每次有同事或领导不管是按排我做事,还是问问题都会很紧张脑子乱,就会把事情弄得乱七八糟的，该怎么办？

领导与自己不和，总是让排挤自己，怎么办？~

有些人发现自己总是被领导排挤，往往这时候我们都不知道应该要怎么办才好。凡事都应该先找原因。领导排挤下属，原因只有一个，这个下属影响到了他的利益。作为下属，那么我们除了要做好自己的本职工作外，还要想办法，了解领导的想法，消除和领导之间的隔阂，或者换一个工作好了！

领导和下属起冲突的事情很常见，也许是下属无意间跟同事吐槽过领导，传到了他的耳朵里，也许是在某些场合无意中冲撞了领导，偏偏他又是个爱面子的人，这种得罪人的事情，是很多做职场新人或者对这些没注意的人，都容易犯的毛病。

上司也是人，是人就有人的弱点，就有做人的百态。如果你的上司是一个三流的小人，那实在是你的不幸。真是这样的一种状况，那你将如何与之相处就得格外小心了。所谓小人，就是那种品性不端心理阴险两面三刀甚至卑鄙龌龊的人，但他就是运气好坐在那个自以为是的位置上，让你巴结他你会觉得恶心，让你疏远他你又会随时遭打击报复。所以，很多职场中人对如何跟这样的三流小人上司打交道深感困惑。

在职场上，并不是说你老老实实的工作，也不惹事，就能没事的。你有真才实干，虽然你也没做出危及领导和同事的动作，但是要明白匹夫无罪，怀璧其罪的道理。领导为了保住地位，肯定会提前下手除掉你。要是这种情况可以向更上一级的领导或者老板反映，要是都不帮你，那这个公司或者单位就没必要留恋了，那就辞职，学会及时止损。离开也未尝不是一件好办法 。

怕见领导是妨碍你亲近领导的最显见的“魔障”。很多人都有怕见领导的心态。他们见了领导就像老鼠见猫一样远远地躲开，怕和领导打招呼，怕领导把自己叫到跟前，怕和领导挨得很近。
一、往前面的位置坐，让领导看到你


你是否注意到，在单位开会或其他什么聚会的时候，后面的座位，往往总是先被坐满，而前面的位置，常常会没有人去坐。原因很简单，大部分坐在后排座位的人，都是不希望自己太显眼，不敢面对单位领导的目光，这其实就是心理畏缩的表现。
从今天开始，不管是什么样的聚会场所，尽量坐到前面去，把它作为一种习惯，勇敢地接受大家的注目。只有这样，才能够帮助你消除怕见单位领导和上司的种种顾虑，增强你的自信心。
二、抬起头来，正视对方


当你面对同事或上司的时候，当你碰到陌生人的时候，把你的头抬起来，胸挺起来，目光正视对方。通常，不敢正视对方意味着，对方的存在，使你感到自卑、不自在，或你不如他、怕他；躲避对方的目光意味着，你有愧疚感、你做了或想到什么不希望被对方知道的事，怕对方会看穿你。
这些，对你来说都是向对方发出不诚实或不友好的信息。特别是在会议桌上，会使你显得底气不足。如果你勇敢地正视对方，那就等于告诉他：你很诚实，而且光明正大，你说明的一切都是真实可信的，毫不心虚，让对方感觉到你必胜的信心和勇气，从而赢得对方的尊重和信任。
三、想到的时候，就开始去做到


认为正确的方案，就必须立即行动起来，发现问题，可以一边实施，一边调整改进。机遇人人都有，成功不是等待等出来的，顾虑解决不了问题，只有行动，才是改变现状的最佳选择。许多时候，行动起来，改变姿态和加快速度，可以改变一个人的心理状态。你是动作敏捷还是拖拖拉拉？这些行为方式也是衡量一个人的自信与自卑的重要尺度。
四、把微笑挂在脸上
笑是一种推动力，更是一种很有效的心药，笑能治愈你的自卑心理，化解你对别人的敌对情绪，缓解你紧张而疲劳的心态。每天早上起床的时候，别忘了提醒自己：今天我要笑着去面对我工作生活中的一切，我要笑意盈盈地面对领导。记住：不管是什么样的情况下，笑肯定比忧愁更能解决问题。

貌似你不太擅于和陌生人接触。

你要知道心里问题是每个人都会有的。紧张，脑子乱，迟钝不过是你慌乱的表现。

首先你要建立自信，如果你还没谈恋爱，建议这是个好时机（选对人哈）。

再有就是不要太在意别人怎么看你。你觉得你和别人说话或者办事的时候，周围有很多人都在关注着你。其实每个人都都在做自己的事，根本没时间去关注你。也就是说你把自己看的太重，试着放开自己。

再有就是每个人都会犯错，如果你犯了错，就要勇敢的去面对，那是你的责任。一般老板都会允许自己的员工犯错，但是同样的错误不能大于两次。你在接到任务的时候可以反复的进行确认（在任务进行中也可以），其实这样老板并不会认为你脑子慢，迟钝，而是会认为你很认真。

祝你成功吧。

你这种情况很正常，刚工作没多久，对公司 没什么贡献，也没什么背景，怕万一做不好会怎样怎样，其实换个想法就行了
你应该思考下做这件事自己能学到什么，下次再遇到这样的事情怎么做比较好。好多东西和事情都是经历了体会了然后才知道这个事情怎么去弄。没做过做很差很正常。不要给自己太大思想包袱。大不了再换一家重新开始咯。只要能学到东西。许多老鸟也是从菜鸟一路跌跌撞撞的走过来的呢
最后祝你早日的成为职场精英呵呵

这种事情很正常的，谁都有过，但慢慢就会好的，每次有同事或领导按排你做事的时候，你是不是都太过于希望能把这件事情给做好，希望领导他们都能够满意，其实你不需要太在意别人怎么看你，你只要尽力去做了，不管结果好与坏都顺其自然就可以，你也不要因为他们是你的领导，你就对他们产生恐惧或是紧张的表现，你尽量的不要太刻意的去告诉你自己他们就是你的领导，你就把他们当作一个正常的人来面对，你只要把他安排你的事情做好了就OK，不要去管他们是什么身份。

你这不是智力问题，而是心理问题，首先要自信，要确认别人能够做到的你也一定能够做到，其次，遇到这种情况自己脸上保持微笑，然后做深呼吸，集中精力听清楚交代的事情，如果事情太多或者比较复杂就用笔记下来，热爱后一件一件的去办，慢慢就会好起来，记住，关键是要自信。加油！

是你自己潜意识里想的太多,注意了吗?他们问你问问题的时候你全神贯注的在问题和要做的事上吗? 你是在调节情绪,在怕他们看出你紧张,在想他们怎么想,某某某某某,很多很多,有些是连自己都不知道的莫名其妙,是不是?
没事的,多了,熟悉了,自然,也就好了,这不是什么问题,这叫性格,个性,你的,属于你的

---

每次有同事或领导不管是按排我做事,还是问问题都会很紧张脑子乱,就会把事情弄得乱七八糟的，该怎么办？视频