气质是什么的体现

~ 1. 气质是个人内在涵养或修养的外在体现，是内在不自觉的外露，而非表面功夫。提升气质需要不断提高知识、品德修养，丰富自己。
2. 一个人的气质是内部修养和外在行为谈吐的总和，包括优雅大方、自然的气质，给人舒适、亲切、随和的感觉。
3. 气质不是学来的，而是培养出来的。作为女性，要懂得多学东西，多看书，学习交际，提升品味。
4. 品味决定气质。接近气质好的人，可以不知不觉地改变自己。多看书，多思考，气质的改变需要时间。
5. 读书是最基本的提升气质的方法。多读书可以增加内涵，使眼睛更加明亮，有神。
6. 练习芭蕾舞、瑜伽等可以培养出优雅的气质。保持良好的生活环境和心态，也有助于培养气质。
7. 气质是内在散发的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但气质需要内在修养。
8. 从小不一样的环境会造就不同的人，一个人的阅历、学识、对自己的了解程度都会对气质产生影响。
9. 气质分很多种类，如张扬、灵性清秀、妩媚等。了解自己是哪种类型，创造后天的完美气质。
10. 培养自信，有自信的人才会美丽，但不要失去谦虚。保持良好的仪态，充满自信。
11. 接受自己的面貌，对别人信任和关心，保持幽默感，真实地表达情绪，向朋友求助，不要斤斤计较，不要自视清高，不要卖弄聪明，不要忽视仪表。
12. 读最灵秀的诗，听最美好的音乐，选最精美的杂志，看最优秀的著作，可以更好地修炼气质。
13. 气质是指人的外在和内在的结合表现，体现在语言、动作等。个性可以是中性或偏好。
14. 气质是人的相对稳定的个性特点和风格气度，是人的个性心理特征之一，可以后天培养。
15. 气质是每个人独特的风貌，从眼神、话语、背影、举手投足间流露的特质，让别人直观上就能认识你的性格、品质、学识、家教等。气质分雅俗，高贵优雅的从容是通俗说的有气质。
16. 气质和思想、家教、学识、接触的朋友、生活的环境和所受的教育有关，造就了不同人的迥异气质。

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