情绪变化太快是怎么回事
指导意见：
您好，人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。
情绪波动，这是有某些心事引起的，或者你现在的生活比较无聊容易胡思乱想，多出门游玩一下，放开心扉，多找朋友谈谈心，这种情绪就会慢慢消退的，祝你愉快。
情绪变化太快，这是心情烦躁的原因，所以应该到医院看一下心理医生，通过药物调理。
心境持续时间有很大差别。某些心境可能持续几小时；另一些心境可能持续几周、几个月或更长的时间。一种心境的持续时间依赖于引起心境的客观刺激的性质，如失去亲人往往使人产生较长时间的郁闷心境。
一个人取得了重大的成就（如高考被录取，实验获得成功，作品初次问世等），在一段时期内会使人处于积极、愉快的心境中。人格特征也能影响心境的持续时间，同一事件对某些人的心境影响较小，而对另一些人的影响则较大。
情绪的动力性有增力和减力两极。一般地讲，需要得到满足时产生的积极情绪是增力的，可提高人的活动能力；需要得不到满足时产生的消极情绪是减力的，会降低人的活动能力。
由一些重要的事件引起的，如突如其来的地震会引起人们极度的恐惧。平静是指一种平稳安静的情绪状态，它是人们正常生活、学习和工作时的基本情绪状态，也是基本的工作条件。
扩展资料：
激情状态下人往往会出现“意识狭窄”现象，即认识活动的范围缩小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力减弱，进而使人的行为失去控制，甚至做出一些鲁莽的动作或行为。有人用激情爆发来原谅自己的错误。
认为“激情时完全失去理智，自己无法控制”，这是有争议的说法，一般认为人能够意识到自己的激情状态，也能够有意识地调节和控制它。因此，个人对在激情状态下的失控行为所造成的不良后果都是要负责任的。
参考资料来源：百度百科-情绪
情绪变化太快，这是心情烦躁的原因，所以应该到医院看一下心理医生，通过药物调理。
心境持续时间有很大差别。某些心境可能持续几小时；另一些心境可能持续几周、几个月或更长的时间。一种心境的持续时间依赖于引起心境的客观刺激的性质，如失去亲人往往使人产生较长时间的郁闷心境。
一个人取得了重大的成就（如高考被录取，实验获得成功，作品初次问世等），在一段时期内会使人处于积极、愉快的心境中。人格特征也能影响心境的持续时间，同一事件对某些人的心境影响较小，而对另一些人的影响则较大。
情绪的动力性有增力和减力两极。一般地讲，需要得到满足时产生的积极情绪是增力的，可提高人的活动能力；需要得不到满足时产生的消极情绪是减力的，会降低人的活动能力。
由一些重要的事件引起的，如突如其来的地震会引起人们极度的恐惧。平静是指一种平稳安静的情绪状态，它是人们正常生活、学习和工作时的基本情绪状态，也是基本的工作条件。
扩展资料：
激情状态下人往往会出现“意识狭窄”现象，即认识活动的范围缩小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力减弱，进而使人的行为失去控制，甚至做出一些鲁莽的动作或行为。有人用激情爆发来原谅自己的错误。
认为“激情时完全失去理智，自己无法控制”，这是有争议的说法，一般认为人能够意识到自己的激情状态，也能够有意识地调节和控制它。因此，个人对在激情状态下的失控行为所造成的不良后果都是要负责任的。
参考资料来源：百度百科-情绪
如果情绪变化的太快的话，那么可能是你自控能力比较的弱，所以才。需要锻炼一下自己情绪管理的那一个能力才是最好的方法。
连续变化太快，可能是因为自己的内心不平静，容易因为外在的事物或许或悲。
情绪变化跟人的性格有关系，越是敏感的人越容易遭遇情绪问题，因为情绪变坏真是太容易了；如果你想比普通人活得再好那么一点儿，那就不仅要变得不太敏感，还要学会情绪从坏变好的一些小方法。
情绪变化太快是怎么回事视频
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