你好医生,孩子今年有12岁多进13岁了怎么一点都不见长高,是不是有什么问题呢!骨科可以检查下孩子骨

来自:    更新日期:早些时候
13岁的孩子怎样才能快快长高?~

多运动,多跑多跳,按时睡觉。有空晒晒太阳,适当补充钙质。

  谁不想自己的孩子高大威武呢,我现在也特别关注儿童增高方面的信息.从网上搜索到一些儿能长高的食疗方法,拿出来分享喽~

  [黄芪猪肝汤]

  原料:黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。

  制法:先将猪肝用清水洗净,切成片备用;猪腿骨用清水洗净、打碎,与黄芪、五味子一起放进沙锅内,加适量清水,先用旺火煮沸后,改为文火煮1小时,再滤去骨渣和药渣;将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟,加进味料调味,待温时吃猪肝喝汤。本食疗方可常食用。

  食物功效:每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克,以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素,配以黄芪、五味子,有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收,对小儿长骨的发育甚为有利。

  [鸡肝蛋皮粥]

  原料:新鲜鸡肝50克,新鲜鸡蛋一个,大米100克。

  制法:先用清水洗净大米,放入沙锅内,加适量清水煮粥,至大米开花时为度;然后将鸡肝洗净、剁泥,用香油适量炒热,备用;鸡蛋去壳打匀,放锅内加少许香油制成蛋皮,切碎。与热鸡肝一起放进粥内,煮至粥稠,待温,加味料调味食用。每天2-3次。

  食物功效:每100克鸡肝中含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,以及丰富的钙、磷等无机盐,是儿童的理想食品。

  [牡蛎肉汤]

  原料:新鲜牡蛎肉100克,生姜丝少许。

  制法:将牡蛎肉用清水洗净,放入沙锅内,加上生姜丝少许,加适量清水,用中火煨成浓汤,再加入少量味料,待温饮汤吃肉。

  食物功效:牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质,是一味简单可行的助长高汤。

  [鸡黄粉粥]

  原料:新鲜鸡蛋1个,大米100克。

  制法:鸡蛋洗净后放入沙锅内煮熟,剥去蛋壳,去除蛋白,留下蛋黄。再用匙子研成细末,加进已煮好的粥中,拌匀食用,每天1-2次。

  食物功效:粥中的鸡蛋黄,每100克中含蛋白质14克、钙134毫克、磷532毫克,及大量的维生素A与多种脂类。此粥色香味俱全,尤其适合婴幼儿食用。

  [猪骨菠菜汤]

  原料:新鲜猪脊骨250—500克,菠菜150—200克。

  制法:用清水洗净猪脊骨,砍碎,放入沙锅内,加适量清水,先用旺火,后用文火煮2小时,然后将洗净的菠菜放入汤中,再煮10分钟,待温,加入味料调味,饮汤吃菠菜。

  食物功效:猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中所含的酶,对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。

  沙参玉竹薏米煲鸡脚

  功效:沙参清热利湿,玉竹养阴润燥除烦止渴,薏米微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,鸡脚有骨胶原蛋白,对促进骨骼生长很有好处。

  材料:沙参25克,玉竹25克,薏米20克,鸡脚4对,猪筒骨200克,蜜枣2个到4个,姜3片,水10碗。

  分量:4人份

  做法:把所有材料洗净,放进同一个瓦煲里。煲两个小时,即成。

  虾皮紫菜蛋汤

  做法:将锅烧热,放油,油开后放入姜葱略炸一下,然后炒虾皮,加入适量水,沸腾后,打入蛋液搅开,再放入紫菜、香菜末,加入调味品即可食用。

  重要提示:夏天要让小孩少喝影响食欲的碳酸饮料,多喝白开水。油炸食品不宜多吃。食物经油炸后,维生素因受到破坏而损失。长时间吃油炸食品,会造成孩子维生素B1缺乏,有损于孩子的健康。油炸食品使用的油,由于在高温下反复使用,会有致癌物质产生。


  温馨提示:对于小儿的长高,食疗只是一种辅助方法,还应该配合足够的睡眠、适当的运动。多种方法共同配合,才能更好地帮助孩子长高。

正常新生儿出生身长是50厘米生后前半年平均 每月增长2.5厘米,后半年每月平均增长1.5厘米1周岁的体重是75厘米2周岁是85厘米,以后平均每年增长5厘米所以2-12岁的身长的计算公式是身长=年龄乘7+70


你好医生,孩子今年有12岁多进13岁了怎么一点都不见长高,是不是有什么问题呢!骨科可以检查下孩子骨视频

相关评论:
  • 18946139444医生,你好!我儿子今年12岁。近视370度。最近总觉得眼前模糊。黑眼仁边...
    沈菡阅回答:病情分析: 这个情况要积极进行检查确定情况为好 以上要考虑是否有因为炎症等原因导致的。 意见建议: 你好急性角膜炎是一种由细菌或病毒引起的角膜急性炎症。治疗急性角膜炎,需要全身和局部同时使用抗生素。常用的药有庆大霉素。急性角膜炎是感染引起的,跟看电视、玩电脑关系不大。急性角膜炎不能多晒...

