和男朋友吵架，被强行发生关系了，怎么办？

吵架是每对情侣都难以避免的事情，但是当吵架升级到了性侵犯的程度，就需要引起我们的重视和警惕了。在这篇文章中，我将分享我和男友吵架后，他强行发生关系的经历，以及我所采取的行动和应对措施。

背景

我和男友在一起已经有一年多了，我们感情很好，但是最近我们经常因为一些小事吵架。有一次，我们因为他忘记了我生日而吵了起来，他开始责备我太过计较，而我则认为他不够重视我。吵了一会儿之后，他突然变得很暴躁，开始推搡我，并试图强行发生关系。

操作步骤

1.保持冷静

在面对这种情况时，最重要的是保持冷静。我当时非常害怕和恐慌，但是我知道如果我失去理智，情况会变得更加糟糕。所以我试图保持冷静，尽可能地控制自己的情绪。

2.拒绝他的要求

我告诉他我不想发生关系，但是他并不听我的劝告，反而更加暴躁。我一再拒绝他的要求，并告诉他我不想这样做。

3.寻求帮助

由于他的行为越来越过分，我开始感到非常害怕。我不知道该怎么办，所以我决定寻求帮助。我给我的朋友打电话，告诉她发生了什么事情，并请求她的帮助。

4.去医院

我的朋友立即赶来，并带我去了医院。在那里，我接受了身体检查，并得到了医生的帮助和支持。医生告诉我，我已经受到了性侵犯，需要采取相应的措施。

5.报警

在医院治疗后，我决定报警。警察很快赶到了医院，并听取了我的陈述。他们采取了相应的措施，将我的男友带到了警局。

6.接受心理治疗

在经历了这样的事情之后，我感到非常沮丧和失落。我开始接受心理治疗，以帮助我处理自己的情绪和情感。

结尾

吵架是情侣之间常见的事情，但是当吵架升级到了性侵犯的程度，就需要我们采取相应的措施和行动了。在我经历了这样的事情之后，我意识到自己需要更加关注自己的安全和保护。我希望我的经历可以帮助其他女性意识到自己的权利和保护自己的安全。