激光近视手术后 吃什么才有利于视力恢复

做完了近视激光手术后多久能完全恢复~

1.手术损伤恢复在1-2周内，完全恢复在1-3个月，前者一般是手术后1周之内，需要规范使用抗感染药物和抗炎药物，1-2周后伤口恢复，要注意休息。后者1个月内不要过度用眼，最好能3个月内都不要高强度用眼，以让其充分恢复。
2.近视眼手术后几小时后即可恢复视力，24小时后即可正常生活和用眼，但需注意科学用眼，按时用眼药水，定时复查。一个月之内，眼睛会很敏感，视力会随着你的用眼强度而起伏，在这段时间内要注意用眼强度，电视电脑等能少则少，保养的越好恢复的就越好，视力完全稳定一般是需要1周到3个月左右。
3.准分子手术手术后1～2小时后一般眼睛会有酸涩流泪和异物感，两三小时后症状基本消失，倘若眼痛症状很明显，须注意区分是眼部皮肤痛还是眼球痛，如属于后者，应马上找眼科大夫处置，排除感染和角膜瓣移位的可能。手术当日有眼部症状时可闭目休息，不要随意摘掉透明眼罩，切忌用力挤眼，揉眼。次日到医院由医生摘掉透明眼罩并检查视力、角膜、屈光状态，术后一周内尽量不旅游，一周内洗脸、洗头、洗澡时请勿让水进入眼内。一月内眼部尽量不化妆及按摩，一个月内请勿游泳及剧烈运动。术后饮食无特殊要求，在一个月内尽量少食用辛辣、易上火的食物，慎食易过敏食物。然后在手术后3天、7天、1月、3月、半年、1年分别前去复查。尤其在术后早期，医生可根据复查结果及时调整用药，这也是保证手术成功的重要一环。

近视手术后的矫正视力由眼睛的条件决定，就像人的身高一样，有的人能长一米六有人能长一米八，眼睛视力有的人能达到1.5，有人能达到1.2，手术矫正的最佳视力就是眼睛本身能达到的最佳视力。

不少人都在做完激光近视手术后，都对术后的护理很是重视，从用药到洗脸都向专家打听，生怕一小心，就让近视治疗前功尽弃。乌鲁木齐普瑞眼科医院的眼科专家介绍，在术后护理的疑问中，术后饮食的问题，是患者问的最多的。很多上班族的时间很紧张，往往没有太多的时间休息恢复，就想通过饮食来促进术后视力的恢复，那么，激光近视手术后吃什么有利于视力恢复呢？ 如果还有什么不明白的地方，点击免费咨询在线专家。 飞秒激光近视手术后大家也要注意饮食营养，手术后一周内不要吃辛辣的食物，另外，大家可以多吃一些以下食物： 相关阅读：眼睛近视手术术后饮食注意事项 近视手术术后要注意什么 1、钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。 2、叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成份。所以必补无疑。 3、锌：近视患者应多吃一些含锌较多的食物，铬和锌是近视患者普遍缺乏的元素。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。 4、维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果等。 5、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。

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