跆拳道要多长时间才是黑带
按国技院的章程，黑带一段必须训练达到一年或一年以上，两段为两年或以上……四段以上要考虑个人的贡献及成就
一般作为业余爱好，每星期联系两到三次，每次两小时的，应该在两年左右能达到考黑的水平
跆拳道考级内容
黄 带
1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼)
2 品 式 太极一章
3 步 伐
A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)
B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)
4 拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令)
5 腿 法
A原地正踢 (左右各5次、配合发声)
B后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声)
C前踢脚靶 (左右各5次、配合发声)
6 体 能
A仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个)
B俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个)
C快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)
7 考 试 叠道服（两人一组）
8 整理道服，行礼，退场
黄 绿 带
1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 太极二章
3 基 本 功 三次上段攻防技术
4 拳 法 直拳击靶左右各3次
5 腿 法
A后腿横踢
B原地侧踢（左右各3次）
C后腿横踢接后交叉上步侧踢（左右各3次）
D 横踢脚靶（左右各3次）
6 体 能
A俯卧撑(男15个,女10个,儿童8个)
B两头起（男15个,女10个,儿童8个）
C背肌（男15个,女10个,儿童8个）
D快速左右提膝腿（男20个，女18个）
7 整理道服，行礼，退场
绿 带
1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 太极三章
3 基 本 功 A三次中段攻防技术
B柔韧：两腿交换竖叉
4 腿 法 A高位横踢（左右各2次）
B后踢（左右各2次）
C后腿横踢接高位横踢（左右各2次）
D后腿横踢接后踢（左右各2次）
E后踢脚靶（大脚靶左右各2次）
5 体 能 A俯卧撑(男拳10个,女夹臂5个,儿童3个)
B两头起（男20个,女12个,儿童10个）
C立卧跳（男15个,女10个,儿童6个）
6 整理道服，行礼，退场
绿 蓝 带
1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 太极四章
3 基 本 功
A高位格档接侧步直拳
B柔韧：横叉
4 腿 法
A下劈腿（左右各2次）
B跳劈（左右各2次）脚靶
C滑步前腿推踢接后腿横踢（左右各2次）脚靶
D滑步前腿推踢接后腿后踢（左右各2次）脚靶
E 一分钟条件实战（介绍裁判口令、规则
（必须包括横踢、下劈、后踢、侧踢、推踢、前腿下劈接后腿横踢）
5 体 能
A拳卧撑(男15个,女5个,儿童6个)
B抱膝跳（男15个,女10个,儿童8个）
C 快速转身左、右腿横踢脚靶各4次（3人一组）
6 整理道服，行礼，退场
蓝 带
1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 太极五章
3 基 本 功 A中段手刀外展格档对拆
B倒立 （两人一组相互辅助6秒钟）
4 腿 法 A后摆腿（左右各2次）
B前摆腿（左右各2次） 左情况请使用
C后摆腿击脚靶（左右各2次） 两个脚靶
D前摆腿击脚靶（左右各2次）
E后腿后踢接后腿下劈（左右各2次）
F推踢接前摆腿（左右各2次）
5 体 能 A拳卧撑夹臂(男15个,女5个,儿童6个)
B俯卧撑跳（男15个,女10个,儿童8个）
C 双腿连续转身高位横踢脚靶（共10次）
6 2分钟实战 （禁止攻击头部，穿护具，要求尽可能使用多种技术，并积极主动进攻得分）要求学员严
格执行场上口令)
7 整理道服，行礼，退场
蓝 红 带
1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 太极六章
3 基 本 功
A手刀内格接撞肘对拆
B双手侧翻（共2个）
4 腿 法
A旋风腿（左右各2次）
B双飞腿（左右各2次）
C腾空侧踢（左右各2次）
5 体 能 A拳卧撑夹臂(男20个,女12个,儿童8个)
B双腿腾空左右分腿拍脚（男10个,女8个,儿
童6个）
6 实战基本技术 （穿护甲、两人一组要求动作的规范性和击打点的准确度）
A滑步前腿推踢接下劈（左右各2次）
B后腿横踢接双飞踢（左右各2次）
C后腿横踢接旋风踢（左右各2次）
7 2分钟实战 得分制，2分以上及格
8 整理道服，行礼，退场
红 带
1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 太极七章
3 基 本 功 3套腿法对拆（横踢、侧踢、后踢）
4 腿 法
A腾空后踢（左右各2次）
B三飞腿（左右各2次） 左情况请使用
C 三飞击靶（左右各2次） 两个脚靶
D 双飞接后摆踢（左右各2次）
E前腿横踢接下劈接后踢（左右各2次）
F后腿横踢接旋风踢接后摆腿（左右各2次）
5 体 能
A俯卧撑击掌(男8个,女5个,儿童3个)
