3岁分房睡是不是太早了

让3岁的小朋友一个人睡会不会太早？~

3岁确实比较小一点，我家宝贝是5岁我让他一个人睡的。如果你想早点锻炼小朋友的独立能力，又怕小朋友害怕的话可以给他布置个梦幻的儿童房，让他觉得自己的房间充满乐趣，喜欢一个人在这个童话王国里睡觉。我女儿的房间我就是刷粉色的漆料和一些娃娃布置的，我自己都很喜欢，听说最近海尔跟曲美要合作，设计一个迪斯尼系列的家电和家具，我想买回家搭配，我女儿肯定很高兴。

曾有心理学家专门对此做过研究，结论认为：分房睡觉的时间过早或过晚都是不行的，都会对孩子产生些负面影响。而年龄通常是以“三岁”和“五岁”作为分水岭，三岁时可以先和孩子分床睡，到五岁时，经过前面一阶段的顺利过渡后，再分房睡。

1、分房睡的时间较晚

孩子个体化的独立发展也会变得迟缓些，而且现在的孩子受到外界很大的影响，很多孩子都会出现性早熟的情况。

即使孩子因为年龄的关系，对性这方面没有什么概念，但也会产生些很微妙的儿童性意识，而且与此同时，孩子的生理和心理方面也都会受到不同程度的影响。严重的还会出现恋父或恋母的情节，这是非常值得每位家长特别注意的问题。

2、分房睡的时间过早

会使得孩子对父母的认识较为模糊，并且缺少对父母应有的依恋关系。由此还会导致孩子的心理较为脆弱，社交能力差等等成长方面的负面影响。

其实，这些也只是给家长一个参考，关于具体分房睡的时间并没有准确的界限，主要是看孩子的心理状态和需求得到的回应程度是怎样，父母起的是引导作用。

就算孩子的年龄还没到前文提到的五岁，但是如果孩子已经可以得到足够的回应，即使提前分房也是没关系的；相反角度来看，如果孩子的年龄比较大些了，但是家长却没有给到在相关环节上的足够的回应，也是不适合分房的。

宝宝喜欢睡在爸爸妈妈身边，舒适、有安全感。但如果他们两三岁后还赖在父母床上，就不利于他们的成长了。怎样让孩子学会自己睡?美国“育儿”网站的专家给出了一些建议。

首先要把握时机。每天下午告诉孩子关灯睡觉的时间，并尝试告知孩子这样的讯息：爸爸妈妈睡一张床，宝宝要睡自己的床。晚上，父母要作出表率，按时睡觉。

睡眠专家和有经验的父母都建议，如果你决定让孩子单独睡，就要坚持到底，不能在孩子半夜跑到你床前时又妥协，即便躺5分钟也不可以。你应该把他带到自己的房间，给他盖好被子，亲一下，然后离开。不要准备零食，也别喝水。

如孩子执意不肯，也不要动摇，直到他慢慢接受这个新规则。不要在孩子的房间和他一起睡，一旦他睡醒后看不到你，还会起来寻找。

如果实在不行，你可以静静地坐在他旁边，等他睡着再离开，但不要说话。如果他大吵大嚷，就暂时离开一会，告诉他，只有他安静下来，你才会重新回来。每天坐的位置也要有变化，距离孩子一天比一天远些，直到坐在门口、走廊，最终回到自己的房间。

最后，不要忘了给孩子鼓励以及小小的奖赏，当他有些进步，表扬他“真是个好孩子”，然后在他的枕边放上他喜欢的小玩具等，持续一周左右，你会惊喜地发现，他开始习惯睡自己的床了。

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