谷爱凌定级赛坡障技巧再添一冠，她为此付出了多少？
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她付出了很多，凌晨还在滑雪场练习技巧堪称滑雪界的科比
应该说是倾其所有了吧，一直都在努力备战，从来就没有一刻松懈。
应该说付出了自己全部的时间吧，一直都在进行训练，一刻都没有停下。
谷爱凌定级赛坡障技巧再添一冠，她为此付出了多少？视频
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13876851601：谷爱凌第一次参加冬奥会吗?
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13876851601：谷爱凌入围最有型选手榜单
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13876851601：谷爱凌坡面障碍技巧摘银 谷爱凌坡面障碍技巧决赛第三跳86.23分
危惠逃谷爱凌坡面障碍技巧摘银 北京冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧比赛，中国选手谷爱凌夺得银牌。第二跳的摔倒，让谷爱凌在第三跳没有退路，但这个中国姑娘顶住压力，有着出色发挥最终拿到亚军。赛后，谷爱凌表示：“我也不知道为啥，自己总是要到第三跳才能释放自己，我放松了自己，所有看到了我的能力，我...
13876851601：谷爱凌为中国夺第3金,她的发挥有多稳?
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13876851601：对于谷爱凌你怎么看?
危惠逃2月8日，谷爱凌接受中中央纪委国家监委网站采访时说：小时候，我每年暑假都会回北京，看天安门、逛胡同、爬长城，吃好吃的。说起来特别巧，2008年的时候，我只有5岁,跟妈妈去"乌巢”观看了北京奥运会的3000米障碍赛，也算是见证了"双奥之城"的两次体育盛会。北京冬奥会是我第一次在家门口参加的大赛...
13876851601：2021年自由式滑雪谷爱凌带伤出站夺冠,对此怎么看?
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危惠逃一、他让我们非常的骄傲，在中国能有这样一位优秀的运动员类似为中国的冰雪运动锦标赛锦上添花，而且在本次比赛当中，她所挑战的是坡面障碍技巧，通过一些视频，我们可以看到他的动作，非常的娴熟，而且很优美，他非常的自信，最终他能够在这次比赛当中获得冠军，我们也为他骄傲，她能够为中国赢得冠军，...
仅有17岁的谷爱凌在世界极限运动会上连夺两个金冠和一个季军，在她参加的三个项目中，获得两金一铜，在赛场上可谓是放飞自我、发挥出色，尽管这是她第一次参加比赛，但仍心态平和，把赛场当成自己施展才华的舞台，尽管取得如此大的成就，但她的目标远不止如此，谷爱凌下一步的梦想是参加22年的北京奥运会，并且夺得冠军，为国家争光，这看似是多么遥远的梦，可她的能力也是不可低估的，但每一个成功人的背后，总会有坚持不懈的努力，相信她背后的训练也是残酷的。
一、残酷的训练
谷爱凌训练的时候是一点都不会松懈的，从早上九点一直到晚上九点，一直在训练，期间只有十分钟的睡觉时间，尽管是多么累，但谷爱凌仍不放弃，认真对待每一次训练，在舞台上有多耀眼，背后就有着这无数次循环往复的训练。
二、高效的时间管理
谷爱凌除了在运动上的杰出表现外，在学习上也是一名学霸，以低于满分20的成绩被斯坦福大学录取，可能会有人感到疑问，谷爱凌的时间都用在训练上了，哪还有时间学习呢？正是因为谷爱凌能够高效利用时间，才使得她在学习和运动上两兼顾，在开往训练场四个小时车程中，她可以学习、换衣服、吃饭等等，不放过每一分钟，这样一名运动员把生活变得丰富多彩。
三、艰辛地努力
谷爱凌从来不感觉自己的成就是因为天赋，天才是那1%的天赋和99%的努力，谷爱凌所得到的一切都是因为她那艰辛地努力，在赛场上残酷的训练，赛场外面高效地利用每一分每一秒，这才是她获得成功的原因。
大家对谷爱凌还有什么更深的了解吗？欢迎各位在评论区留言哦。
她付出了很多，凌晨还在滑雪场练习技巧堪称滑雪界的科比
应该说是倾其所有了吧，一直都在努力备战，从来就没有一刻松懈。
应该说付出了自己全部的时间吧，一直都在进行训练，一刻都没有停下。
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