12岁来月经 ，还能长几厘米？专家回复

请问12岁女孩来月经后还能长多少？~

小姑娘你好，你的问题困扰着很多类似的女生和家长。其实和你有相同经历的女生有很多，从心理上一定不要有包袱。
至于初潮来了只能长3厘米的说法确实有，也有说5-7厘米的。但是这仅仅是医学专家们根据骨龄的大概推断，并没有完整的科学理论支撑。至于到底能长多少，每一个人都不是不一样的，和遗传以及个人饮食等有关系的。我们身边就有性早熟，但是之后长了近15厘米的女生。
值得注意的是，如果感觉自己身高偏低，要加强锻炼，科学饮食，最好多补充营养。如果条件比较好的，可以去医院让专家制订专门计划。
最后再次强调，不要有心理负担，有一个乐观的心态才有助于健康成长的。

　　亲是担心来月经之后就很难长高吗？Miss护明白亲的感受哦，其实不少女生也会有这困惑，不过亲可以放心，其实有了大姨妈之后还是会继续长高的，甚至有的人在来月经后还会长得比来之前快。虽然这是因人而异，但运动也很重要的，如果希望长得高一些，那平时还需要坚持锻炼身体哦，当然姨妈驾到就不宜激烈运动了，加油哦。

　　如果上面内容对亲有所帮助的话，希望能赐予神圣的采纳哦，过来Miss护这边继续交流也是OK滴，谢谢～

你好，现在青春期如果来例假的话，多少都会影响到正常发育的情况，但是并不是说不再长身高了。所以这个你不用担心具体长多少厘米。这个身高的方面和遗传因素和后期的，营养，锻炼各方面都有关系。

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