我感觉活着真的很累，每天被后妈穿小鞋，然后我爸就骂我，我真的不知道该怎么办了？

我感觉自己每天都小心翼翼，如履薄冰地活着，害怕被别人骂，害怕会犯错，害怕被讨厌，真的好累，怎么办？~

你缺乏安全感～
大概和你爸爸不在有关～
不是你害怕犯错～心里话，是人，说话做事都会犯错～永远不错，永远完美的不是人，是神仙，或者是魔法师～
所以，道理你也懂，但对自己每天做事，特别敏感犯错，是因为你内心希望身边的人喜欢你，在乎你～不要因为你无意说错话，做错事，讨厌你，不在乎你～
其实，你不需要这么敏感～懂么～真正拿你当朋友的人，不需要太多，有时一个就够了～
不需要害怕犯错，答错题，只要不是故意的，你犯错，比如答错题，你才能发现自己的不足，发现自己那些方面可以改进～
至于做错事，你害怕大家笑话，这点根本不存在～是，有时有人上课答错题，同学们会笑他，但一秒钟以后，大多数人根本不会记得～为什么？因为大家都很忙，都在想自己的事，没人有心情拿笔记录别人说错话这事～
安全感，要自己给自己补充～我的方法就是多读有意义的书，心情不好我就自己鼓励自己～
多读好书，你会明白很多道理，总有一个故事可以温暖你的心～知识的力量，不但会教你怎么克服困难，还能给你强大的安全感～
鼓励自己，身边没人懂鼓励自己，那就自己鼓励自己～我的方法，就是悄悄在手机记事本里，心情一不好，一有自己单独的时间，我就鼓励自己，怎么让自己心情好，就写怎样的文字～很简单，这个世界可以没人真正爱我，但我还深深的爱着自己，我永远不会放弃自己，不论明天会遇到多么严重的委屈，不论我有多么狼狈不堪，我依然微笑着爱着自己～
对了，关于书籍，别瞎看当代爱情故事，多看世界名著，或是真人真事的传记～你看的多了，你会明白内心强大的感觉～
希望你早点内心强大起来，至于身边人，真朋友，好好珍惜，假朋友，有多远滚多远～

如果你的老公（老婆）对你好的话，那你就应该好好的珍惜，结了婚的应该想想那些没有结婚的，整天被家里人说怎么还不找对象，要是男孩子年龄大了还没找到对象还能说的过去，可以慢慢找，女孩子就不行了，年龄大了不但不好找，皮肤也开始变化，脸上的皱纹也会增多，会不好找，既然你都结婚了就好好珍惜吧，两个人在一起好好过日子

不知道你和你后妈还有你爸爸之间发生了什么矛盾，你目前的状况应该想办法和你后妈好好相处的，你心里不要排斥她，把她当自己的亲生妈妈就行，多点理解和包容，而你爸爸总是骂你，估计也是看到你跟你后妈相处不好，而你后妈嫁给你爸爸一起生活也是不容易的，站在对方的角度想想，慢慢去改变你们之间的关系，或许你的生活会好很多的，当然如果你实在是看不惯你的后妈，你要是能够独立生活那就好，可以出去工作的，眼不见心不烦，如果你还小，还没有工作能力的话，那就好好跟你后妈相处吧！你们的关系处理好了，日子就好过了。

遇到这样的家庭也真的是无可奈何。老严古语就用这句话，有后妈就有后爸。我觉得我要是劝你和后边儿好好的沟通，肯定已经是没有效果了。但是我不知道你是多大年岁。你应该试着脱离他们。如果你已经上完学两本书，完全可以自己一个人到外面去参加工作。定时的回家给他们带点儿礼物。这样关系就会好处一些。

生活中，坎坷路上磨练人生，学会自立，发奋学习，努力的付出铸就自己的人生梦，做好自己的事，遇到就困难要坚持，也是一种磨难。

你现在几岁，先忍忍，等你大了有能力自己一个人生活的时候就搬出去和他们分开生活，现在的话可以和你父亲聊聊，好好沟通对你后妈给你穿小鞋的事情解释清楚，毕竟他是你亲生父亲，我觉得他应该是被你后妈蒙蔽了，对你有误解

你好，真的很心疼你，爸爸和后妈都不爱你，那在你生活中还有疼爱你的人吗？比如爷爷奶奶，姨叔之类的？你若觉得在家体会不到爱，又这么压抑，你是否可以去疼爱你的亲戚家里呢？
我不清楚为什么你的爸爸和你后妈为什么对你不好，希望你能寻求到更多的支持，也可以加一些心理咨询QQ群来获得帮助。

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我感觉活着真的很累，每天被后妈穿小鞋，然后我爸就骂我，我真的不知道该怎么办了？视频