田径运动包括哪些

田径运动包括：长跑、短跑、中跑、马拉松、接力跑、跨栏跑、竞走、障碍跑、铁饼、铅球、链球、标枪、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远等项目。

1、田径运动的介绍：

田径运动是径赛、田赛和全能比赛的统称，是指由走、跑、跳跃、投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。以高度和远度计算成绩的跳跃和投掷项目称为田赛。

以时间计算成绩的竞走和跑的项目称为径赛；是世界上最为普及的体育运动之一，也是历史最悠久的运动项目，与游泳、射击并称为奥运会三大项目。

2、田径运动的起源：

田径运动的起源，是人类的基本生存和生活活动，具有悠久的历史。在上古时代，人类为了生存，在利用大自然资源和与大自然斗争过程中，不得不奔跑、跳跃、投掷石块、使用工具，久而久之形成了走、跑、跳、投掷等基础生存技能，并将此作为练习和比赛的一种形式。

田径运动的特点：

1、体能的基础性：

走、跑、跳、投掷是人类生活和运动的基本能力，不仅是田径运动项目中最基本的运动形式，而且是大多数运动项目的体能和运动基础。

2、比赛的竞争性：

田径运动竞赛是体能、技术和心理的较量，无论是径赛、田赛还是全能项目，其比赛或者需要长久的时间考验，或者是在瞬间决定胜负，运动员都需要坚强、果敢的意志品质。

3、严格的技术性：

田径运动中，严格的技术性体现在短短的一瞬间要达到高度的精确，每一个动作、身体的每一个环节、每块肌肉或肌群的用力和放松的时间与顺序，构成了技术严密的统一体。同时，对手、观众、气候、场地条件等都会对运动员产生重要的影响。