新生儿睡觉的时候昼夜不分，这是为什么？
宝妈需要去正确的引导新生儿有昼夜的意识。白天的时候让新生儿有午睡的时候就可以了。其余的时间让她尽量保持一种清醒的状态。但是在晚上睡觉的时候就让他尽情的去睡觉，这样慢慢的给他培养一种昼夜意识。
对于新生宝宝来说刚刚进入新世界任何事情都是需要妈妈去引导，一步一步去完成的。例如怎么去吃东西？如何对这个世界充满认知？如何让他们学会与别人相处？如何让他们理解妈妈以及其他人的意思？这些都是需要宝妈去一点一点的教会自己的宝宝的。
宝妈如果想要让自己的新生儿有昼夜的意识的话，建议在白天的时候除了让新生宝宝有午睡的时间以外，其余的时间尽量让新生宝宝保持一个清醒的状态。让他们尽量在白天的时候不要让他们一直睡觉。白天除了午睡其余的时间尽量不要让宝宝再去睡觉了。让他在白天的时候去玩耍和保持对这个世界好奇的一种态度，尽量不要去睡觉。
到了晚上的时候，宝宝该午睡的时候妈妈在这个时间段尽量保持安静，让宝宝能够一觉睡到天亮。这样让他可以在自己大脑的潜意识中意识到这是晚上，晚上我可以睡很长的时间，在白天的时候就不可以了。这样宝宝也可以在自己大脑潜意识中意识到晚上是可以多睡觉的。所以宝妈在晚上的时候尽量做任何事情都要小心一点，不要吵醒宝宝，让他能够一觉睡到天亮。
宝妈在白天的时候做任何事情可以随意一点。吵醒宝宝也没有关系。吵醒的话那就让他去正常的睡觉，睡一个小时，两个小时就可以了。不要让他一直在睡觉，睡醒了之后就让他去玩耍。让他明白在这个时间段，他是不可以经常睡觉的。这样慢慢的他就会有了昼夜的意识。
因为会影响新生儿的睡眠质量，会影响新生儿的视力以及导致新生儿的性成熟。所以即便家长在照顾宝宝的时候，因为方便一点便开着灯睡觉，这其实对于宝宝的危害很大，也影响了宝宝的睡眠质量，从而导致宝宝的生长缓慢。
新生儿还是比较脆弱的，家长的一个不注意可能就会让宝宝有了各种病症。所以在照顾新生儿的问题上，许多的家长都处在一个茫然的阶段，同时也很容易将自己的个人行为用在宝宝身上，同时也会因为自己的失误，从而影响了宝宝。开着灯睡觉的话，会让新生儿以为这是白天，然后进而打乱了新生儿的作息时间，这样长时间下来的话，很容易让新生儿误以为是白天。于是便会出现新生儿喜欢在白天睡，晚上睡不着的情况，而作为家长呢，因为没有在意这方面的细节，所以便会认为这是宝宝的调皮。也有些家长会认为这只不过是宝宝在白天睡多的情况，而宝宝在睡眠的过程中，因为作息时间混乱，所以还会导致宝宝的激素增长，从而导致性成熟。灯光对于新生儿来说，还是比较刺眼的，而宝宝的皮肤很脆弱，即便灯光的刺激性很小，但是对于新生儿来说，长期在灯光的照耀下，便会影响宝宝的视力，进而会出现近视的可能。
所以，家长们在日常生活中照料新生儿的话，不妨多注意一些细节，有什么不明白或者不懂得地方，都可以询问医生。同时也因为新生儿刚开始还不会说话，所以对于外界的反应并不会表达出来，这就要家长们自己去感受了，同时也时不时的多多观察新生儿，一旦新生儿有什么不舒服的地方的话，要及时发现，才能解决问题，不然会影响宝宝的生长。
那是因为新生的宝宝在之前的几个月里都是在妈妈的肚子里睡觉，他（她）看不到白昼和黑夜，也无法分辨黑夜白天。所以可以悠然自得的闷头大睡，睡得也很香，也不会被外界所打扰。呆在妈妈肚子里的时候就好像坐在一个封闭的柔软的小小摇篮里，吃饱了就睡，睡醒时候偶尔动一下，但长时间还是处于一个睡眠的状态，所以小婴儿的时长会长达12-16个小时不等。
人家只是一个刚出生的小宝宝嘛，眼睛无法感受到很强烈的光耳朵对声音也不会那么敏感，所以睡觉就成了新生宝宝最擅长的事情了。有的宝宝很幸运的，就和爸爸妈妈的作息是差不多的，所以这里宝宝在夜里能睡特别长的时间，基本都可以睡到十个小时以上，也就是父母还没有睡，他已经睡着了，父母早上起来他还在睡，这是一种多么理想的状态啊！
多数的宝宝在刚刚降生的时候都习惯在白天睡得很熟，时间也特别长，所以就导致他们在晚上大人要入睡的时候，他们是处在非常亢奋的状态。不是要喝奶，就是在哭闹或者摆动小身体以示自己非常清醒，需要人陪伴。
宝宝一哭就把他抱起来摇一摇，然后再放下的话，那以后恐怕会有点麻烦，因为宝宝习惯了被人抱着，才能安静下来，那如果人睡着的时候，他必定会是在哭闹的。
比较好的方式是让宝宝在白天的时候睡得尽量少一点，白天抽空陪他玩一会，即使他还不能很好的走动，或者翻身的话，记得旁边放点音乐，或者倾诉他都会觉得有大人在旁边，所以的状态是清醒的，我也不要让他睡的时间太长，总之就是控制好他白天睡眠的时间，这样宝宝自然就会在晚上想睡觉了。
这是因为新生儿的生物钟还没有完全适应。所以说会出现这种情况。
因为小宝宝在妈妈肚里过的就是昼夜不分的日子，所以刚出生还不适应，需要父母帮忙改善。
因为小孩子他不知道是白天还是黑夜，吃饱了就会睡觉。
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