4岁的宝宝需要做情绪管理吗？

四岁的孩子能控制自己的情绪吗~

情绪控制是一门学问，不只是对于家长，对于孩子同样重要。当孩子任性，调皮，耍赖时，家长们难免会控制不住。所以家长和孩子都有必要做出一定的改变，我家的孩子原来也淘气得不行，我也是个火爆脾气，孩子犯错了我就严厉教训，搞得亲子关系非常紧张，后来自己也意识到这样不好，想着怎么改变，后来听朋友介绍，和孩子一起去参加了《普蕾成长计划》，孩子变得乖巧了好多，我也觉得自己的性格在潜移默化地改变。

对于现在的孩子来说，其实情绪都是很暴躁的，只要是哪里没有符合孩子的心意，他们的脾气就会很大，甚至是家里人拿他一点办法也没有，所以各位家长一定要引起重视，并且及时的去控制好孩子的情绪，这样才更有利于孩子的成长。

孩子
因此，我们在教导孩子去控制情绪的时候，应该做到以下几点：
一、有效率的沟通交流
对于很多的孩子来说，当我们在给他们讲解一件事情的时候，往往都是左耳朵进，右耳朵出的情况，所以我们为了确保孩子已经知道了这样的一种情况，就应该去反问我们自己的孩子，看一看孩子到底有没有听进去。如果说孩子说出来了，那么我们就应该进行下一步，让孩子彻底的去改变他自己的情绪。如果说孩子没有说出来，那么我们就应该在给孩子讲一遍，让孩子在听这一遍的时候，精力可以非常的集中，从而提升我们彼此之间的沟通效率。

沟通交流
二、换位思考
我们要让孩子有这样的一种观念，让孩子能够学会换位思考，让他们站在父母的角度去思考问题，这样他们就会明白自己良心用苦，从而彻底的去改变自己的脾气，让自己的父母不在担心自己。

换位思考
以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在处理这样的一种情况的时候，可以用心的去做，这样孩子才会有很明显的提升。

教导孩子去控制情绪的时候，应该做到以下几点：

一、有效率的沟通交流

对于很多的孩子来说，当我们在给他们讲解一件事情的时候，往往都是左耳朵进，右耳朵出的情况，所以我们为了确保孩子已经知道了这样的一种情况，就应该去反问我们自己的孩子，看一看孩子到底有没有听进去。如果说孩子说出来了，那么我们就应该进行下一步，让孩子彻底的去改变他自己的情绪。如果说孩子没有说出来，那么我们就应该在给孩子讲一遍，让孩子在听这一遍的时候，精力可以非常的集中，从而提升我们彼此之间的沟通效率。

二、换位思考

我们要让孩子有这样的一种观念，让孩子能够学会换位思考，让他们站在父母的角度去思考问题，这样他们就会明白自己良心用苦，从而彻底的去改变自己的脾气，让自己的父母不在担心自己。

想处理好孩子的情绪，就需要父母做好倾听者和理解者的角色，帮助孩子把坏情绪疏导出来，再进行教育，靠蛮力吵骂解决是不行的。

如果不注意引导孩子情绪，严重的后果就容易造成孩子产生“情绪失控”的症状。

先听听下面两位家长怎么说：

▽

1

我怎么安慰怎么批评她都听不进

欢欢是一个4岁的孩子，在幼儿园读中班，脾气极差，情绪非常不稳定，而且毫无克制能力，在幼儿园受了一点点委屈，转眼就在家里撒泼。哭滚打闹，弄得欢欢的爹妈一点办法都没有。

有一次，欢欢和幼儿园的小朋友争一包糖果，其实本来是欢欢无理，要去抢，老师决定把糖果给另外一个小朋友。

欢欢当即哇哇大哭，躺在地上打滚，甚至恶意谩骂那个拿了糖果的小朋友：

“小气鬼！你就是个小气鬼！再也不和你玩了！”

回到家之后，各种打闹，吃饭也耍小性子，一气之下把汤碗都打翻，哇哇大哭起来。

欢欢的父母手足无措，打吧，这小的孩子不忍心，说理，这么小的孩子怎么听得进去，好吧，那就骂，就算是骂，也不敢骂得太狠。

“欢欢，你不能这样！”

“欢欢，你这样是不对的！”

“欢欢，你再这样，妈妈要打你了！”

没用，一点也没用，欢欢还是哭闹。

儿童心理学家赵晓曦女士说：“这是典型的幼童情绪失控。”

2

这孩子受伤这么严重也不跟我说

幼童情绪失控，除了孩子肆意爆发负面情绪之外，还有另一种表现，就是压住，过分压住。

知乎上有一个妈妈说，她的孩子好像特别懂事，不管什么事，都自己压在心里，高兴的，不高兴的，都不喜欢跟别人分享，在学校受委屈，考试成绩不好，和小朋友闹别扭了，这些事，孩子从来没和她说过。

一般如果情绪不好，回家就不吃饭，把自己关在房间里，一整晚都不说话，也不出来，第二天默默去上学。

最严重的一次，女儿放学回家路上，被几个小恶霸欺负了，被煽了几个耳光，钱也被抢了，孩子也还是一言不发，也没有哭。

后来这位妈妈是从老师那里得知事件情况的，顿时吓傻了。

“这么大的事情，孩子怎么也没告诉我啊？”

“这孩子也太沉得下心了啊！”

妈妈在知乎上询问：

“孩子这样，究竟是好还是不好？”

“不好！”知名心理学家许映花说，“过分压制和过分发泄，都是情绪失控。”