  • 18946139444你好大夫 我孩子今年12岁今天跳绳右胸口突然疼痛 请问是什么原因 谢 ...
    沈菡阅回答:病情分析: 你好,心口突然疼痛不排除是存在心脏病,心绞痛的可能性较大。 意见建议: 建议在发病的时候进行心电图的检查可确诊。硝酸甘油、心得安、硝苯地平、复方丹参滴丸、速效救心丸等为本病常用药物 。平时注意多休息,最好不要干重体力劳动,定期进行复查,积极配合医生用药治疗。

  • 18946139444你好医生,孩子今年有12岁多进13岁了怎么一点都不见长高,是不是有什么...
    沈菡阅回答:正常新生儿出生身长是50厘米生后前半年平均 每月增长2.5厘米,后半年每月平均增长1.5厘米1周岁的体重是75厘米2周岁是85厘米,以后平均每年增长5厘米所以2-12岁的身长的计算公式是身长=年龄乘7+70

  • 18946139444你好医生我家孩子12岁了有点拉肚子、能和诺氟沙星胶囊吗?
    沈菡阅回答:问题分析: 你好,一般诺氟沙星这一类的消炎药是18岁以下的青少年禁止应用的,有明显的副作用的现象的,可以应用头孢菌素类消炎药或者是阿莫西林等抗感染治疗,效果还是很好的。 意见建议: 建议你不能给孩子吃诺氟沙星的,给孩子多吃容易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物,必要时到医院做大便常规检查明确诊断...

  • 18946139444医生你好,我儿子今年12岁10个月,身高1米48,检查说骨龄11.5岁,医生开...
    沈菡阅我弟弟也一样,他也12岁,但他比你儿子多高了一厘米。其实身高这东西在青春期就会像雨后春笋一样的速度长起来的。我弟他就是啊`我之前也担心他不会高,现在几乎一个月高一厘米。还有,平时多锻炼身体也可以高。你儿子大概也会和你老公一样的高度吧,或者将来会超过你老公。

  • 18946139444医生你好,我想问一下,我的小孩今年12岁了,他每天都打嗝,是怎么回事
    沈菡阅回答:病情分析: 您好,打嗝是与多种原因引起的,一般病情不重,可自行消退。但有些可持续较长时间,成为顽固性呃逆。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。意见建议:现在治疗打嗝的方法很多种,一般都会采用中医的治疗手法,建议您到医院具体检查一下,再结合自身特点治疗

  • 18946139444你好,医生,我的孩子12岁,11岁时大牙被虫蛀了,补了牙,可是他的大牙开始松...
    沈菡阅回答:您好,一般这个年龄乳牙替换时期,考虑是牙齿要脱落,目前情况可以不用处理,自己脱落就可以了

  • 18946139444我家孩子12岁了最近膝盖发热还伴有疼痛,请问是怎么回事?应该做...
    沈菡阅你好!儿童膝盖发热,伴有疼痛,最常见的病因是,创伤性关节炎和,低钙,生长痛等病因导致的,建议您可以去医院骨科常规的检查一下x光片,检查一下微量元素,明确诊断,在医生指导下对症调理。

  • 18946139444你好,我的孩子12岁了,经常肚子疼,看了很多医生说是肠痉挛,也吃过好多西...
    沈菡阅回答:您好,引起小孩腹痛的原因有很多,平时孩子出现腹痛,多考虑是肠痉挛引起的。肠痉挛主要是因为肠壁肌肉强烈收缩,引起小儿腹痛。属于急性腹痛病症。造成小儿肠痉挛的原因有很多,可能是受凉了、暴食、吃太多冷食等。由于肠痉挛属于单纯的功能性变化,不具备病理性,一般短时间内可自愈。

  • 18946139444你好,孩子12岁,近视二百度,吃蓝莓叶黄素能下降吗?_百度拇指医生
    沈菡阅你好,这个情况根据症状表现考虑是近视眼,这个近视眼的主要病理改变就是眼球的前后径拉长了,导致物体在视网膜前面成像,这个眼轴拉长用药是一般没什么效果的,这个情况只能佩戴眼镜矫正视力,可以考虑佩戴角膜塑形镜,这个可以改变角膜的弧度,可以是眼睛的近视度数下降。

  • 相关主题精彩

    版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

    Copyright © 喜物网