先洗脸后洗澡还是先洗澡后洗脸

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先洗脸还是先洗澡。洗完澡后还洗脸吗~

看各人习惯 都可以 没必要在意和纠结的

洗澡后洗脸比较好,因为洗澡过程中毛孔会打开,如果先洗脸,那洗澡时候的脏东西进毛孔却没有清洁掉,而且洗澡后洗脸刚好也可以用水乳或面膜。

正确的洗澡顺序应该是这样的:先用洗面乳洗脸,再洗身体,洗完后,人体内的血液差不多都在四肢分散了,这个时候就到了洗头的最佳时机了。

第一:洗脸

当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。

此外,沐浴时洗脸要用温水,因为若长期使用偏高温度的水,会促使皮肤老化,所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。

第二:洗澡

洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥,真是一举两得。

但是时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。洗澡时,闭上眼睛,尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒,一番沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。

第三:洗头

先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。最后,用清水彻底冲淋全身。

洗澡的方法:

全身浴法:洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里,以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上,入浴时间10~20分钟即可;水温35~37℃,浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短,均可配合水下按摩法,又称浴摩法,亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。

半身浴法:浴者半坐浴盆或浴池里,根据需要,水面平脐或平腰,浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾,避免受凉。

喷浴(淋浴)法:是指用特制水管喷射身体某一局部,以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米,逐渐移至15厘米,水温在38-42℃,每次喷射5分钟,随后入浴10分钟。有些淋浴器喷出的水,是从不同的方向喷到身上的实际上就是一种对穴位的按摩。淋浴的好处有两点,一可预防交叉感染,二可按摩穴位。

冲浪浴,水从不同的方向冲向人的身体,也是对穴位的按摩。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。

浴中按摩疗法:在浴池中浸浴五六分钟,同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时,可以结合按摩,比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络,它本身就是一味中药,具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石,像粗砂轮一样,有祛痰的作用。尤其是老年人,一方面由于它比较硬,能搓掉脚跟的厚皮,另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具,比化纤浴巾好。

扩展资料

先洗脸可以将你的脸部进行深层毛孔清洁。再清洗身体,也应先从远离心脏的四肢开始冲淋,等身体适应后,再冲躯干,最后洗头,这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。

因为人体在洗浴的时候淋了热水之后,这个时候毛孔就会迅速的进行扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。

参考资料来源:百度百科:洗澡的正确顺序



有人说先洗脸好,这样毛孔不会被污染
牛尔说后洗脸好:“牛尔的观点如下 ----------
关於洗澡、洗头、洗脸的步骤,其实若真要让脸彻底清洁,应该要「后洗脸先洗头」,而非如作者所说的要先洗脸。虽然热气会让毛孔张开,不过却可加速肌肤的代谢速度,帮助毛孔内的油脂与脏污排出。而在洗头与洗澡的过程中,洗发精或沐浴乳等皂性难免会碰到脸部,尤其是洗头的时候,因此应在最后洗脸,不仅把脸部脏污洗净,也把在洗澡过程中的肥皂也带走,这样才会达到彻底清洁。”

所以,见仁见智。
你喜欢哪种说法,就用哪种方法呗

先洗脸再洗澡是对的,脸上清洗干净了,就不怕毛孔扩张的时候有脏东西进去啦~

先洗脸,蒸汽把毛孔打开,
如果不洗脸上的灰尘就进入到毛孔里,不好洗出来。

听美容顾问说,先洗脸比较好,这样毛孔不易被脏东西堵塞


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