隔夜熟鸡蛋能吃吗

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隔夜鸡蛋到底能吃吗?~

鸡蛋并没有完全熟透,没有煮熟的蛋黄在隔夜后食用,容易滋生细菌,吃了之后的可能会有肠胃不适、胀气的问题。如果鸡蛋已经煮熟,并且是在低温环境下保存得当,保存48个小时问题不大。
只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是没有问题的,茶叶蛋也就是这个道理,可能大家不知道,茶叶蛋是煮两遍的,第一遍煮熟,第二遍将蛋皮敲碎, 加茶叶等辅料,再煮,所以茶叶蛋肯定是熟的。不过,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。
如果是没有完全熟的鸡蛋,则不能隔夜吃,即使第二次煮熟了,也不要再吃了。因为没完全煮熟的蛋蛋黄会流动,容易滋生细菌,对我们的身体健康有害。

扩展资料
鸡蛋的食用禁忌:
1、鸡蛋不宜生吃
鸡蛋生吃可以保存里面的活性蛋白质不易变性,认为这样吃法营养大,但是殊不知,这样做比较危险,生鸡蛋蛋清内含有一种对人体有害的物质,叫做抗胰蛋白酶,当人体摄人生鸡蛋时,抗胰蛋白酶进入消化道,干扰胰蛋白酶对蛋白的水解,影响蛋白质的消化和吸收。
2、隔夜蛋不宜多食
现在有些人爱吃半生半熟的鸡蛋(蛋黄不煮透,成半液体半固体状),但是蛋白质在煮的时候已被破坏,又是隔夜,容易滋生细菌,造成胃肠不适,所以营养价值会降低很多。友情提示:吃鸡蛋的时候要注意,如果是想吃八成熟的鸡蛋,建议你当天吃完,不要留到第二天,一煮再煮的茶叶蛋也是要注意少吃。
3、鸡蛋与茶不宜多食
有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。
参考资料:凤凰网:隔夜鸡蛋"爬"满细菌 9种隔夜食物带"毒"最致命

鸡蛋其实是可以熟了之后,隔天重新加热再吃的。但是,半生熟的鸡蛋,在隔夜了之后却不能吃!因为鸡蛋如果没有完全熟透,在保存不当的情形下容易滋生细菌,如造成肠胃不适、胀气等情形。
鸡蛋最多能保存3天,放冰箱里4-5天没有问题。但是时间再长就很不新鲜了,也许不会很臭,但是味道绝对不新鲜。

吃鸡蛋的禁忌
鸡蛋不宜和白糖同煮:很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。
鸡蛋不宜和味精同吃:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

鸡蛋不宜和牛奶同吃:牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时,血液中可利用的葡萄糖较少,半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食。
鸡蛋不宜和豆浆同吃:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。

保存鸡蛋的方法
存放于干燥阴凉的地方,环境温度高于15度请放冰箱冷藏。有个小技巧教大家,将鸡蛋的小头朝下放置,因为鸡蛋的大头处有一个空,那里是有空气流动的,这样保质时间更长。
最好在鸡蛋的表面均匀地涂上一层食用油,或用保鲜膜包裹后放入冰箱,都可防止蛋壳内的水分蒸发,阻止外部细菌侵入蛋内,最好把鸡蛋和肉类食物隔开放。

如果鸡蛋表面不是特别脏,最好不要清洗,直接存放。鸡蛋壳上有许多像皮肤毛孔一样的气孔,还有一层很薄的膜。清洗过程把膜破坏掉了,细菌反而容易通过气孔进入蛋内,导致鸡蛋变质。

一、鸡蛋隔夜还能吃吗?
完全熟透的水煮鸡蛋或炒鸡蛋隔夜是可以吃的,但如果是半生鸡蛋隔夜就不能吃了。因为完全煮熟的鸡蛋,里面的菌类已彻底杀灭了,在家放一宿不会变质,而半生鸡蛋的淡黄是流动状的,里面的菌类未完全杀灭,若放一宿,会生成有毒的物质。

二、煮熟的鸡蛋怎么保存好?

1、冰箱保存。
冰箱的低温是保存食物的最好方法,如果煮熟的鸡蛋一次性吃不玩,想要多保存几天,最好是放进冰箱中,可保存3~4天,但不可过久的保存。

2、盐水保存。
在家里没有冰箱时,也可将鸡蛋用凉盐开水浸泡着,盐开水中食盐的浓度较高,对很多菌类都有抑制作用,因此,煮熟的鸡蛋这样保存也能保存2~3天时间。

总的来说,弄熟的鸡蛋隔夜是可以吃的,但如果是半生的那就不能吃,避免滋生大量细菌生成有毒物质危害身体。

隔夜的熟鸡蛋能吃,但是这样的鸡蛋不能常吃,水煮谁吃?煮熟放置一段时间,他多少都产生对人体有害的细菌,偶尔吃一两回没有问题的

如果你煮熟煮透的话,隔了一夜,又放在了冰箱里,问题不是很大。

最好别吃了 要不你做菜里面放




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