我老婆天天晚上都要五六点才能睡的着,请问有什么办法能让她早点睡吗?
我老婆天天晚上都要五六点才能睡的着,请问有什么办法能让她早点睡吗?
薰衣草精油有助于睡眠
晚上睡得很晚才能睡着，早上又起不来,上班老是迟到,请问有什么办法能让晚上早点睡着哪?
其实12:00才能睡着，对早上起来上班，影响不大，你在为自己找错口，说真话，在这件事上，你缺乏一点责任心，如果有责任心的话，你一定会在上班的时间起床。
当然，能早点休息还是好的，你一步步来吧，每天都比之前一天早十分钟左右上床，慢慢的你会形成一个很好的习惯的，祝你成功！
我每天晚上三四点钟才能睡着请问有什么好办法能早点睡着吗
这是你的生物钟发生了紊乱，要想改掉这个毛病可以坚持按时睡，按时醒。最好每天能晒一下太阳
我老婆上班就精神紧张睡不好怎么办，有什么办法能让我老婆晚上能睡好
坚持每晚用热水泡脚。日子久了就会缓解的。你也可以试着每晚在她快睡前给她讲些小故事什么的待她入睡，只不过这样只是辛苦了你····
有什么方法能让晚上早点睡吗？
最为舒适的失眠的治疗方法：睡前足浴、热水浴
人们常说“睡前洗个热水澡，晚上睡觉特别好”，这是有科学道理的。洗热水澡或足浴时，人（或足部）浸泡在热水中，可使全身（或足部）周围血管扩张，全身其他部位的血液会流入这些扩张的血管中，使内脏器官中的血液减少，脑部血流也相对减少，大脑会感到疲倦，从而有益于睡眠。
我的孩子今年五岁了晚上都要十一以后才能睡,请问有什么方法能早点睡.
首先，你要告诉孩子以后每天九点就得睡觉，让他有心理准备。其次，孩子早上是不是起得晚？午睡时间是不是过长？每晚八点以后就不要再玩比较嗨的游戏了。比如体育活动，玩电脑游戏等让孩子神经兴奋的活动。做一些安静的活动，如陪孩子玩玩构建玩具，看看图书，讲讲故事。最好不看电视。到了九点就上床，关灯，安静地躺着，一开始可以陪孩子躺着，但是不要不停地跟他说话，疯玩，那样他是睡不着的。慢慢地习惯形成了，到时间就睡着了。
我的孩子从小就是九点睡觉，现在13岁了，一到九点就困了。作为家长，必须要有原则，说好九点睡觉，到时候就不要因为孩子还想玩什么就纵容他，这样什么习惯都培养不好。
我是网恋，女朋友总失眠，很晚才睡。昨天快凌晨1点了还没睡，有什么办法能让她早点睡吗？我在意她。
失眠总是有病因的，弄清楚为什么你才能帮到她，多梦、焦虑可以吃吃 佐匹克隆
现在晚上老是要很晚才能睡着，有什么方法能让我早点睡着呢？
习惯是很重要的，每天晚上习惯着早点上床休息，即使睡不着也不能急，慢慢来，学着培养习惯，感觉
讲真，能有什么办法让男朋友早点睡吗
你好，可能是你的男友关心你吧，我感觉也是，每天睡觉很晚对女孩的皮肤也是不好的，说明你的男友疼爱你吧。望采纳
我明天晚上都半夜只能睡着 怎么样能让我早点睡
第一改变生物钟，九点多，就别玩手机电脑了，进入睡眠准备状态。第二，心情很重要，把烦心事解决了，释放释放压力。第三，实在不行去医院开点有助于睡眠的药，望采纳。谢谢
我老婆天天晚上都要五六点才能睡的着,请问有什么办法能让她早点睡吗?视频
相关评论：
宗紫逄第一改变生物钟，九点多，就别玩手机电脑了，进入睡眠准备状态。第二，心情很重要，把烦心事解决了，释放释放压力。第三，实在不行去医院开点有助于睡眠的药，望采纳。谢谢。
宗紫逄老婆每天晚上都想要可能是因为对方的需求比较大，或者是每天的精力比较充裕，没有地方发泄。
宗紫逄这就要离婚啊，告诉她老公很累，明天还要上班。听话。给她找个工作干，就是太闲了。
宗紫逄性欲强！如果不想的话可以和你老婆商量下的
宗紫逄其实可以做很多前戏，还有可以买情趣道具，不要每次就那么几下，肯定满足不了她。
宗紫逄卫生打扫好，把你的衣物洗好，她就是精力旺盛导致，多让她干活，一天下来，晚上还要，再让她去洗衣服，只有累死的牛，没有耕坏的田。每天都要就相当于在她月经时你要是一样的，你可以体谅他，她为什么就不能体谅你，早晚有一天把你榨干，你老婆就一个骚货，婊子！！！
宗紫逄回答：给你个建议,做好前戏。 前戏对女人很重要。 她欲望比较强,那你可以问她哪里比较敏感。 前戏多刺激她的敏感点,这样她就容易满足了。 可以考虑用些情趣用品。
宗紫逄我建议你去补补身体，加强锻炼，因为天天行房事容易造成肾亏啊
宗紫逄你这样的情况最好办了，你和她商量商量让她自己找个人来家里做，你就减轻负担了！
宗紫逄在沟通时，您可以表达自己的担忧和困惑，同时倾听妻子的需求和想法。也许有些情况下，您可以尝试理解她的需求，并寻找合适的解决方案。另外，您也可以建议她寻求专业医生的帮助，了解身体状况，并采取适当的措施。在任何情况下，都要保持尊重和理解，并且寻求共同的解决方案。这样的沟通不仅有助于解决当前的...
