产后抑郁症的症状有哪些？

一、典型表现症状：

1、情绪低落：出现产后抑郁症的产妇会出现持久性心情压抑、闷闷不乐的症状，很难开心起来，甚至整天以泪洗面。大部分产妇早晨的情绪低落比较明显，下午或者晚上时症状会稍有好转。

2、愉快感丧失：产妇对任何事情不感兴趣，照顾婴儿没有幸福感，没有办法从日常的生活和周围事物中获得愉快的感觉。

3、精力不足：产后抑郁症的产妇会表现为疲乏无力，做任何事情都很困难，没有精力去照顾孩子，经常犯困，对周围的一切反应淡漠。

治疗方法：

第一、产妇自我调解，消除抑郁心结，平复自己的情绪，让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上，这对消除产后抑郁心理是十分有效的，

第二、加强家人关怀，产妇出现抑郁症，在很大程度上，与没有做好照顾婴儿的思想准备有关，照料婴儿是一件劳心劳力的事情，加重了新妈妈的抑郁状况。如果家人能够把产妇从照料婴儿的一种负担中解放出来，能让产妇得到充分休息，对缓解抑郁症状，是十分重要的。