女生学什么样的武术比较好? 比如 跆拳道,柔道...之类防身又很厉害的? 我14岁

来自:    更新日期:早些时候
14岁的女生学想学武术。柔道怎样么?~

你好,我是南农大武协的散打教练,对于女生,个人不建议学习柔道,因为你要学实用的,柔道属于摔跤一类,这个对身体素质要求较高,特别是力量,而女生的力量是天生小的,另外你身高也只有161,不是很适合练习柔道,我不知道你的实用是指什么,要防身吗?防身的话,我可以负责任的告诉你,不论你学的是什么,如果你身体素质不行的话,学什么都是没用的,格斗运动员比常人能打,首先是要有很强健的体魄。
如果要防身的话,建议你学习女子防身术,那个比较速成,至于散打、跆拳道,不是一两个月就能出徒的,我们队的女生,最少的也是一年才能算练的差多不,但也不是很好。希望对你有所帮助。

跆拳道柔术搏击都一样,重要的是长时间的坚持。防身以及格斗最终的抗衡还是力量与技巧的抗衡,力量和技巧不够,只有挨打,不要认为别人说什么好就什么好,如果你自己不去坚持,什么拳都是假的。我自己是和师傅练太极拳的,我和师傅练的原因就是他实战强,我过去是练跆拳道的,后来就改练太极拳了。

散打是非常实用的,像特种兵,特警都要学散打,如果你的身材有些靠近男生那你学散打,可以练肌肉,速度,力气,反应等。
如果你身材是女性型的那建议你学跆拳道,跆拳道很飘逸,有利于保持身材,实战性没有散打强但是还不错,在学跆拳道的基础上最好学学咏春拳,咏春拳是一个尼姑创的,非常符合女性,完全是为女性而定的,杀伤力在散打之上,如果还有时间可以学习一下擒拿,擒拿对力气的要对并不大。
总之咏春拳杀伤力非常大,非常实用,非常符合女性学,如果咏春拳和跆拳道一起学效果更好。

现在很流行女子防身术,如果你们当地有教的,可以去学一下,这是专门为弱小的女孩子专门研究的一门防身术,如散打、泰拳、空手道、自由搏击都不适合女孩子练,因为需要一定的体质与力量,跆拳道呢,动作美观但实用性很小,全靠脚法。建议你学一下咱们中国的传统武术,如咏春,原本就是为女人量身打造的一门功夫,太极拳别以为只是给老年人提供健身的,它既能修身养性,也可以防身用,太极拳的四两搏千斤就足以说明,即使你是个手无缚鸡之力的女孩子只要你懂得技巧的运用,就绝对可以起到防身的作用
根据本人的认识只能给你介绍这么多了,下面是它们的实用性排行
1女子防身术
2太极拳
3咏春拳
4跆拳道

女生还是练瑜伽的好,虽说不是什么武术,可是可以修身养性而且最重要的是可以塑造良好身材,还对五脏六五有极大的好处,长期练下去还可以延年益寿舒筋活血。如果真的要防身,建议练跆拳道,这个女生练得比较多,也比较上手。(其实最容易的防身方式就带一把高压气枪,子弹是钢珠,我试过,一枪可以把砖头打穿,市面价一千块钱足以,而且携带合法)

既然是女孩子,先天力量就不足,必然要选一门以弱胜强的功夫,否则就是白白浪费时间。那么你所列举的都不是首选,什么是首选,当然是内家拳。三大内家——太极、形意、八卦,上手太慢,你以学习为主,也没有那个时间和精力。这样来看,只有咏春拳最适合,当初五枚师太创始咏春拳就是为了克制刚猛的少林拳术,拳理就是以弱胜强,用最经济的手法达到最大化的杀伤对手。咏春上手快,活动量基本不大,跑动,跳跃,翻腾都没有。

跆拳道吧,现在女生最流行的就是跆拳道了……既防身又帅气……


女生学什么样的武术比较好? 比如 跆拳道,柔道...之类防身又很厉害的? 我14岁视频

相关评论:

相关主题精彩

版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

Copyright © 喜物网