶径、股骨长、羊水情况，要是宝宝都发育很好成熟了就可以住院使用催产素帮助分娩。

临近预产期孕妈妈们是不是一直在扳着手指倒计时呢？是不是迫不及待想见到肚子里的小宝宝呢？不用担心，孕期即将接近尾声了，妈妈们很快就可以和宝宝见面了，除此之外临近预产期妈妈们思考最多的还是关于分娩的问题，比如分娩什么时候开始，怎样才能知道自己是要分娩了呢？

妈妈的不用太过担心，分娩都是有一个过程的，在分娩前都是会有一些征兆的，了解了这些分娩的征兆之后，才能做好一切准备，更好应对分娩可能带来的所有问题~

要说分娩的真正信号是什么，墨妈觉得那就是规律的阵痛了，因为大多数妈妈们见红之后还需要1-2天才会进入阵痛阶段，也有很多妈妈们是在阵痛开始之后才出现破水的症状。

分娩的宫缩阵痛与假性宫缩是有很大区别的

当妈妈们感觉到肚子开始出现宫缩，并且有明显的腹痛感的时候，妈妈们就要开始记录宫缩了，这个时候极大可能就要进入第一产程了（阵痛的感觉跟痛经很相似），第一产程也就是宫kou扩张的这个阶段，妈妈们的宫kou扩张到10cm的时候，就是真正生宝宝的时候了。

大多数第一次生宝宝的妈妈们阵痛开始得都比较慢，早期的阵痛时间都比较长，而且也不太规律，这个时候妈妈们记录宫缩就会发现有时候二十分钟一次，有时候半个多小时一次，有时候又只间隔十分钟一次，大多数都是30分钟左右一次。

简单来说当妈妈们感觉到肚子开始出现频繁的宫缩阵痛，并且随着时间的推移变得越来越规律，间隔时间慢慢缩短，疼痛感逐渐加强，即使四处走动、躺下休息都无法缓解的时候，那么就是真正的进入产程了，初次分娩的妈妈们在宫缩间隔20-30分钟一次的时候就可以去医院待产了，经产妇妈妈们最好是当发现真正宫缩开始的时候就要去医院待产了，因为经产妇妈妈们宫kou扩张都会比较快，产程相对来说也是比较短的。

（注：因为有很多第一次生宝宝的妈妈阵痛开始都是比较慢，宫缩是逐渐加强的，这个情况是可以在家安全的度过阵痛前期的几个小时，但是如果妈妈们一开始宫缩就非常的强烈，间隔时间非常短，妈妈们就要及时去医院待产了，因为这种情况很有可能是第一产程的大部分已经在妈妈们还没有发现的时候就已经毫无痛苦的过去了。）

规律的宫缩阵痛是真正进入产程的重要信号，在宫缩阵痛之前也会有一些症状：

见红

见红通常是在阵痛开始的前1-2天出现，同样的也一部分妈妈们在分娩前都不会出现见红的症状，有的妈妈们是在阵痛开始后才出现见红。

37周以后胎宝宝就足月了，随时都有可能会分娩，在临近预产期的时候，妈妈的上厕所都要多注意一些，因为见红并不是我们想象中的流很多血那样，见红时通常量都是比较少的，会出现粉红色或者棕色带血的黏液分泌物，有时候又是淡淡的血丝，像淡淡血丝这种是很容易被忽略掉的，当然也有的妈妈们见红量会比较多，但都不会超过平时月经的量。

简单来说当妈妈们发现见红之后就要把待产包之类的整理好，然后安心休息，大概1-2天规律的阵痛就会到来了~

破水

有的妈妈破水是在阵痛开始前，有的妈妈破水是在阵痛开始后，破水也是很好区分的，破水的时候有的妈妈会听见肚子里啵的一声（像气球破了一样），然后下体就流出一股热热的水，这股暖流是不受控制的，与漏尿是有很大区别的，羊水通常是无色无味的，尿液通常是淡黄色，有明显刺鼻的味道。

一般来说如果破水是在阵痛之前开始出现，那么在破水之后24小时之内就会出现宫缩阵痛，如果破水24小时后还没有分娩的征兆，那么就很有可能需要打催产素了，妈妈们需要注意的是，如果是先出现破水的症状，不管有没有见红，有没有规律的宫缩阵痛都要马上去医院待产。

分娩的真正信号就是见红、破水、宫缩阵痛。

这三种症状通常是没有规律可言的，可能先见红，也可能先破水，也可能前面两种症状都没有就直接进入第一产程了，临近预产期妈妈们需要做的就是多观察自己的身体状况，当出现规律宫缩阵痛的时候，妈妈们马上就可以和小宝宝见面啦~

我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，专注于孕产育婴等方面的创作，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~（文章配图来源网络，侵权删）

在临近预产期的时候。腹部会出现一阵一阵的赘痛感。这就说明分娩的时候快到了。

真正的分娩是会产生阵痛的，而且这个阵痛是一开始的间隔时间很长，轻微的痛，后面越来越加剧，宫缩也很频繁，还有就是会见红，见红了说明离生产就快了，如果羊水破了就一定要尽快去医院。

一般要分娩有见红、阵痛或者破羊水。多数是先见红，然后会出现不规则的阵痛，到后来是有规则的阵痛，你看着时间几分钟，疼一次，每次疼多长时间记录下来，注意要及时联系医生或者去医院。

出现越来越频繁且规律的宫缩是真正的分娩的信号，有见红、破水要去医院就医，但是规律且频繁的宫缩才是真正的分娩信号。

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