高中文科学习精力难以集中也不知道如何学习

现在高中，学习时总是无法集中精力，怎么办啊？~

我打个比方
某人花重金请你去某山顶取个不死药，山顶的某人让你去找他要，那人你知道住处，你会飞奔上山。多累多远你都得飞奔过去
但是，有一天你想死了，想求一个毒药，也在山顶，你是多么想得到那个药，但是，一路上各种好人，各种美女，各种诱惑阻拦你，你还有那种想死的愿望么？
我举的是2个反面例子。
你现在的情况就是。
想取不死药，但是一路上陷阱，猛兽，各种困难拦路，最后你倒是过去了
不过，天天要你去取，你就扛不住了。是吧。
我只是帮你提出问题，怎么解决，就看你怎么想了。

补充：我又看了看你的回答，你说你懒，这是一个动力的问题，必须得有一个远大的目标
我是玩游戏的，你是搞学习的，我拿我的来说吧，玩游戏，目的也不一样
有的是完全只为了消遣，不在乎输赢
有的为了消遣，也在乎输赢
有的则是职业玩家

那如果把你比作玩家。你就是第2种人
职业玩家是很辛苦的，每天不只是重复一样的事情
而是重复着昨天的事，或者未完成今天的事情，或者完成今天的事情拓展了明天的事情
这都是需要什么？规律，意志，作息，计划（很重要），还有最重目标是什么？（更重要）

你好，走神、注意力不集中，最有效的办法是通过训练来提高。

我通过练习《精英特速度记忆训练软件》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，你可以去参考练习一下。

在平时的学习复习中，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标学习才有方向、才能有条不紊，从而做到注意力集中。

上课时走神、不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。

具体可以到《注意力吧》里交流学习，里面有很多很好的集中注意力的方法分享。

1、不要急，越急越不行，要有信心自己能学好；
2、上课不要只是听，要多思考，跟上教师的节奏，结合预习的情况来思考，真正理解所学的知识，听不懂的及时问；
3、课后及时、独立地在复习、理解知识的基础上进行练习，发现不理解，及时解决；
4、当天的问题当天解决，每周进行一次综合、归纳，理出知识体系。
因为高中知识是一个完整的体系，只学一部分，往往很难理解，当你融汇贯通之后，便会有一种突豁然开朗的感觉。

孩子不要紧张，完全没问题的，姐高二也是中等呢~注意力是培养出来的，试着做数学题，比较难的那种，你会全身心投入~高中数学和英语是重点，多被短语，单词，记得固定搭配，光背单词是没用的！数学要多做还要记得总结方法，自己总结的或者书上讲的都可以，关键是要多用！思路是自己找到的，每个人都有区别，慢慢你会知道，不要着急哦！

一般来说在高考前三个月里还是有上升空间的，你首先要做的就是放好心态，树立好目标，做好整理，而且是文科生，就要开始有条理的复习啦，不要有太多压力，毕竟只是高二，适当的开开夜车也是必要的。但要有合理的作息，全靠自己安排。

可以，完全可以，等到了高三才开始的话，说实话就有点迟了。
难以集中精力也是因为你在学习上遇到了困难，所以解决的办法就只有解决学习上的事啦。文科方面帮得上忙的就是历史了吧。现在你们历史也学了好几本书了吧，你可以拿出来整理整理了。先把书拿出来看目录，不是让你白看的，要在第一遍的时候心里有个大概，在第二遍看的时候就要拿出笔来写了，写什么，不知道你们老师有没有教过网络图记忆方法，我们高中的老师教过，这个必须要自己总结，不然没有效果。这次作网络图不要按照目录来，按照时间，人物，或者事件，三者选其一吧，我说说，以事件为纲吧，一个事件，写出来，之后找出它发生的原因写上，牵扯到的人物，地点啊，时间啊，以及影响都写上，一个写完在写另外的，看看这些事件之间有没有联系，是什么联系，用不同颜色的笔写出来就OK了啊，总之，你的网络图出来之后，你的思路就清晰了，不用再死记硬背了。
克服你烦躁的情绪也可以经常喝茶来缓解，不过根本上还是要学习搞好。

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