花椒泡脚有何好处？

~ ‍‍不仅花椒泡脚有好处！如果家中收藏了橘皮，橙皮，柚子皮，生姜，大蒜，随便几种都可搭配一起泡脚更好，因为它们的共性辛、辣，温，都是能扩张远端毛细血管，增强血液循环的。特别冬天四肢发冷的人，借用热水泡脚的机会，加上点儿平时收藏的橘皮，橙皮，柚子皮，切几片生姜大蒜，用茶杯加开水先泡十分钟以后再倒入脚盆，就象平时泡脚一样，尽量不花钱买，如果家中没有花椒了，总该有橘皮，生姜，大蒜吗？搞两个橘皮加点生姜，或大蒜都有袪风散寒防止感冒，和足部抗真菌和细菌感染之效。我不但用橙皮泡脚还把这些皮做成了枕头，对心脑血管和防高血压都有疗效。‍‍

‍‍热水泡脚对我们的身体有好处，尤其是在冬天或者我们的脚冷了一段时间的时候，水凉了就加些热水真的很舒服，就像是一股热气在游走。花椒常与大蒜、生姜一起作为调味品，花椒本身就具有驱寒作用。泡脚自然具有祛寒作用，对于先天或后天感冒体质，如手脚发冷，有很好的改善作用。我们都知道热水泡脚可以促进睡眠，但如果你加点花椒，那么促进睡眠的效果会更好。花椒具有活血通络的作用。它与热水配合，增强人体血液循环。睡眠和调节状态更有帮助。‍‍

‍‍加入花椒泡脚也能提高人体免疫力。总的来说，效果是值得肯定的。最明显的是预防感冒，尤其是当流感爆发得更严重时，花椒泡脚的效果。它比服用任何药物更有效。对于预防也是非常有效的。花椒本身具有杀菌、消毒、镇痛的效果，用它来泡脚，对于有脚臭的人，出脚汗的人来说，防止脚臭、脚汗、脚气是非常有效的。另外，辣椒有消肿作用，所以对于因肾虚引起的腿脚肿胀，花椒泡脚有很好的消肿作用，效果很好，你可以试试。‍‍

‍‍冬季泡脚，在水中加入适当的花椒，会出现不同的功效。花椒泡脚有什么好处呢？ 花椒泡脚可以除时除寒杀菌。每晚睡前，先将双脚洗净，再用匙汤汤包，最明显的是可增加对流感病毒和其他传染病的免疫能力，并且能够除寒，除湿，杀菌和驱寒。增强抵抗力，在冬天流感高发季节，用花椒煲汤泡脚。可以消除疲劳，养生保健，而且可以预防流感，增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。可以缓解疲劳，改善睡眠，中医认为用花椒水泡脚，比用热水泡脚，促进睡眠效果更好，花椒包可以反复利用，一个星期左右再换新的都可以。‍‍

‍‍花椒泡脚有养生保健之效，众所周知，人体的12条经络有6条发源于脚底，泡脚可起到刺激经络运行的效果。在中医看来，花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效；可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄泻、痢疾、蛔虫等病症。花椒水泡脚既解乏，又利于睡眠，可以改善局部血液循环，促进代谢，驱除寒冷，最终达到养生保健的目的。‍‍

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