B双腿腾空向前双拍脚接分腿拍脚（男5组,女4组,儿童3组）
C 指卧撑（男8个,女4个,儿童2个）
6 裁判员规则 实战裁判（抽题回答问题）
7 实 战 实战（两分钟回合，中休30秒，得分多者为胜，3分以上为及格， 穿护甲、护胫、头盔、 可踢击护甲及头盔部分，严格执行比赛规则
8 整理道服，行礼，退场
红 黑 带
1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2 品 式 太极一至七章（任意抽查其一），太极八章
3 自 卫 术 任意选择两个动作
4 腿 法
A旋风踢接后踢（左右各2次） （请用两个脚靶） B三飞踢接后摆腿（左右各2次）
C 横踢接双飞接后踢（左右各2次）
D 前腿横踢接下劈接接反击横踢后踢（左右各2次）
5 体 能
A俯卧撑 (男15个,女8个,儿童6个)
B左右腿蹲起腾空交替前踢（男10次,女5次,儿童4次）
6 裁判员规则 实战裁判并且由考官提问
7 实 战 2 *3分钟，4分为及格，穿护具
8 整理道服，行礼，退场
要考黑带是有条件的，得练习跆拳道满1年以上，级别必须是红带以上，韩国跆拳道网站有黑带晋级申请书，可以直接下载填写，然后递交到考段单位。在中国就要到比较权威的道馆去考段位了，如果真的有条件可去韩国国技院考黑带段位更好。
黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。
黑带一段以上选手有资格参加全国性比赛，二段以上选手有资格参加国际比赛。选手取得黑带后便有资格担任教练指导跆拳道运动。四段以上称为“师范”，五段以上称为“大师”。四段以上有资格申报国际教练、国际裁判，并有资格担任道馆馆长或总教练。
一段至三段的段位，由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段，须由世界跆联（国技院）或国际跆联（ITF）晋级委员会考核。晋升七段至九段，须由WTF或ITF特别委员委进行评审。
世界跆拳道联盟（国技院）晋升黑带一段至九段标准：
段位 年限 年龄 考试内容（品势部份）
一段 1年半 15岁以上 指定太极1——7型之一，必修8型
二段 2年 16岁以上 指定太极1——8型之一，必修高丽
三段 3年 18岁以上 指定太极、高丽之一，必修金刚
四段 4年 21岁以上 指定太极、高丽、金刚之一，必修太白
五段 5年 25岁以上 指定太极、高丽、金刚、太白之一，必修平原、十进
六段 6年 30岁以上 指定高丽、金刚、太白、平原、十进之一，选择地跆、天拳之一
七段 7年 36岁以上 指定高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳之一，选择汉水、一如之一
八段 8年 44岁以上 八段以上审查内容由世界跆联特别委员会决定
九段 60岁以上 。另外说明如下：
1、 升段考试内容除品势外，另考核实战、威力、特技、理论。
2、 高段位考核内容还要审查资历与评估贡献。
3、 15岁以下选手达到一至三段水平，授予一品、二品、三品。
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费往芸跆拳道共有十一个等级。一般练到黑带需要几年这个并没有绝对的期限，比较顺利的一般要4~5年 1、由于每个训练者的先天条件不同，因此决定了训练者的起点是不一样的。对于先天条件不太好的训练者来说，如果想与天赋更好的选手齐头并进，那么多付出的训练量是必要的。2、一般而言，正规的道馆每3个月...
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费往芸跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。黑带以下无时间限制，可以完成相关考核内容即可，一般三个月就能考下一等级。理论上来说最快两年到三年时间就可以到黑带。黑带以上：黑带（1段 \/ 1品） 必修...
费往芸升级年资：6年 年龄：30岁或以上 黑带 （7段）升级年资：7年 年龄：36岁或以上 黑带 （8段）升级年资：8年 年龄：44岁或以上 黑带 （9段）――由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者 年龄：53岁或以上 黑带（10段）――最高段位 年龄：60岁或以上 你刻苦的话，一年肯定能到黑带。努力，加油！
费往芸所以，以你的时间来说，至少应该有5年才能拿到黑带。实际上如果是非专业运动员，一周只花5、6个小时在训练上，普通人循序渐进的练到普遍公认的黑带水平大概需要3年左右的时间，所以你有整整两年多余时间来慢慢磨练自己的技术和修养。正规的黑带需要正规的机构认可，比如松涛馆等。外地考生不方便过去的可以...
费往芸道馆一般两个月到三个月左右考一次试，黑带之前是十级，加上黑带晋段考试。一共是十次考试，基本上一年半到两年左右差不多。不过晋段考试不是随时都有，加上等晋段考试的时间估计要再有半年左右吧。总的算下来是两年半左右，如果你的道馆考试比较频繁，加上你正好赶上晋段考试如果一切都顺利的话两年...
费往芸三年，当然能拿了。不过有的道馆为了盈利，用很少的时间就让学员拿到黑带。标准要求是从一级（红黑带）到黑带的修炼时间为一年半，而不是从十级到黑带一年半。有的道馆的证书，含金量太低。甚至出了门就不好用。真正的黑带证书，是在韩国国技院网站上能查到的。其实，通过打比赛拿到好成绩，也可以...
费往芸像非专学习跆拳道的想从白带考黑带需要3年左右，如果是专业学习跆拳道那么2年之年可以考到黑带是没问题的。
