男朋友自己发气影响我的情绪

我的男友很包容我,可是我却常常对他忽冷忽热，经常对他发脾气，我的情绪很容易受很多小事受影响，他会不~

会，包容也是有限的，知道自己做的不好，慢慢去改变自己。

不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓，如果只是玩玩话，不要在意，怎么浪怎么来，如果想好好过，就改变他呗，他再惹你生气就冷战，等到他来向你道歉，如果那个男的连道歉的面子都没有，这种孬种就丢了吧，当然生气也不是要无理取闹，要他是真的有些事情不对，而不是你耍小脾气。纯手打666

哲学家康德说：“人这一生只犯一种错误，那就是控制不住自己的情绪。”正因为控制不了情绪，你才会陷入痛苦、悲伤、自大、疯狂的状态之中。
正因为控制不了情绪，你才会失去更多的机会，才会一次次做出错误的判断。正因为控制不了情绪，你才会落入别人的陷阱，才会搬起石头砸自己的脚。
你的男朋友总是这样，情绪突然就变，让你很害怕，那你就要小心了，你们现在只是恋爱关系，他已经这样不懂得管理情绪，以后你们结婚后就更麻烦了。
或许你男朋友对你已经厌倦了，所以有时遇到一些烦心事也不告诉你了，只是表现出很情绪化，如果到了让你害怕的程度，证明问题有点严重了。
知道你为什么会害怕吗？因为你自己都无法预知他什么时候情绪会爆发，而整天处于恐惧中，于是你就为了讨好他，委屈自己，每天战战兢兢过日子，这样你会很不开心的。

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这时你要认真地与他进行一次沟通，实话实说，把你的担忧与害怕说出来，看他的反应怎样，你再决定下一步的行动。
如果你了解到，他每次情绪不好的原因，这时你就要对症下药。经过一段时间观察，如果他还是这样的话，可能就真的对你厌烦了，这时你越关心他，越问他，他就越烦，如果这样，你们就要考虑分手了。
不然等以后矛盾升级恶化了，对双方都不利，你们还会因为不断的争吵，搞得不欢而散，最终把爱变成恨了。
其实你男朋友的这些表现都是不懂得管理情绪造成的，一个人有情绪是正常的，我们每天都会遇到很多的烦恼，不是工作的就是生活的，人生在世就是不断的在发生问题和解决问题这个过程中循环。
所以最重要的是学习管理自己的情绪，知道怎样合理发泄负能量，在发泄情绪时以不影响别人为宗旨。

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我们每个人并不缺乏成功的机会和能力，但往往缺乏冷静的头脑和自控能力，很多人之所以功败垂成就是因为无法掌控自己的情绪，所以最后被情绪牵着走，而做出糟糕的判断和决定。
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下面我分享一下情绪管理的重要性：
有人曾经问艾森豪威尔将军：“在您一生中，什么样的对手最让您感到害怕和头痛？”艾森豪威尔将军很坦率地回答说：“自己的情绪。”
面对人生的起起伏伏，我们经常会表现得大喜或者大悲，顺心的时候，我们常常会喜形于色、得意忘形，而一旦遇到困难与挫折，又表现得悲观失望，对生活失去信心。

面对暴躁易怒的男友，如何疏导情绪才不会伤感情？

很多女孩子在恋爱中的某个阶段会遇到这样的问题，就是男友非常暴躁易怒。明明两个人也没有发生什么大冲突，有时聊着聊着男友就炸了，虽然事后他通常会道歉，但这种现象却没有消失，长此以往，非常伤感情。

也许有人会说，一个巴掌拍不响，肯定是因为女孩说了什么刺激男友的话啊。这还真的未必，有时的确是男人这边自身的问题导致的，只是绝大多数女孩不知道如何应对这种状况。

曾经我亲眼看到一个朋友的男友莫名其妙地“炸了”。女孩下班准备了晚饭，叫了几个朋友过来一起吃，席间闲聊，女孩说了当天在公司培训的事，她的男友开始一直默不作声，后来突然开始激烈地反驳女孩的一个观点。女孩有点懵，说那个观点是培训讲师说的，自己只是复述了一下。既然女孩都表明无意去就此争执了，常理讲，作为男友，也没必要继续抬杠。可他就是失控了，高声吼着说“不管谁说的，你现在说了，我就告诉你这是胡说八道。”

大家都很震惊，气氛一下凝固住了，女孩的眼泪在眼睛里打转，而她的男友却没有善罢甘休，继续嚷道“我在外面上班装了一天孙子够累了，不想回来还哄你！”然后起身进到卧室，把门摔在背后。

朋友们纷纷安慰女孩，却又都不知说什么好，女孩委屈地说“我只是在闲聊啊，至于这么大火吗？再说了，我也在外面累一天了，怎么就他这么大脾气？”

如果你的男友最近也有类似的问题，我们不妨以上面这个例子作为模板来分析一下，怎样去应对脾气暴躁的男友。

找到男友暴躁易怒的根源

男友真的会单纯为你的一句闲聊的观点火冒三丈吗？肯定不会啊！如果你的男友因为你点错外卖炸了，或因为你的一个小玩笑炸了，你需要明白的一点是，他并不是因为当前这件事本身而发火的，而是因为他内部情绪积累过多，没有发泄出口，导致整个人面对任何事都非常暴躁易怒。

以上面这个例子来讲，女孩的男友最后说“我在外面上班装了一天孙子够累了”，这句话看似在这场争执中显得没头没脑，但它却是找到男友易怒根源的关键，我们不难推断出这个男人最近在职场上非常不顺利，很可能正在受钳制，他应付得身心俱疲。

在这个时候，他最需要的就是下班回家后安静地放松一下，而女孩却叫了一帮朋友来家里热闹，所以男友一开始一直闷声不说话，直到忍耐突破极限，开始莫名发飙。

男人和女人不同，他们的生活压力和工作压力相对较大，而在外遇到不顺利的情况时，又不会像女孩一样去倾诉，大多自己默默忍耐，独自面对。你的男朋友不向你倾诉自己的困境，不代表他没有困境。

所以，如果你感到男友持续暴躁易怒，你首先要找到导致这个问题的根源，而不该只把着眼点放在具体发生的争执上。只有找到根源，你才不会经常不慎把他推到爆发点上。

不要针对男友的某些不当措辞发脾气

如果你抱着“你有脾气我还有脾气呢，谁不是在外面累了一天”的心情去面对男友的暴躁，你不仅委屈，还对解决问题没有实际帮助。

你不妨把他当作生了病需要照顾的人，先不要跟他“一般见识”，安抚为主，相信我，他会在内心感到你的温暖和善解人意。

记得之前有这样一个小视频，女孩问男友为什么愁眉苦脸，男友气冲冲地说，“别烦我！男人的事跟你们女人说了也没用！”这句话按说非常令人气恼，女友关心你，你怎么还这么说话？可后来，女孩二话没说转身走了，再回来时，给自己画了一嘴胡须，大大咧咧地说“嘿，哥们！咋了不开心啊？跟哥们说说！”男友一看，立即笑了，也愿意跟女友交流了。

所以，做个有气量的聪明的女孩，男友处在低谷期时，不要对他说的每一句话上纲上线，你们就形不成大冲突。

每个人都有自己的情绪，有时候受到外界的影响，这个时候你就不要理你的男朋友，等她气消了，你好好的和他谈谈，告诉他无缘无故的发脾气，也直接影响了你的情绪，让你男朋友知道你的感受

人看见美的事物心情就会好很多，所以人的情绪和外界环境有一部分直接影响

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男朋友自己发气影响我的情绪视频