是啊，都被抢钱和暴力对待了，孩子还是压制，还是不愿意吭声，这已经不单单是管理情绪的问题了，这是心理问题。

▽

一篇研究中指出：绝大部分孩子在有了负面情绪之后，通常会有两种表现：

第一是，随意发泄出来，伤害别人，最后导致别人对自己产生排斥，以牺牲人际关系为代价；

第二是，用生命力来压抑情绪，克制自己，把坏心情憋在心里，直接导致自己的成长和学习受到干扰。

欢欢是第一种，稍微有点不高兴，就发泄出来，不考虑情绪发泄带来的后果，不管自己这么随意的哭喊打闹，会给父母、老师包括自己的朋友带来什么后果，只管自己，发泄出来，哪怕明天全世界都离我而去，也不管。

另外一位孩子是第二种。但这不是性格淡定，这是用自己的生命力在强硬的压制，情绪无法疏导，憋在心里，不严重的话，孩子未来也会活得很憋屈；严重的话，就是抑郁症。

▽

案例

曾经碰到一个咨询案例，孩子是抑郁症，同时也是父母口中的“乖孩子”。

“特别懂事，很乖，基本上不用我们操心，但碰到事情也不和我们说，再坏的事情也不说，憋在心里。”慢慢地，情绪憋在心里久了，孩子变得内向、沉闷，变得更加不喜欢说话，“直到有一次，我们看到他的日记里有自杀之类的话，才知道，这是抑郁症的征兆。”

▽

你的方法是不是做错了

先问爸爸妈妈一个问题：“当孩子伤心甚至哭闹时，您会怎么做。”

一大半的父母说：“买点好吃的哄哄就行了。”

另外一些父母说：“没事儿，让他回房间，自己想通了就好了。”

甚至还有父母用恐吓，来阻止孩子哭闹。

知乎心理学专家喵猫女士将此总结为：

·交换：用一种高兴的事情吸引孩子的注意力，让他忽视那些伤心的事情。

·无视：像不关自己的事情一样让孩子自己解决。

·惩罚：恐吓孩子，阻止他哭闹。

但这些途径都是指在表面上让孩子暂时不哭闹，并没有让孩子懂得如何管理自己的情绪。

喵猫讲了一个例子：

你的孩子因为被老师批评了，很伤心，哭闹不已，你心疼，于是带孩子出去玩，吃好吃的，孩子暂时忘记了这回事儿，笑得很开心。

但孩子没有意识到自己为什么会受到老师批评，受到批评之后要怎么办，如何改正？

那么，当他再犯同样的错误，被老师批评，一样会再哭闹。

在这个事情里，重要的不是让孩子开心，是要让他学会情绪管理。

▽

应该怎么教孩子情绪管理

父母教育孩子情绪管理的第一步，是站在孩子的角度看问题。

意大利著名儿童心理学家蒙台梭利认为：

儿童对于特殊的环境刺激有一定的敏感期，这种敏感时期与生长现象密切相关，并和一定的年龄相适应。

正是由于这种敏感性，孩子会对某些平常的事情反应过度，例如，自己的玩具丢了，

也许在父母看来，不算个事儿，但在孩子看来，是个天大的事情。

因此父母教育孩子情绪管理的第一步，是站在孩子的角度看问题。

其次，父母必须要明白，情绪有好有坏，不要拒绝忽视坏情绪，要面对孩子的坏情绪。

不需要。
4岁的宝宝不需要做情绪管理，首先4岁的宝宝他对情绪管理这个词语没有太多的认识，他根本不了解什么叫情绪管理，在这个年龄段的幼儿只知道吃饱了不饿，开心了会笑，他不会理解大人的内心活动以及各种要求，所以如果你要求4岁的宝宝做情绪管理是不可能的！
4岁的宝宝正处在一个非常好的童年生活，那么家长应该给予他更多的关怀宽容，虽然说现在孩子都被大人宠生活在比较优越的环境下，可能会造成孩子的一些不好的习惯。但这并不是逼迫一个4岁孩子去做情绪管理的原因，如果教育方式得当，孩子自然会对情绪有很大的控制。他会知道有些东西不买哭是没用的。他会知道抢别人的玩具是不礼貌的。他会通过不同的教育方式去了解生活规则，去学会与人相处。学习到任性哭闹并不能解决问题。所以最根本的方法应该是怎么去教育孩子，而不是强制孩子做情绪管理。

宝宝当然需要做情绪管理，我们让首先要让他认识人是有很多种情绪的，有高兴，有难过，有失望，有伤心，然后让他自己去慢慢面对这种情绪，告诉他不好的情绪应该怎么排解，应该怎么释放，可以哭，可以自己去找一个玩具玩儿一会儿。高兴了的情绪怎么释放，可以和父母拥抱，可以和朋友倾诉等等。让他养成一个会慢慢管理自己情绪的好习惯。

四岁的宝宝已经开始上幼儿园的中班了，这个年龄的小孩多少对于家长和老师的要求能够有所理解了，必须要做情绪管理，不能放任孩子哭闹不止。要和孩子和颜悦色的沟通，告知他什么能做，什么不能做，尤其是哭闹是没有人会欢迎这种做法的，要求孩子必须控制住自己的情绪，要不然父母有可能会禁止他做某些事情的

从你的描述来看，这个宝宝是比较粘人和固执的，四岁的宝宝已经有了自己的情绪，有了自己的想法，他也是需要做情绪管理的，如果你遇到了这样的宝宝，那么个人建议你在他哭闹的时候可以冷他一下，让他明白哭闹是无法解决问题的，等他意识到这个的时候，他才会停止自己哭闹的各种行为，做到有效的管理好自己的情绪

---

4岁的宝宝需要做情绪管理吗？视频