婴儿怎么趴着练抬头

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~ 儿童趴卧位练习抬头时,具体方法如下:
1、注意体位:儿童处于趴位即俯卧位,并且两只手放于胸前,可充分锻炼抬头,因此体位非常关键;
2、玩具吸引:建议选择带音乐的玩具,最好颜色鲜艳如红色,此时儿童对红色更为敏感,将玩具放于儿童头部前方进行逗引,使儿童在追逐玩具过程中练习抬头;
3、家长辅助:部分儿童头部、颈椎还未完全发育,必要时家长可用手对儿童头部进行辅助,帮助练习抬头;
4、固定时间:进行练习时,时间不宜过长,此刻颈椎处于发育过程中,一次练习1-2分钟,练习数次即可。


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